nowy

[...] cwiczyc czasem w sobote, ale czasem, bo co 2tygodnie(czasem 3) zjezdzam do domu, ale w domu może będe wykonywal jakis trening od lafaya? Pomoze ktos. czy moze lepiej zalozyc nowy temat w innym dziale? Moze ma to znaczenie, dlatego zrobiłem zdjęcia 3 stron opisujących poziom II z ksiażki, na ktorym sie zatrzymałem. klik B1 to dipy na krzeslach, a3 [...]

Jezeli tylko ktos ma chec sie uczyc, to kazda nauka ma sens Jak bedziesz mial jakies braki to na pewno ktos Ci cierpliwie je wyjasni, przynajmniej ja tak robie gdy przychodzi ktos nowy na trening. Zmieniony przez - Badu w dniu 2003-05-12 23:13:26

nie nie wyszedłes na kaliskiego tylko na polskiego rambo hehe nie no swiruje... a tak poza tym to dajcie sobie na wstrzymanie z klotniami bo to nie ma sensu...przyjdzie ktos nowy i sobie pomysli no fajne forum sportowe tylko sie kloca a niedlugo to jeszcze beda ustawki przez neta ...tak wiec popieram przedmowce wiecej luzu panowie... Bo Trza Miec [...]

co jakiś czas czuję nagłe ciepło na twarzy, jakby wypieki. Trudno to nazwać Zmieniony przez - nowy 1976 w dniu 2016-10-30 17:32:55

czytał ktoś nowy numer Magazynu Futbol? troche sie reklamuja w necie. mieli odswiezyc troche wyglad. a artykuly calkiem ciekawe sie wydaja. poki co zwlekam z zakupem, bo troche podrożał (7,90)

z tego co widze to magazyn futbol ostro sobie poczyna. nie dosc ze nowy numer dobry to jeszcze wypuszczaja dziennik - www.futbolnews.pl co o tym myslicie? pozdro

Futbol jest bezsprzecznie najlepszym magazynem dot. piłki na rynku. Za 30zł można sobie zamówić prenumeratę na pół roku i na początku każdego miesiąca masz nowy numer bez wychodzenia z domu.

Bravo Sport faktycznie zostało przeniesione do netu przez chłopaków z Futbol.pl. Ten nowy ich tygodnik ma takie funkcje. Mało treści, prosty przekaż najważniejszych rzeczy. Można poklikać i wrócić za tydzień w tym samym celu. Ale nie kazdego to rajcuje. Ja czekam na przekaz fachowy, rozbudowany, ujawniajacy szczegoly zza kulis. Czy FutbolNews [...]

[...] Te pompki to oczywiscie nie pasuja do FBW typowego. Podalem tylko taki przyklad ktory sam robilem - zapomnialem dodac. Wiec do FBW wybierz sobie najlepiej DIPSY albo pompki z nogami wyzej. Ja robie akurat na klatke dwa cwiczenia w FBW lamiac zasade 1 cw. na kazda partie. Najlepiej sprobuj zrobic nowy trening i sam ocenisz jako poszlo.

Wkleje kilka nowych fotek Nowy wyciag MARBO SPORT:

nie wiem, nie czytalam jeszcze -> http://www.sdw.pl/nowy.php a co do Zn vs Cu - to poszookam potem na hd, bo mozliwe, ze cos mam; teraz tylko "ciekawostka" na szybko: "Elevated copper/zinc ratios can be especially serious for persons with low blood histamine (over-methylation). This combination of imbalances has been associated [...]

Jak jesteś nowy to zazwyczaj trener bierze Cię na bok i pokazuje jak masz stać, trzymać gardę i jak się poruszać. Później dołączasz do grupy. Idź na trening i sam zobacz, wtedy będziesz miał jakiś punkt odniesienia.

fonq wiem o co loto.tez to miałem.a wczoraj to juz całkiem amba.jedziemy na nowy podjazd do poczty ,skaczemy oczywiście i nagle podchodzi do nas baba i mówi te słowa:jeszcze raz tu przyjedziecie to zadzwonie po policje bo chodnik psujeciejakie te polskie społeczństwo jest denne

[...] codzienni robić brzuszki na treningu pozniej na bike także troche ruchu jest nei jem słodyczy a przynajmniej ich unikam, nic nie słodze no a co do streetu to jakoś niedługo bede kręcił nowy filmik to na pewno wrzuce tu link:)zanim to nastapi musze wymienić oś z tyłu bo pękła - wszystko trzymało sie ładnie na zacisku hehe tylko kolo było gumowe

[...] ćwiczenie coś daje, w przypadku kija jest to chociażby: - szybsze postrzeganie (bo kij porusza się szybciej niż np. pieści) - lepszy timing - poprawa szybkosci reakcji - nowy (zazwyczaj dłuższy) dystans - "oswojenie" się z bronią Worka szkoda na ćwiczenie, za szybko się zniszczy, za to dobre są opony, najlepiej tez cwiczyc z [...]

Czesc jestem tu nowy. Na silownie chodze od Stycznia 5 razy w tyodniu moze ktos napisac mi trening 5-io dniowy na mase? Z góry dzieki Spinacz

Witam, po pierwsze 5 dni na mase to za dużo.Prosze napisz nowy post w treningu i podaj jak najwięcej informacji o sobie oraz opisz swój dotychczasowy plan treningowy BRUTUS

[...] btw; co jest takiego nagminnego w odkopywaniu tematow. Jesli temat kogos porusza, lub jest unikalny czy ktos chce po prostu odpowiedziec to co w tym zlego. Ma otwierac nowy temat? Chyba nigdy nie bede tego w stanie zrozumiec. Jak was to tak porusza to zamykajcie tematy. Ktos mogl po prostu nie zauwazyc. To data czy tresc ma byc [...]

[...] btw; co jest takiego nagminnego w odkopywaniu tematow. Jesli temat kogos porusza, lub jest unikalny czy ktos chce po prostu odpowiedziec to co w tym zlego. Ma otwierac nowy temat? Chyba nigdy nie bede tego w stanie zrozumiec. Jak was to tak porusza to zamykajcie tematy. Ktos mogl po prostu nie zauwazyc. To data czy tresc ma byc [...]

Znalazłem filmik z nim, toż to qrwa nowy Panek jest, trza uciekać z kraju. http://pl.youtube.com/watch?v=WX9ZEbW5ApU