nowy

wychodzi nowy stack przedtreningowy 10dostepny w sklepach na forum tez bedzie test ...patrzac na etykiete zapowiada sie rownie ciekawie jak plutonium trzeba bedzie sprobowac

najlepiej pocwicz szczały :D :) aha nie kiwaj za duzo na poczatku ;] moze i trener na to inaczej spojzy ze fajnie ze potrafisz ale zespol nie lubi ( przynajmniej takie reakcje znam:D) jak ktos przychodzi nowy i kiwa...sanki dostaniesz i po testach pozdro

[...] Lata 1966 oraz 1978 w wiezieniach na grupie prawie 1000 osob przeczace efektowi Wollf-Chaikoff. Mało kto w pracach nad Jodem zwraca uwage nad Goitrogenami, traktujac je bardzo wybiorczo. W jakis sposob przeciez trzeba udowodnic, z znaczna podaz jodu jest szkodliwa. Mozna wiele na ten temat pisac, ale rzebabyloby stworzyc nowy temat hehe

Po co robisz nowy temat skoro już wszystko wyjaśniliśmy? Wstaw ankietę i coś się wymyśli

Sory Panowie ale nowy na forum, chociaż czytam wasze wypociny od roku ;)

Wcale nie takim nowy. Jestem fanem od początki istnienia działu naukowego;) Przeczytaj te badania. Nie na każdego kreatyna działa tak samo. Nie chce mi się ich teraz streszczać, ale tu nie chodził o 5cm w bicu więcej. Sam sobie przeczytaj [...]

tak tez zrobie, zakupilem juz gryf 180 i lamany 120, wyrwalem nowy wyciag hz15 z nowym kompletem uchwytow za 300zl z przesylka i dokupilem 60kg obciazenia , wiec bede mial 102 kg co powinno wystarczyc na jakis czas. z laweczka chwile poczekam

Dobra, jednak będę robił nogi i plecy, poczytałem trochę i zrozumiałem że naprawę warto. Ułożyłem nowy plan, sami oceńcie. Poniedziałek: WOLNE Wtorek: KLATA: - wyciskanie sztangi płasko 5x6/8 - wyciskanie sztangi skos 4x6/8 - rozpiętki płasko/skos 4x6/8 - przenoszenie hantelki 3x10 BICEPS: - unoszenia przedramion ze sztangą podchwytem 5x6/8 - [...]

dzien dobry jestem nowy .chcialbym zeby ktos pomogl mi w ulozeniu planu cwiczen w wARUNKACH DOMOWYCH tzn. mam tylko sztangielke 16kg . mam 16 lat 180cm i 65kg co moglbym w tej sprawie zrobic? prosze o pomoc

jeśli nie chcesz przerywać treningów w czasie kiedy masz nowy tatoo musisz pamietać o jego nawilżaniu, jeśli udasz sie na trening a tatuaż będzie wyschnięty zrobi sie na nim strupek, w czasie treningu zacznie pekać i zamiast ładnego tatoo bedziesz miał pocięty bliznami po zagojeniu

ja niedawno zacząłem mój nowy plan wiec odpadam;P

Oj oj tyle przykrych slow, zupelnie nie potrzebnych Sprawa wyglada nastepujaco. Skasowalem posta, bo jak sam zauwazyles byl "nieudany" No i zrobiles nowy, gdzie wkleiles juz obrobione zdjecia. W tamtym poscie nie bylo nic poza Twoja flustracja, ktora niczego nie wniosila. "Mogles go skasowac,zeby nie zasmiecal forum a nie za [...]

chcialem sie upewnic;) Hmm ale ten Napalm ma wsobie jakas kreatyne juz nie?? Czy lepszym wyborem nie byłby ten nowy jakis Napalm bez kreatyny hm??

no FarmFric to najpierw musi wyleczyc swoje poparzenia, po tym jak mu "ciepla" seria poleciala spod prysznica . MC Kondziu... idz sie uczyc rypaku, albo rozpisz jakis nowy trening

jogi ma nowy trening od tygodnia, na poczatku jogi cwiczył wszystko i po trochu - moze kurna tu jest wina - mysli sobie Klatka piersiowa • rozpiętki - 10, 10, 10, 10 • wyciskanie 0* – 10, 10, 8, 8, 8 • wyciskanie 30* – 10, 10, 8, 8, 8 cwiczy w sob i srode na laweczce HMS LS-3401 [...]

jakies ******ly wrzucasz i do tego nowy temat zaczynasz. Nie znam sie na Kf o ile to bylo KF ale filmik nic nie pokazuje.

Aleksander Fedor? To chyba jakiś nowy zawodnik, nie znam go Prawdę mówiąc jestem lekko rozczarowany tym, że Crocop ma walczyć z Huntem, a nie z Nogueirą. Nie wiem po co taki pojedynek. Chyba tylko Mark może na tym zyskać jeśliby wygrał (w co wątpię). Wolałbym zobaczyć Hunta z kimś innym. A Aleksandra to najchętniej bym zobaczył z Kharitonovem [...]

Nowy Mousasi

[...] powoli do przodu. Aktualnie waga wzrosła o 0.5kg w tamtym tygodniu 71.7kg a w tym 72.2kg. Tylko wciąż mnie zastanawia czemu dodanie 200 kcal dało tak szybki przyrost masy. Trudno było mineło i już.Waga rośnie w takim tempie jakim powinna. Tylko pytanko jak będę mieć jakieś inne problemy lub pytania to zakładać nowy temat czy pisać wciąż pod tym?.

[...] tylko ze niektorzy chwala a na oczy tego nie widzieli, np taki pan Bigger jak powie komus kto zjadl 2 rozne kreatyny i uwaza ze ma porownanie na tle wszystkich firm, ze nowy produkt Olimpa jest zaje... to pozniej ta osoba jak zauwazy temat "co na mase":)) powie- tylko to... -co przeczyta 30 nastepnych osob, i tak do momentu az ktos [...]