SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Dieta na redukcje pomozecie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Temat można zamknąc. Utworzyłem nowy gdzie dostałem potrzebne wskazówki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-03-25 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu taki zonk. Dobrze, że nie zapodałem 20 mg bo bym pewnie rozwalił układ pokarmowy na pół roku :) W sumie od 4 dni jestem off i od wczoraj układ pokarmowy działa jak nowy.... Niektórzy twierdzą, że Malay Tiger robi taką toksyczną metę a np. Alpha Farma jest mniej toksyczna... Może być tak że zapodam inną firmę i lepiej ją przyswoję? Niby [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2015-07-10 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pisze pod tym postem bo wydaje mi sie ze niepotrzebnie bedzie zakladac nowy temat. Chodzi mi o to jak poprawić szerokość najszerszego ponieważ wydaje mi sie że jest troszke nieproporcjonalny do reszty. Trenuje systemem FBW A,B A: Martwy ciąg 4-5 serii 8-12 B: Sćiaganie drązka za kark 4-5 serii 8-12 To są moje ćwiczenia na plecy. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2017-05-13 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ten spiryt pewnie wiele wyjaśnia :D A tak serio Vitor teraz to czołg i jego nowy styl wzbudza respekt, nawet religijne gadki fajnej się słucha niż kiedyś, pokazuje pazur ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2014-05-08 01:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla młodego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za plan poćwicze jeszcze troche nastarym żeby być w lepszej kondycji z 2-3 tygodine i biore sie za nowy.Wspomniałem że ćwicze boks(indywidualnie)bo niemam żadnej sekcji u mnie ,pomaga mi wicemistrz lubelszczyzny i tam jest duzo biegania i ćwiczeń aerobowych.Kiedys chodziłem na SW (taekwondo)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-06-13 18:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo organizator... Nowy plakat zawodów ze zmienionym miejscem startów SUPER !!! /SFD/2019/3/29/4b900a41191248dca96fa92bc2a2a6c6.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2019-03-29 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszt pompy kompletnej to 260zl i niejest to chlam jaki sprzedaja na alegro tylko dobrej firmy. towar jest nowy i objety gwarancja producenta. jezeli jestes z warszawy to dostwa gratis, jezeli spoza trzeba dodac do ceny koszt wysylki!!! jezeli sie zdecydyujesz to wyslij mi maila z numerem telefonu zebysmy sie dokladnie dogadali!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2005-09-22 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uns i Gaspari i Doriana. A jest jeszcze podobno jeden sklep z samymi odżywkami nowy gdzieś na uboczu. No i taki z akcesoriami do mma na kapucyńskiej (?) gdzie też są jakieś suple.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2012-05-25 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja bez dwóch zdań polecam In Form na Dolnej Panny Marii- duuuży wybór a maaaałe ceny. Nowy i naprawdę warto go odwiedzić :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2012-08-18 13:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten nowy In Form jest ok. Póki co będę się w nim zaopatrywał.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2012-09-03 16:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jest jeszcze podobno jeden sklep z samymi odżywkami nowy gdzieś na uboczu. No i taki z akcesoriami do mma na kapucyńskiej (?) gdzie też są jakieś suple. na kapucyńskiej to chodzi Ci o east fighter czy coś w tym stylu ? nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2013-01-21 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie! Jest w Lublinie nowy fajny sklepik z odżywkami, Animusz sie nazywa, to sie mieści na głębokiej 8a :) asortyment ciekawy, duzo amerykanskich firm a i ceny nie odstraszaja. Zreszta czasami nawet mozna sobie pozwolic na cos lepszej jakości hehe ogólnie sklep na plus, ogarnieta obsluga, tylko tez nie maja jakiejś szałowej lokalizacji

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2013-05-25 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene.

    Post
    Galeria Zdjęć

    aha jak ci sie podoba moj nowy avatarek ################# #Barlinek ruless# ################# Wyznaje zasade: "...Oko za oko, Sg za Sg..." Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10124 Data: 2003-03-16 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć mięśnie na udach ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    keicam666- jestem na forum kilka dni i nie za bardzo wiem jak przerzucić temat do " odchudzania" Czy założyć nowy temat w "odchudzaniu" ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10989 Data: 2013-01-27 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem o co ci chodzi bo ja nowy ;p jak coś to podaj link ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-12-02 12:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 13 ew. 14 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lipca kończe 14 lat, na siłowni ani razu nie byłem, bo wiem że narazie to nie dla mnie. Poczekam jeszcze z dwa lata i wtedy pójde. Ćwicze w domu, jeżdze na rowerze... Ćwiczenia tak na serio to od niedawna robie. Jutro zaczynam nowy trening z dietą. A oto moje wymiary: klatka: 86 cm pas: 75 cm biorda: 86 cm udo: 45 cm biceps: 31 cm łydka: 38 cm

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2005-06-26 13:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbliża sie lato

    Post
    Odżywki i suplementy

    O Thermie nie słyszeli ale efedryna to chyba nie jakiś nowy wynalazek ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2003-03-25 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sucha mase

    Post
    Doping

    gdziem jest ta ankieta do wypelnienia jestem nowy na forum ????wypelnilem profil przecie myslem ze to styka??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2010-10-05 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogi Marcinie Polecam Ci następujący zestaw: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24489-Zestaw-MS10-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html, do tego zestaw obciążeń http://www.marbo-sport.pl/product-pol-23939-Zestaw-gryfow-i-obciazen-hs-75-kg-Marbo-Sport.html. Nowy i solidny sprzęt, który pozwoli Ci rozpocząć przygodę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2015-09-01 08:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prasa o sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Jacku słyszałem, że przenieśli Cię do innej jednostki - to prawda? Nie pisz do jakiej, bo nas nie obchodzi, tylko czy teraz masz gorzej? Szczerze? To zależy od tego pod jakim kątem chce się to rozpatrywać. Jeśli chodzi o odległość miejsca mej pracy/służby od mego zamieszkania - to na pewno się trochę pogorszyło, jest dalej Ale rozpatrując pod [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2010-09-01 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)