SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Witam, jestem juz 6 miesięcy po cyklu z odblokiem . Leciało npp i test prop 3 miechy. Przyznam ze nie robiłem badań do tej pory, wyniki są aktualne bo badania zrobione kilka dni temu. Prolka wychodzi poza granice i czuje to bo libido jest niskie. Chce zrobić teraz cykl 3-4 miesięczny z testa enena i drugiego środka myślałem o długiej dece. Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-03-04 12:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefon jest całkowicie nowy,kolor czarny, jest wszystko co się dostaje w salonie, nie fermatowana bateria itp., posiada simlocka na Ere (nie zdejmowałem żeby nie utracić gwarancji) , w zestawie karta pamięci 1 Gb. Opis telefonu: http://www.nokia.pl/produkty/telefony/nokia-6650-fold , posiada wbudowaną nawigacje. Cena jaka mnie interesuje to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2009-01-29 15:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+nowy clout+z-force lub xt pro zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam się nad takim cyklem po kontuzji wracam na siłownię i do boksu, mam doła z powodu spadków i chcę się "pocieszyć" pompą i zabawkami wezmę u cybera i skorzystam ze 100zł promocji, 2 clouty+ zastanawiam się co wybrać z-force czy xtreme pro zma (ma alc w składzie, razem z alc w cloucie to już mogą być fajne dawki.Tylko drogi.... biorę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-06-06 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sposób robienia pompek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Widziałem ostatnio na youtob jak gość robi pompki trzymając nogi równolegle do podłoża nie dotykając go... Normalne pomki ida mi dobrze, prze ścianie tez dość dużo zrobię, na rękach umiem utrzymać równowagę... Wie ktoś jak takie zrobić? Albo jakie mięśnie ćwiczyć, żeby było mi lepiej coś takiego zrobić? Nie piszcie, że grzbietu bo to akurat wiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2008-07-25 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rok, nowa dieta NA MASĘ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! Prosiłbym o małe wskazóweczki do mojej diety na masę. Jest to 1 dzień przykładowy. Inne wyglądają podobnie ze zmieniającym się mięsem: pierś z kurczaka, pierś z indyka, wołowina, wątróbka z kurczaka oraz zmieniającym się ryżem, kaszą gryczaną, makaronem. Reszta bardzo podobnie. Przy okazji prosiłbym o poradę na co mogę zmienić śniadaniową [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-01-02 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy klub KOSZYKARSKI w Krakowie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Zapraszamy wszystkich chłopców z gimnazjów z Krakowa, do rozpoczącia treningów w nowej grupie tworzonej w klubie POLONIA KRAKÓW. Pierwsze spotkanie w cwtorek 12.kwietnia Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek w godz.17.30-19.00 W sali gimnastycznej Zespołu Szkół HTS na os.Złota Jesień 6 Dodatkowe informacje www.poloniakrakow.pl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2005-04-08 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć mam do sprzedania worek bokserski NOWIUTKI!!!! Nie urzywany Wymiary: Wysokość 120cm Obwod 100cm Waga 32kg Kolor czarny Na łańcuchach Ma tez mocowanie od dołu Podwujny szew wykonany ze zbrojonego winylu. Cena 80zł, odbior najlepiej osobiscie w Krakowie i okolicach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2005-07-26 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Post - Tennis

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mam takie pytanie czy jest jakas możliwośc założenia nowego postu na temat Sportu " tennis " - jak jest już piłka nożna to może i tennis - wkoncu jest popularny na całym świecie i chyba każdy zna byłe i obecne słąwy jak :Pete Sampras , Andre Agassi , Justine Henin - Hardenne czy Kim Clijsters - Ja obecnie dobrze znam sie na tym Sporcie i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2004-03-02 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sposob leczenia kontuzji kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam!! Niedawno w wiadomosciach był reportaz o nowym sposobie leczenia roznych kontuzji kolan.Niestety nie dane było mi go obejrzec i nie wiem na czym polega takie lecznie.Moze kots wie co to zaa lecznie??Dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2007-11-24 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy start

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam kilka pytań , pierwsze z nich brzmi . Czy bez dokładnej diety da się wyrzeźbić ciało (czyt. Brzuch). Przestrzegał bym zasad: - Zero słodyczy , chipsow , i tp - zero fast foodow - ogólne ograniczenie jedzenia węglowodanów , a zwiększenie białka + picie tylko wody mineralnej Drugie pytanie jest następujące , czy tym treningiem zrzucę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-02-10 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin uk nowy wyglad

    Temat
    Doping - zdjęcia

    wybrane z apteki nowe opakowanie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-06-13 10:34:55 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82a7abaad9f4429d83add070e472b9a0.jpg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-06-13 10:36:02 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/300516d004b0440e8da6eaaa2b01688c.jpg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-06-13 10:36:28 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2012-06-13 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cylkon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! niedlugo zaczne swoj nowy cykl mam w arsenale: jak to brac?: *cel:masa i siła -xpand e.(w DT.przed treningiem, w DNT.rano) -storm (w DT.po treningu, w DNT.po poludniu) -massxxl 4,8kg (uzupelnienie diety 3-4 razy dziennie pomiedzy posilkami) -ostrovia 3kg (uzypelnienie diety, przed snem przed zma apecznym) -carbo BX (tylko pare porcji z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-12-21 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny nowy plan - FBW A/B

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, od początku maja lece na FBW Traktora i myślę że jestem gotów dać jakiś bardziej złożony plan bo podstawy mam już opanowane. Potrzebuję FBW A/B bo chcę się przyzwyczaić do nowego planu przed rozpoczęciem cyklu. Wstępna propozycja planu A: 1.Przysiad 2.MC 3.Wyciskanie na płaskiej 4.Wyciskanie żołnierskie (siedząc) 5.Uginanie ramion (gryf [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2012-08-02 09:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl kilka pytań co do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za miesiąc rozpoczynam nowy cykl, tym razem chciałbym go oprzeć na: - Muscle Pharm Creatine Con Cret - Muscle Pharm Assault - Bcaa Plan jest następujący - dzień treningowy: Creatine 5g rano na czczo Assault porcja - 30 min przed treningiem Creatine 5g - bezpośrednio po treningu wraz z BCAA Poprzedni cykl opierałem na Napalm - byłem średnio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-03-29 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział !!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Nie wiem czy pisze to w dobrym dziale ale jak są działy typu historia,fotografia itp. to czemu nie może powstać dział ZWIERZĘTA/ZWIEZRAKI Dużo osób pyta się o jakiegoś psa itp. w dziale nasze hobby, a tak moglibyśmy wszystko pisac w 1 dziale co wy na to ?? ============================ "...Jeszcze oszaleją [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-01-23 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac temu (18 stycznia) zostal zaakceptowany FM 3-25.150, nowy podrecznik walki wrecz US Army. Zgadnijcie na jakim stylu jest opasrty w calosci? Tak, macie racje, to czyste Brazylijskie jiu-jitsu. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2002-02-15 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalna woda toaletowa zakupiona na lotnisku w Londynie . THIERRY MUGLER A MEN -100ml Wode dostalem jako prezent lecz nietrafiony , nie podchodzi mi ten zapach po prostu. Nówka sztuka ,psikany jeden raz po czym odstawiony na szafke. - zapach dla mężczyzn - pojemność 100 ml - woda z atomizerem - woda toaletowa (edt) - produkt bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-10-05 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzalka jestem nowy

    Temat
    Doping

    Napisałem ten temat poniewasz jestem nowy na forum i chcialem się dzięki temu zapoznać.Ciwicze już 5 lat i mam 45 w kablu a jak chcecie wiedzieć coś więcej to pytajcie napewno odpowiem. POZDRO!!!!!! MALKOLM

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2004-06-02 22:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan hst

    Temat
    Trening w domu

    Witam prosze o ocene tego planu a) Klatka - wycisk sztangi na poziomej ławeczce - 2s - wycisk na skosie w gore - 1s b) Barki - Wyciskanie sprzed głowy - 2s - wznosy bokiem - 1s c) Plecy - podciaganie (nachwyt) - 2s - Martwy ciąg - 2s d) Triceps - Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem- 2s e) Biceps - Uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-01-02 13:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan masa ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PON: Klata: ławka płaska 3x8 ławka skos 3x8 rozpiętki 5x10 Triceps: prostowanie ramienia 4x10 wyciąg do dołu 4x10 francuske stojąc 4x10 Śr: Barki: wyciskanie sztangelek 4x8 unoszenie bokem w góre 4x8 sztangelki wzdluż tułowia 4x8 unoszenie ramion wprzód 4x8 Nogi: przysiady 10x8 martwy ciąg 5x10 Pt: Biceps: młotkowo stojąc 4x8 gryf łamany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-09-10 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)