SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Combat jiu-jitsu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nieźle funkcjonujący system i potrafił sprzedać, bazując tak naprawdę na jednym dużym zwycięstwie na ADCC, w którym pokonał Roylera Gracie. W chwili obecnej na rynek wchodzi nowy produkt Eddiego – combat jiu-jitsu, nowa formuła, która ma sprawić, że grapplerzy lepiej poradzą sobie w MMA, a same sporty chwytane staną się bardziej efektowne i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2012-07-14 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - HMB liquid

    Temat
    Trec

    [...] przede wszystkim sportowcom i osobom narażonym na długotrwałe obciążenia fizyczne i psychiczne, zwłaszcza wszystkim wracającym do treningów po przerwie, lub rozpoczynającym nowy plan treningowy. Wskazaniem do stosowania jest również czas rekonwalescencji po przebytych urazach czy chorobach. Wartość odżywcza w 1 ml: - Białko 0 g, - Węglowodany 0 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19430 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Push Pull do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: trebuh96 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: +/-68 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: +/- 85 cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2015-06-30 09:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Humor %-)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] można określić jako pochwałę życia w otoczeniu leśnego ptactwa i zwierzyny. 4. "W moim magicznym lesie" - utwór ukazujący środowisko życia Grzesia. 5. "Co może przynieść nowy mecz" - zapowiedź kolejnego popisu snajperskiego Grzesia. 6. "Łatwopalni" - hardKOROWY kawałek o nietrwałej naturze drewna. 7. "Niewiele ci mogę dać" - piosenka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2005-04-26 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Red zone

    Temat
    Ultimate Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Red_zone_i25656_d400x400.jpg Red zone Opis Wypróbuj nowy, ekstremalny spalacz tłuszczu, który poza redukcją kalorii, przedłuża wytrzymałość organizmu i zwiększa siłę. Dzięki energetykom takim jak: PowerGrape i kofeina, możliwy jest szybki spadek wagi, przy jednoczesnym usprawnieniu wydolności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2012-06-29 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestaw stereo: Wzmacniacz stereofoniczny - Onkyo A-9155 Odtwarzacz CD - Onkyo DX-7355 + Pilot do wzmacniacza i pilot do odtwarzacza. Stan : Używany, idealny, jak nowy. Niestety nie posiadam oryginalnych pudełek ponieważ nie przewidywałem sprzedawać sprzętu. Wzmacniacz A-9155 pozwoli miłośnikom dobrego brzmienia, stworzyć wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2017-01-29 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe kolana?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pracy, więc teraz bolą. Wydaje mi się to logiczne, przynajmniej tak to zrozumiałam. Powiedział, też że można je wzmocnić na siłowni. Siłowni jeszcze klubie nie ma, bo to nowy klub. Będzie za dwa tygodnie. Chciałam najpierw się upewnić, że sobie krzywdy nie zrobię, takim wzmacnianiem. W końcu kolana mamy jedne :) Czy powinnam się martwić? Czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2007-02-08 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] do jednej wspólnej tabeli. 3. w każdej lidze jest 20 drużyn więc nie będzie nierównych szans. 4. Zastanówcie się, przejrzyjcie transfery, sytuacje w klubie, może przyszedł nowy trener albo sponsor 5.Będzie można prowadzić klasyfikacje króla strzelców naszej ligi, jeżeli ktoś się podejmie podliczenia 6. każda drużyna, rozegra 38 meczów w [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The War Tyson vs Ruddock II

    Temat
    Sztuki Walki

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/334e5c99bf6948ef9ced141d383529a8.PNG Nowy cykl... Wojny wagi ciężkiej. Ruddock vs Tyson II. Donovan Ruddock,to SuperCięzki (wzrost 191 zasięg 208 cm masa 107 kg) puncher z LEGENDARNYM uderzeniem SMASHEM. http://www.youtube.com/watch?v=rNo8nXD3xoc Jako jeden z niewielu rzucił wyzwanie żelaznemu,a Mike je przyjął.Walka od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2012-07-08 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z kwasami organicznymi oraz nowy, rewolucyjny anabolik - orotonian kreatyny. http://www.hitec.pl/product-pol-33-Hyperfusion.html - AMG A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2013-11-02 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam jutro nową metode dlatego postanowilem stworzyc nowy temat (do przeszlosci moze nie wrocilem, ale calkiem blisko bylo + nie chce zeby burdel mocny byl ) wstepem pzypomnienia cos o mnie: zyciowki: (w nawiasie w sprzecie) wiek 24 (rocznikowo 25) kat. 75kg siad: 200 (270) lawka: 150 (190) ciag: 250 (290) z ostatniej metody: [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-02-14 17:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Point - Walka o nietypowe marzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tak więc jest ciężko,bardzo ciężko dostać się za pierwszym razem a do tego jest ogromna konkurencja (90 miejsc i ok 900 chętnych) Ale walczyć trzeba 8-) Aktualny plan jest nowy,jeszcze nim nie ćwiczyłem.Są to ćwiczenia domowe,połączenie kalenistyki i hantli. Posiadane przyrządy: hantle 2x10kg (może na święta uda się dokupić obciążenie),drążek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2016-09-22 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Plan pod ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo? czytałem, że wtedy jest najlepsze spalanie tłuszczu. Prosiłbym o wprowadzenie zmian jeśli to konieczne oraz powstrzymania się od komentowania: BEZNADZIEJNA DIETA I TRENING. Jestem tu nowy i proszę o ewentualne zmiany/poprawę Zmieniony przez - Kornel95 w dniu 2011-07-01 22:59:48 Zmieniony przez - Kornel95 w dniu 2011-07-01 23:01:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-07-01 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel redukcja tłuszczu- START CZERWIEC 2011

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] formy aktywności fizycznej : silownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie dopiero zaczynam odżywka białkowa Matrix, wpc spalacz - arli venom nowy 3.0+ witaminki- cynk, magnez b6, omega 3 tribulon treca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak zapotrzebowanie wyliczyłem na poziomie - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2011-06-10 17:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Tak jak wcześniej pisałem, zredukowałem się ze 115kg na 100kg używając orbitreka. Teraz czas na drugi etap 100kg na około 85kg za pomocą ćwiczeń siłowych i kardio jako na dobicie po treningu siłowym Nowy temat zgodnie z udzielonymi wskazówkami, zebrałem się w sobie i napisałem jak należy. Budowa ciała? Dość silne i umięśnione łydki, słabe [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozytywne zmiany. Poprawa sylwetki.Prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "Prostujemy swoje plecy" po jakimś czasie stwierdziłem że mój trening nie przynosi efektów więc go zakończyłem... Obecnie jestem po treningu ATC i chciałbym rozpocząc nowy ,który pomógłby mi się rozwinąć, wzmocnić i pozbyć dysproporcji. Mój odcinek lędzwiowy jest nie naturalnie sztywny(jakby zastygły mięsień)co ogranicza jego ruchomość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-05-19 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy i budowa masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich jestem nowy więc proszę o trochę wyrozumiałości. Wiek: 19lat Waga: 65kg Wzrost: 170cm Dieta: staram się trzymać nie jest łatwo bo się jeszcze uczę (mało kaski na jedzenie) ale wszystko ustawione w godzinkach 5 posiłków dziennie Ćwiczyłem rok na sucho ale bez większych efektów... Teraz po rozstaniu z dziewczyną chcę się ostro za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-09-02 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII zawody w wyciskaniu w Dziwnowie 24.04.2010

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znany jest nowy termin Otwartych Zawodów o Puchar Burmistrza Dziwnowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc, które odbędą się w Dziwnowie już po raz siódmy. 1. Cele zawodów: - popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży - wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu 2. Organizator: Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-04-21 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - ocena, kortekta...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następująco: 3 x w tygodniu,od razu zaznaczę iż nie ma innej możliwości ;/ I. Klata, barki (przód), triceps II. Plecy, barki (tył), biceps III. Nogi, przedramię, brzuch nowy plan chciałem zacząć tak: I. klata, barki (przód), brzuch II. plecy, barki (tył) III. nogi, ramiona, brzuch, pytania są następujące, czy powyższy plan się nadaje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2011-11-21 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zaczynamy nowy spam post na dobry początek: coś z muzyki. Utwór "Surrounded" z płyty "Images and Words" zespołu Dream Theater oczywiście http://www.youtube.com/watch?v=yVrJlPiyX_s ten sam album utwór "Pull me under" http://www.youtube.com/watch?v=n9a_2pDlUvE i coś dla pakerów Jay Cutler: http://www.youtube.com/watch?v=5iHM_25Bpis

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)