nowy

Nie przytyjesz jak nadal będziesz na deficycie nawet jak podbijesz kalorie, jak chcesz zero mzoesz na nowy wyliczyć bo to co było na początku redykcji mogło się przesunąć, bo ciało zmieniło swe parametry

Nie przytyjesz jak nadal będziesz na deficycie nawet jak podbijesz kalorie, jak chcesz zero mzoesz na nowy wyliczyć bo to co było na początku redykcji mogło się przesunąć, bo ciało zmieniło swe parametry Oki dzięki :) Zmieniony przez - Blackvolfy w dniu 5/4/2020 9:55:16 PM

kootek92 - mam progresję, stosuję ją w bicu, fakt, nie napisałem tego. dziś już nie mam czasu, na jutro nowy trening. split to nie będzie, za mały ciężar zamiast mc może uginanie w opadzie tułowia? niestety nie mam dostępu do drążka, więc odpada połowa ćwiczeń w domowych warunkach. na jutro coś wykombinuję.

[...] miejscowości w której nigdy nie byłeś, bądź jest coś ciekawego. Rusz głową , nie boli wiesz Kolego w odległości 50 km nie ma niczego czego bym nie znał, a poza tym trzeba mieć rower (miałem, ale wziął i się zbuntował) - nie nadaje się do niczego teraz (nikt nie naprawi za mniej niż kosztuje nowy rower, a na takie atrakcje mnie nie stać)

Np. rower i wycieczka 50km w jedną stronę do jakiejś pobliskiej miejscowości w której nigdy nie byłeś, bądź jest coś ciekawego. Rusz głową , nie boli to jest fajne :) lubie tak sobie pozjezdzic, tylko wez se soba kase lub jedzenie picie, bo bez tego to lipa :D Jak zarobie na nowy rower :P

dzieky ..nowy i od razu abonent widze ze chcesz tu zabawić .. to dobrze bo czesto ludzi zadaja 1 pytanko i juz o nich słuch ginie Szatan stworzył mnie dlatego, abym niszczył dla niego

Spox Panowie. Nie jest tak tragicznie. Chociaż jestem "nowy"na Forum, to przeglądając zamieszczone posty, zdążyłem sobie wyrobić zdanie na temat uczestników nazwijmy to: dyskusji. I tak, są tam osoby, do których mogę się udać o poradę i wiem, że będzie ona rzetelna (100% zaufania), a z drugiej strony są i tacy, od których nie chcę nic [...]

PEWNIE- ZRÓ MIEJSCE, BO IDZIE NOWY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A co ma twoja ręka do penisa oprócz walenia gruchy... mogłeś zalozyć temat nowy, ten dotyczy penisa

Chodzę :) Od wczoraj :D. Ten nowy to ja :P. Zajrzyj do profilu. Myślę, że poznasz :p. Czyli jeśli wykupiłem 3x w tygodniu to mogę i na bukowską i na sobieskiego wpaść? TIA

1-10 to znaczy raz na 10 dni czy co bo ja jestem nowy na forum i nie czaje tego

Wątpię by nowy produkt był popsuty, takie suple nawet i po terminie są dobre, mój rekord to ponad 3 lata po terminie jet fuel

Wszystkiego dobrego na Święta i Nowy Rok dla wszystkich ortorektyków trzymających ściśle dietę PS: Dawać ciastka

dopóki nie dostosujesz się do regulaminu, nie wypełnisz ankiety, nie będziemy Ci mogli pomoc; i nie ma tutaj znaczenia to, ze jesteś tu nowy;-)

Słuchaj nie po raz pierwszy piszesz, zakładasz nowy temat i nie dostając odpowiedzi jakiej byś oczekiwał zakładasz następny . Dieta twoja umówmy się nie była na 100 % .Z tego co pamiętam 2 dni temu napisałem ci żebyś sobie wyliczył zapotrzebowanie i ustalił rozkład B/T/W . Nic tu nie dadzą kolejne zakładane tematy albo się zainteresujesz dietą [...]

Mówisz zerknę do twoich rad i postaram się zastosować , tylko szkopuł w tym że te rady to juz nie raz dostawałeś widzę i co zakładałeś nowy temat znowu z tym samym problemem nie zerkając do tamtych ? To co mówisz mało się klei , słabo sie starasz ale to już twoja sprawa . Pozdro

AL3ktra, ja już o tym pisałam wielokrotnie, jakiś czas temu po prostu pojawił się taki nowy trend. Osobiście uważam, że to jak ze wszystkimi trendami - nie należe ślepo za nim podążąć, tylko robić to, co nam służy. Natomiast zdania większości instruktorów nie traktowałabym bardzo serio w tej sprawie.

A to taki nowy trend wśród małolat @-) Znaczy się, lezysz płasko na plecach, brzuch masz tak zapednięty, że majty się naciągają na kościach biodrowych, a Ty pod nimi swój nagi ten... Wzgórek łonowy widzisz %-) http://cannizzoclutch.files.wordpress.com/2014/01/tumblr_m2hl7ymoqt1ql9k9zo1_500.jpg Bikini bridge z angielska.

Ja w pierwszej chwili myślałam, że to nowy wariant ćwiczenia "mostek biodrowy" a.k.a. "glut bridge" @-| Podnieciłam się, bo przeca kochanej d.py nigdy za wiele%-) paczem w google, a tam... Zawartość kobiecych majtek się objawia. |-)

Dobra, zamykam ten cyrk, bo w sumie nic z niego nie wynikło. No może poza tym, że Poran poznała nowy trend sylwetkowy %-)