SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Masówka od stycznia:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie wygląda ok, co do tej mieszaniny partii czasami, nie popadał bym w przesadę, coś takiego może lekko zszokować organizm i dać nowy bodziec więc raz na jakiś czas czemu nie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-12-20 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi to być nowy przepis, w sensie taki niepublikowany? Dodałabym swój ale wcześniej pojawił się na forum.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16811 Data: 2016-01-31 12:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musi być nowy:-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16811 Data: 2016-01-31 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE i SIŁĘ!!! Ocencie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko. przyznaje sie mam nieco z***any trening. teraz przeczytałem dośc ciekawy artykuł i niedługo wrzuce nowy trening do oceny, także mam nadzije że bedzie lepszy:) dzięki za pomoc:) dobre dorady lepiej późno niż wcale:P a ankiete napewno wypełnię z czasem:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-11-18 00:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LucasPower no tak juz 93-94 kg do studniowki musi byc 100kg bo chce zeby mnie chociaz na kamerze było widać :P Nastepne zdjecia beda na nowy rok jak bedzie 3 lata treningu :) trening i dieta juz pisałem nie raz ;) co do SAA tez pisałem ze nic nie było :) Rocznik 1990. Dziekuje za Sogi ;) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-10-15 19:07:17

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = solidne 42-43 cm 2. Ile w klatce (cm) = styknie ok ~ 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150-160 kg chyba da rade mam calkiem niezla genetyke,jak bedzie 140kg tez bede zadowolony 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nieistotne 5. Jaki wynik w przysiadzie = nieistotne 6. Jaka waga = 87kg fajnie by bylo jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 01:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PITA JEST ZA***IŚCIE TYLKO TAK DALEJ EXTRA BIERUŃ NOWY GORĄ

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten modlitewnik (nowy) na allegro kosztował ponad 400 zl pokaze wam jak tanio mozna zrobic swoj modlitewnik zlożyliśmy sie i wyszło nas o ponad połowe taniej za kształtowniki zapłaciliśmy - 90 zł za blache na siedzenie i oparcie - 10 zł (na złomie ) za pospawanie wszystkiego - 50 zł za obicie siedzienia i oparcia ino 20 zł czyli dobrą flaszke bo [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 11:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukas nowy wyslij mi ruwniez swuj plan treningów:) Ile razy w tygodniu pakujesz dana grupe miesniową raz a moze więcej? o to muj email [email protected] Dziekuje za wczasu:)

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdy ja zapierniczam codziennie na siłke do kolegi pół osiedla dalej ( od roku ) Akuratnie tak sie składa że za miesiąc mam 18-atke, bedzie troche kasiurki, mógłbym kupić nowy sprzęt , chodzi tylko o te posrane miejsce. Babki są chyba w porządku, ale nigdy z nimi nie gadałem więc nie wiem oprócz "dziendobry" ***nijcie jakąs fajną [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Błogosławiona Siłonia moja który trenuje me ręce do bitwy" Moze tak lepiej:) ale jestem tu nowy wiec sie nie czepiajcie:) POZDRO All

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ?Napewno sami dawaliscie chocby raz na opis.? nó,daje codziennie jak się nowy pojawi

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Sterydy!!! :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem. Przecież napisałem że odkopany. I co z tego?! Chyba lepiej dopisać aktualizację na dany temat w starym temacie niż zakładać nowy! I weź się tak nie spinaj. Złość piękności szkodzi

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19207 Data: 2011-02-09 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Sterydy!!! :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A poza tym, Franki94, wytłumacz specjalisto magistrowi informatyki (prawie :P), w jakiż to sposób forum się wiesza od napisania postu w starym temacie i ewentualnie jeśli ta wiedza nie jest zastrzeżona tylko dla takich super spryciarzy, gdzie przebiega granica między tematem starym a nowy? Zmieniony przez - Curry_ w dniu 2011-02-09 01:18:11

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19207 Data: 2011-02-09 01:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie troche testa by sie przydalo ,zawsze jakis nowy bodziec i masz ten komfort psychiczny 100mg co 5-7 dni bedzie jak w morde strzelil sam tak robilem 250mg deci i 100mg prolo co 5 dni,problemow z libido nie mialem a efekty bardziej niz dobre pozdrawiam;]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2007-02-13 22:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son, mi również wyslij nowy cenniczek Już śle adresik... "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..." http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak stronka RobSon, i zarzuć nowy cenniczek jeżeli możesz, oki? "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..." http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 14:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKI Mike'a Tysona!!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jarzynek widzialeś moze "Man or machine" film o Tysonie? Chyba jakiś nowy wyszedł, wcześniej go nie widziałem nigdzie.

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaaadne spadki przez miesiąc, 23 cm wow! a trening ten nowy od Obli mi się podoba, fajny

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 11:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczące systemu rozgrywania Mistrzostw Europy Seniorów. Zmiany dotyczą sposobu wyłaniania ćwierćfinalistów tych rogrywek i obowiązywać by miały od roku 2011. Zgodnie z nowymi regułami poszczególne zespoły, które awansują z fazy grupowej do play-offów nie będą brały udziału w dodatkowym losowaniu, a drużyna, która zajmie pierwsze miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2009-01-28 15:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)