SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt ci nie ułoży diety, musisz sam ją ułożyć, a my możemy tylko poprawić, skorygować. Widać, że jesteś nowy, nawet ani jednego artykułu jeszcze nie przeczytałeś. Myślałeś, że pójdziesz na łatwiznę i ktoś ci napisze dietę. Dietę musisz napisać samemu, dobrać to co ci pasuje, jednemu będzie smakował tuńczyk, a drugiemu nie. Jeśli poczytasz posty, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-04-17 16:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e61. Nowy 1600 kosztuje ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2012-01-12 11:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Trening dla początkujących

    eee 17 prawie lat staz okolo 5 miesiecy nawet nie calych ale chcialbym na nowy rok zrobic sile bo slabo mi na klate idzie na inne patrie dosc dobrze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-12-18 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki wielkie bede musial nowy plan ulozyc bo na tym nie mam przyrostow na klate a na inne partie sa bardzo dobre osiagi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-12-19 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpisywałem wszystkie po kolei co nie pasuję, ale chyba nie ma sensu.. Myślałem nad Megabolem, lecz 737 podobno ma nowy skład również 30% Białka? w Whey nie wiem jakie są w ogóle proporcje i który z Megabola będzie najlepszy smakowo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-05-20 19:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak właśnie myślałem, ale sądziłem że nowy skład może coś zmienił.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-05-20 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Złoty nr 886 100 200

    Post
    Targowisko

    mam kolejny nr na sprzedaz, z orange, nowy, nie używany: 513 400 300 cena 700zł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-02-15 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+CP vs.Storm+CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    spośród tych dwóch stackow storm według testerów wypada lepiej a jak xpand to tylko ten stary (trudno go dostać) bo nowy już niby tak nie klepie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-12-28 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka dla szczuplego......

    Post
    Odżywki i suplementy

    gajner nowy zolimpu whey 4000 albo starszy smp z hi-tec Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2003-08-23 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    następnym razem stwórz nowy temat bo nie wiem czy autor tego sobie życzy... Rano po przebudzeniu 4cap kreatyny + 1cap tauryny + 30gr białka (jeśli masz braki to tak) Po głównym posiłku- 30gr białka + 1 witamina Przed treningiem 4cap kreatyny + 1 cap tauryny (po co się bawić w połówki) Po treningu daj 40gr białka widzę że dużo białka do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-10-16 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • harmonogram treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorry, jestem nowy i nie wiem jeszcze co pięc na tej stronie :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-01-10 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningòwka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes nowy na forum, wiec regulamin obowiazuje rowniez ciebie jak i kazdego, tym bardziej pytajac o konkrety, a nie o kreatynke.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2014-12-04 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningòwka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem nowy tylko mam nowe konto kupe lat soedzialem e dziele dopingu i nie znam sie na suplach wiec chce porady tylko o przedtrenongowke i tyle

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2014-12-04 13:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ilość powtórzeń nawet do 10 w serii.Można również poćwiczyć wtedy inne grupy mięśniowe ,jakich nie robiliście podczas budowania siły.I zaraz po tym spokojnie rozpocząć nowy system,lecz dobrze jest żeby nie powtarzać ciągle tego samego.Ponieważ wpada się w monotonię i trening nie przynosi oczekiwanych efektów. Ja w okresie między systemami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2004-11-29 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabczan kraetyny VS kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja miałem taki kaprys i sobie założyłem nowy temat

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2006-01-16 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper shock - słyszal ktoś o tym??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężko cokolwiek powiedziec bo nie spotkałem się jeszcze z testem tego produktu.A to ze ktoś jest nowy na forum wcale nie znaczy że zielony,więc nie oceniajcie tak ludzi tylko po merytoryce pytań.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-06-18 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyposażenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziś na targowisku widziałem zestaw,ławka,stojaki,wyciąg za 500zł Całkiem solidne itp,sprowadzone z niemiec Jak poszukasz to może znajdziesz coś ciekawego,ale jednak nowy sprzęt daje gwarancję,że przeżyjesz trening Btw,o ile ten zestaw był tani to już za "placki" które wygrzebałem(dosłownie) kazali sobie płacić więcej niż za nowe w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-06-27 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE 6230i /Podkarpacie

    Post
    Targowisko

    [...] mam do sprzedania nokie 6230i nowa wzieta 5 dni temu w salonie ery wyciagana z pudelka w celu spr telefonu , ze wszystkim na gwarancji , w zestawie jest takrze karta pamieci itd... telefon jest nowy z folia na wyswietlaczu za 550 zl jeden problem jestem z mazur ale mam 3 konta na allegro wiec mysle ze problemu nie bedzie Nick : Trepik(nick ojca)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2006-12-11 00:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Skopiuj, uzupełnij i wklej w tym temacie jako nowy post.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2012-01-03 18:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum i aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie po to, żeby poprawić smak, bo jak piłem stare czekoladowe, to smak czekolady był ledwo wyczuwalny, ale porównania nie mam, bo nowy mam tylko wanilię.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2007-06-14 18:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)