nowy

Po wuja miałem nowy temat zakładać, skoro już jest jeden? Może prochu na razie za dużo, jak się nie zamknie, to chyba spinacze pójdą w ruch .

[...] artykulów ktore pomogly by mi to dokladnie obliczyc, to moja 1 w zyciu redukcja po 2,5 rocznym atakowaniu na mase i siłe. I tu liczyłem na wasza pomoc(nie jechac jestem nowy na forum:p) Z tego co lookałem po innych dietach obliczylem ze bailka powinno byc ok 230/240g, ww 100 i ok 90g tłuszczu ale moge sie grubo mylić. Na twoje oko czegoś [...]

Bardzo ciekawie to rozpisałeś, widzę ze wprowadzę pewne zmiany choć nie czuje ze 21 serii to za dużo, zupełnie fajnie się regeneruje i czuje się jak nowy na każdym treningu(może to przez zapał hehe), kiedyś przez niedokładne ćwiczenia w ogolę nie udawało mi się izolować wybranych partii teraz jest zupełnie inaczej. Jeśli chodzi o uginanie leząc [...]

Bardzo ciekawie to rozpisałeś, widzę ze wprowadzę pewne zmiany choć nie czuje ze 21 serii to za dużo, zupełnie fajnie się regeneruje i czuje się jak nowy na każdym treningu Pierwsza i najwazniejsza zasada: nie zmieniaj tego, co dziala. Jesli 21 serii dziala jak ma dzialac, to bardzo dobrze. Trzeba tylko pamietac, zeby nie przeciagac za bardzo w [...]

pika tak jak wczoraj obiecałem wyłapujesz bana na 5 dni. konto będzie odbanowane na nowy rok wieczorem. przemyśl swoje życie %-) i ciesz się że Cię lubię, jak bym nie lubił ban byłby na stałe %-)

Liście wyglądają profesjonalnie apteka, flakony jak flakony tutaj się nie naskacze najważniejsze że nie chała a działanie jak na nowy wypust powinno robić wrażenie.

nowy design - to jest jak odgrzewanie kotleta. poki byl swiezy smakowal wysmienicie ... obecnie bym sie nie skusil po paru rozczarowanaich ta firma. niewidze powodu do podniecania sie blistrami , za kilka dolarow w chinach wyprodukuja + zapakuja w opakowanie jakie bys chcial.

jak tam metka z FOXA sie spisuje testowła ktoś ten nowy wypust?

mowisz o metce w blistrach? czy jakis nowy wypust wyszedl o ktorym nie wiem. w blistrach dzialała tak samo jak w foli czy git. mowie o metce 10mg bo taka w blistrach probowalem

Nowe czasopisma i nowy design strony z darmowymi czasopismami do pobrania. - Polecam http://e-nexto.com.pl/darmowe_czasopisma.html

Jestem i już tak trenuję. znaczy zmieniłem trening ponieważ zamówiłem sobie nowy u profesjonalisty;) ale nadal ćwiczę 5 razy w tyg:)

jeśli masz nowy trening to ok. ten wyżej ma się nijak do triathlonu,wiem że od czegoś trzeba zacząć,ale według mnie nie tędy drowia.

Opcja zostania na następny dzień jest wg mnie dobra bo , nie każdy miałby po 20 jak wrócić do siebie Co do miejsca to nie mam co głosu zabierać bo jestem nowy oraz mój przyjazd głównie zależy od sytuacji na studiach. Jednak oferta z Łodzi się lepiej prezentuje

Przyłączam się do pytania o kolejny zlot (termin i miejsce choć ja mam swego faworyta jednak dostosuję się na miarę skromnych możliwości) Może jakiś nowy temat z ankietą ?? Dodatkowo ponawiam bo mój post wcześniej przeszedł bez echa (chyba przez fotki nazir'a ) Co do obozu ... było by miło jakiś las w okolicach jeziora (coby szło i inne [...]

[...] podciąganiu bez obciążenia to jakoś nie miałeś nic przeciwko temu i nie mówiłeś wtedy że konkurs jest nie fer, ważysz ponad 60 kg, a ktoś ponad 80, lub 90 kg. Teraz jest nowy konkurs jak Ci nie pasuje to uwagi zachowaj dla siebie, bo nie jesteś sam i nikt pod Ciebie nie będzie specjalnie robił konkursów. Mariusz szkoda ze.juz zapomniales [...]

kvrwa, ledwo nie ma mnie mapre godzin a Ci juz konczą spam i zakładają nowy idzcie Pany w chvj

jakby wszedl jakis nowy suplement o skutecznosc rownej lub wiekszej niz kreatyna to WSZYSCY zaczeliby to brac... jesli wiec malo osob to bierze to skutecznosc jest znikoma :)

w szerokich ciuchach czuje sie przecietnie patrze na lape i nic nie widze ale przy obscislej kodzulce to zupelnie inna gadka. tera zaczne testowac nowy trening na sile 40 kg w 4 m-ce trzeba sprawdzic

[...] Sb: wolne Nd: wolne Wolnych dni nie trzymam się kurczowo, wyjątkiem jest niedziela, która zawsze jest wolna. Czasem dla urozmaicenia nieco zmieniam układ, żeby dać mięśniom nowy bodziec, np. Duże partie robię same, a biceps robię z tricepsem. Żaden z treningów nie jest dłuższy niż godzina i 10 minut. Staram się o szybkie sesje z uwagi na to, że [...]

Yhm...to może prosiłbym o przeniesienie tematu do 'Treningu dla początkujących', jeśli jest taka możliwość Można skasować, założę nowy w dziale dla początkujących... Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2008-10-08 21:32:24