nowy

Skoro go wylali to gratuluję. Witamy nowy Olimp Będzie można w końcu podyskutowac na odpowiednim poziomie? A bcaa to zeczywiście równanie do konkurencji, i bardzo dobrze zresztą.Na bank zaczną się lepiej sprzedawać, a o to chodzi by zdobyć klienta, najlepiej na stałe. Pzdr.

Caramel utwórz nowy post o nazwie `Przepisy kulinarne` i tam byśmy pisali oczywiście jeśli modzi się zgodzą bo to głównie od nich zależy.

Chciałem założyć nowy temat ale sądze ze nie ma sensu. Oglądacie może ten serial "nagi patrol"?? Występuje tam kolo którego sylwetka za***iscie mi sie podoba dlatego wrzucam jego foty

fakt jestem nowy ale patrzylem na inne diety masowe ktore byly oceniane dobrze, Skoro sądzisz że jest zła to może powiesz mi co jest zle (tylko nie ze wszystko) pomoze mi to uniknac pozniejszych bledow

Jako nowy użytkownik tego forum chciałem się oficjalnie przywitać, mam 18 lat i jestem uczniem technikum Witamy serdecznie Wiedza na temat szkoly do ktorej uczeszczasz nie bedzie nam potrzebna do dalszego rozwazania na temat twojego problemu, ale fajnie, ze chcesz nam powiedziec o sobie cos wiecej Ostatnio zaobserwowałem w mojej klasie, że [...]

Widze ze zanim o tym jak powinien wygladac moj nowy plan musze zdradzic co robilem ze nic nie wyszlo :P Historia w duzym uproszczeniu Cel: Poprawa sylwetki i zrzucenie oponki Tryb pracy: biurko biurko ew w trasie za kolkiem Cwiczenia rano przed praca: - 2x w tyg cwiczenia ogolnorozwojowe na maszynach dostepnych na silowni (wszystko po 12 powtorzen [...]

czy ja wyrazilem sie niejasno ze samej deki sie nie bierze? to po 1 po 2 - wypelnij ankiete w postach podwieszonych gdyz nic o tobie nie wiemy, a po 3 zaloz nowy temat a nie odswiezaj starych.

I co Ty to bedziesz cwiczyc przez dluzszy czas czy jakos bedziesz zmiejszac powtorzenia i dodawac obciazenie (co drugi tydzien?) czy jak ?? jestem nowy i sie troszke nie znam ;p dlatego sie pytam bo chcialbym wiedziec czy trzeba ogolenie bawic sie ze 1-2 tydzien smigasz na mniejszym obciazeniu ale wiecj powtrozen w serii, 3-4 wiecj obciazenia i [...]

ja juz tu czegos nie czaje prosiłem o pomoc a zostałem zasypany postami. . . z Du**py kłutniami bez sesu prosiłem zebyscie mi powiedzieli co robic od pon mam nowy plan diete nie wiem, kupie sobie białko aminokwasy i witaminy bo chodze jeszcze do szkoły i nie mam warunków na diety takie zwykłe plan jest taki Poniedziałek: Klatka piersiowa: - [...]

Sprawdź! Może znajdziemy nowy sposób jak zarobić, żeby się nie narobić (niby... ).

ok dzieki. teraz jestem na odbloku hcg i po hcg clom 3,2,111 jeszcze 12 tabletek clomu i koniec, co sadzicie od marca moge zaczac nowy cykl wiem ze krotki czas od ostaniego i od pct. pozniejszy termin niegra roli .

Saida ma racje odnośnie brzucha i rozciągania. Temat nie jest nowy, mój stary miał to na AWF-ie pod koniec lat 60-tych, tylko trzeba było uważać na zajęciach a nie spać ;-)

dokładnie tak powiedział mi, że to od wielu czynników może być np nowy żel mydło itp. Dziewczyna powiedziała mi ostatnio, odkąd stosuje dietę, że pachne inaczej i jej się to nie podoba. Być może zakwasiłem organizm , ale czy skutkiem tego mogą być takie plamy.

eeee dopiero teraz się kapłem że nowy dziennik masz powodzenia i zapraszam do mnie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-13 21:35:25

Ależ Grzegorzu już od jakiegoś czasu WSWW otwiera swój nowy sezon u Ciebie :-) A po za tym Śląsk mocą stoi można się solidnie przetestować nie wspomnę już o doskonałej organizacji zawodów. Jak by się jeszcze ktoś zastanawiał czy brać udział w zawodach to ja namawiam super atmosfera ,organizacja i sędziowanie.

z carbo też nie muszę robić przerwy i między cyklami jeść czy tylko odczekać te pare tygodni i dopiero po jakimś czasie zacząć nowy cykl ze wszystkim razem? jak jest lepiej?

pisze w nowym poście, żeby wyskoczyło że nowy post jest ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 240 kaps. czy ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina) - co mi starczy na dłużej? Bo mam bcaa xtra 500g, ale strasznie szybko mi się skończyło, kreatyny mi zostało z 1/4 jeszcze a tego już ostatki same. Bo się zastanawiam, czy w proszku czy 240 kapsułek mi [...]

[...] 17.XII 28 dzien. 30s x 11p+20p= 350p 18.XII 29 dzien. 19.XII 30 dzien. 20.XII 31 dzien. 500p 21.XII 32 dzien. 22.XII 33 dzien. *************************** suma 70+170+260+220+240+325+335+200+320+315+ 510+350+500= 3.815pompek Pozostało 6.185 Pozostało dni 9 Sprawdzałem ile zrobie na maxa i wyszło mi 53 powtorzenia jest to nowy rekord.

Haha bardzo smieszne:D No chyba ze mi zarefundujesz jakies tabsy na stawy:D:D. Szczerze ostatnio to robiłem kazdego wieczora przed snem pompeczki teraz az mi smutno. Wczoraj jakas pustka. Za chwile ujawni sie mój nowy cel co prawda bedzie on juz bardziej kulturystyczny wiec nie bedzie sie wyrozniał od pozostach blogów.

[...] dole wiadomo że temperatura męczy, bynajmniej u nas tak jest i nie oczekuj efektów w ciągu miesiąca, to samo jeżeli zaczniesz ćwiczyć ze sprzętem. Dostrój organizm na "nowy tryb pracy", pamiętaj nie masz już 17 lat ^^. Ci co piszą na forum, że w miecha wyglądają jak "szfarcenegerki za młodu" to po prostu ściemniają :D Na [...]