nowy

[...] była zupełna dowolność dużo smieciowego żarcia. Urlop kilka wyjazdów służbowych i szkoleń. Wrzucam moją dzisiejszą miskę, która powoli wraca do normalności. Kupuje dzisiaj nowy karnet na siłownie i zastanaiam się nad ternerem indywidualnym. Czy wystarczy że taka osoba ułozy mi plan treningowy i pokaże jak wykonywać prawidłowo ćwiczenia, a potem [...]

[...] co cieszy: /SFD/2018/2/14/698b52a3f1a74870ab03097039370595.jpg P.S. Ciężary i dokładne powtórzenia w seriach będę podawał już niebawem jak wejdziemy z Łukaszem na nowy plan + okres masowy, wtedy będzie o czym pisać, ponieważ aktualnie lecę bardziej intuicyjnie i skupiam się przede wszystkim na maksymalnej pompie i dotyraniu, niż na [...]

to jakiś nowy matrix białkowy od Syntrax'a jest ponoć

ResoviakRR pokaz ta diete obecna a najlepiej zrób nowy post w dziale bo tu sie syf zrobi niepotrzebnie.

[...] tatuaż i smarujesz np. Alantanem lub inną maścią na podrażnienia. I tak przez ok. miesiąc, bo tatuaż po zrobieniu się łuszczy, odchodzi nadmiar tuszu, nachodzi na niego nowy naskórek i to wszystko trwa. Na przedramieniu ból odczuwasz kilka dni, ja właściwie po 3 dniach zapomniałam, że on jest. Aczkolwiek na tydzień odpuściłam treningi. Jeśli [...]

Aha ten nowy trening też ma być na masę.

Yyyyyy no tak...... zapomniałam gdzie jestem %-) Jutro już będzie nowy spam 8-)

[...] i miesem bylo troche duzo i sie za bardzo najadlam, wiec doszlam do wniosku, ze nie potrzebuje tyle 170g wegl/dobe by nie czuc sie glodna i nie miec smakow na slodkie :D Moj nowy rozklad: BWT 120/150/91 przy 1900kcal czyli z B - 480 kcal z WW - 600 kcal T- 91 kcal = 1900 SRODA Najpierw w poludnie zrobilam sobie trening z bodyrock.tv Sexy by [...]

Własnie u mnie też coś niedziała, ma ktoś nowy link który bd odpalał?

To nie narzekanie to stwierdzenie faktów :) Dziewczyny w ogóle o siebie nie dbają teraz niestety, no chyba że nowy ciuch, albo podkład... Co raz więcej otyłych :) ale to ich sprawa, bo po prostu tak jest łatwiej nic nie robić. My jako " elita " musimy dawać przykład, że do czegoś dążymy, a nie jest to kwestia tylko i wyłącznie wyglądu

To nie narzekanie to stwierdzenie faktów :) Dziewczyny w ogóle o siebie nie dbają teraz niestety, no chyba że nowy ciuch, albo podkład... Co raz więcej otyłych :) ale to ich sprawa, bo po prostu tak jest łatwiej nic nie robić. My jako " elita " musimy dawać przykład, że do czegoś dążymy, a nie jest to kwestia tylko i wyłącznie wyglądu Haha te [...]

borygo77 - jutro się zwalniam ;) beznadziejna stawka, wywieranie jakiejś presji, słabe godziny i obowiązki nieadekwatne do stawki :p do robinia jedzenia wszystko super higienicznie, rękawiczki blablabla. Tylko, że do wycierania deski do krojenia i mycia stołów na zewnątrz te same szmaty :p Będę rozglądać się za czymś innym. Za 2 tygodnie fajna [...]

66 ??? jakis zart?? tajfunku:0 wiecej chyab jest albo zdjecia nie oddaja tego:0 chodz udko twe jest spoczko podjedziesz 70 na zylce: i gites hi ...nowy rok nowe postanowienia:0

[...] muszę na moment przerwać i powiedzieć wam, że w apteczce w domu Tłustodupskiego stała pusta buteleczka. Wczeœniej była w trzech czwartych wypełniona perłowożółtym olejem rycynowym, chyba najobrzydliwszym płynem, jakiemu Bóg, w swej niezmiernej mšdroœci, pozwolił istnieć na powierzchni Ziemi. Tłustodupski osobiœcie opróżnił tę butelkę, wypijajšc [...]

hahaha jak jacys nowi beda to bede ich uczyl szacunku z nowego konca i sie zastanawial czy wywola to bol dvpy jak nowy ale w miare ogarniety zwroci takiemu uwage %-)

witajcie jestem nowy na forum%-)

trzeba będzie nowy spam zrobić

po co nowy spam >?

jak chcecie to juz moge nowy wrzucac ten zlejemy

[...] osoby z konkurencji. chlopy przelozcie ta zawisc na prace aby rozwinac swoje interesy bo dla osoby postronnej jak ja jest to naprawde widoczne. podoba mi sie to co napisal Bull i cenie tu jego bezstronnosc w tymtemacie. Zycze wszystkim bezstresowych i beznerwowyh swiat i duzo pomyslow na nowy rok takich jakimi w starym roku wykazalo sie sfd