nowy

Zalozylam w koncu swoj nowy gorset zeby sobie zebra korygowa. Wiecie jak sie wyglada jak mma sie prawie pol metra roznicy miedzy obwodem talii i barkow? Idiotycznie %-)

Macie tytuł na nowy spam ?

nowy filmik od Morfelina ;-) http://www.youtube.com/watch?v=aC6uHkwW7BU&feature

Dodałem sobie na facebooku dla beki profil Brancha Warrena. Z ostatnich fotek jakie wrzucał, widzę że rośnie nam nowy synthol masta.

w nastepnym tygodniu sie nowy TUF zaczyna?

nowy mortal wymiata

bo dziś nowy rusza!

Dla przypomnienia - ja robię nowy spam! Żeby nikt sie nie wciął!

Dwa tygodnie odpoczynku, a po nim odejmij 300 kalorii, nowy plan treningowy - polecam push/pull + dwa razy cardio.

Wie ktos w jakich butach na ls wystepowali: Novica Bjelica, William Priddy i Janić; capnal bym któres z nich na nowy sezon :D

witam z rana widze ze nowy spamik

siemannko nowy mój dziennik panowie http://www.sfd.pl/TS_SFD_TEAM_---%26gt%3BHadesSquad_aka_Kubson-t431308.html zapraszam

****a trzeba będzie spam podkarpacki skasować bo nam konkurencję robią. Hells wczoraj 3 strony sam zapisał . tj. ok. 30 postów na raz Nowy rekord

nowy bazarek dzis czy nie dziś %-) ah ta pamięć.... znalazlem...tzn od małego go mijałem, ale nigdy nie zaszedłem, aż czekałem na fryzjera i wbiłem. super opcja http://www.editer.pl/fotka/89dcd66a1d763d080951e03241026d48_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-07 16:55:50

ale ja chcę nowy jakiś, panowie :-D

no i tak jak chwile wczensiej wspominalam, z koncem tego tygodnia chcialabym zakonczyc ten trening, kt mam obecnie, zrobic 2 tyg przerwy w treningu i diecie, a potem zaczac nowy trening, 2 Obliques. Czy w czasie rege moge zmienic diete? np dorzucci wegli ze 150 do 200? czy to nie jest dobry pomysl aby 2 zmienne jednoczesnie modyfikowac? Zmieniony [...]

OKi, tak zrobiłam :D będę czekać na feedback. a co do zmian w diecie? czy moge po skonczeniu aktualnego treningu, zrobic 2 tyg przerwy w treningu i diecie, a potem zaczac nowy trening, 2 Obliques? I Czy w czasie rege moge zmienic diete? np dorzucci wegli ze 150 do 200? czy to nie jest dobry pomysl aby 2 zmienne jednoczesnie modyfikowac? a pytam [...]

o curwa to o to w dietanabolu chodziło już myślałem ze się za sterydy wziąłeś albo megabol wypuścił nowy produkt

nowy spam?

sieeeeema Adi %-) no, nowy