SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Rozbudowć plecy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stosuję cykle regeneracyjne...jezeli chodzi o sprzęt to jest wszystko, biceps moge wrzucić po plecach, ale głownie chodzi o to,ze nie widze efektów po treningu pleców. Reszta jest ok,tylko z plecami jest problem, co bys doradził?? jakiś nowy trening czy coś??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2004-06-05 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem.prosze o powazne rady :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem nowy..i to bedzie moja pierwsza rada ...wiec też jestem studentem i wiem jak to jest z ta wódką na juwenaliach...a raczej ruskim czymś zwanym spirytusem..czym nawet może to nie byc..hehe Moja rada to wypic kilka browarków przypalić porządnie czache...i bawic sie do rana.. pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2006-05-12 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzial "Anonimowe pytania" ocb??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no i jak dostanie odpowiedz, urosnie ze 12 kg ( z czego 10 to woda) to wroci, zarejestruje sie i bedzie nowy uzytkownik

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2010-05-06 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzial "Anonimowe pytania" ocb??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    imho nowy nie znajdzie nawet tego działu, wiec..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2010-05-06 18:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzial "Anonimowe pytania" ocb??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Kniaz moze to automatyczny system weryfikacji orientacji seksualnej sfd? cos mi sie zdaje, ze tam jest sporo bledow z tym systemem "szybkiego pytania" bo wycina zdania z kontekstu i laduje do osobnych nowych postow, jako nowy temat,,, no i jeszcze te avki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-09 21:27:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2010-05-09 21:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni po przerwie.

    Post
    Trening dla początkujących

    wazne by widziec sens w tym co sie robi :-) po jakichs 6-8 tygodniach mozesz dodac drugi zestaw FBW by dac organizmowi nowy bodziec do dzialania... i bedziesz wtedy cwiczyl ABA BAB

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-07-17 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać...?

    Post
    Trening dla początkujących

    po takiej dawce to skonczy w kibelku, to sa dawki producentów ,szybciej zjesz ,dokupisz nowy , 3-4 razy dziennie 50g + 250ml mleka styknie Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2002-07-25 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - krótkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie masa. Nie ma już co redukować. Ile robić ta masę? Zrobie dietę i chyba założę nowy temat, ale ile to jest bf na zdjęciach i do jakiego dojść, słyszałem ze do 15, prawda to?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-08-26 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tylko używane w tej cenie nie wiem czy się pchać w nowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2014-03-15 12:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu

    Post
    Doping

    nowy motyw nie ma opyerdalania sie http://www.cda.pl/gry-online/829911/Hardcorowy-Koksu-Game-Nie-ma-o******lania i zeby nie bylo ziomek co mieszka pode mna ciagle mi takie rewelacje zarzuca Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-08-03 23:33:36

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2011-08-03 23:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mino vs Rulon.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jest to zawodnik nowy nie obyty w MMA dlatego uwazam to za degradacje, a w Pride oprocz Rulona sa jeszcze inni medalisci Olimpijscy wiec to nie jest zaden wyznacznik. Rampage ma walczyc z Minotoro, ale nie wiadomo kiedy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-01-02 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o XP, HP, KO itp........

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a teraz czy Xpand ten nowy 925 g ( na opakowaniu pisze caffeine free to chyba kopa zero daje a tauryny tez 1 g to zadna rewelka) czy XPE z 2,2 taurynki w porcji i kofeina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2006-09-06 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl?

    Post
    Doping

    załóż nowy temat z ankietą to się pomyśli

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2010-03-13 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz kosztuje w sklepie jak i na allegro 93 złote i tu i tu trzeba dodatkowo zapłacić za przesyłkę . A ja mam 85 z wliczoną przesyłką nowy z dopiero co nabitą datą ważności . więc o co chodzi ? może ja nie ogarniam czegoś ? i proszę bez wulgaryzmów , regulamin itd ... ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2013-03-27 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktoś jest zainteresowany , wystawiłem na allegro . http://allegro.pl/trec-kreatyna-cm3-360-kaps-63-zlote-i3135155298.html http://allegro.pl/trec-clenburexin-180-kap-80-zlotych-nowy-i3135140327.html Jeszcze dodam SAW .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2013-03-27 17:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a THC

    Post
    Trening w domu

    kliknąć w prawym dolnym rogu jego wypowiedźi na napis (nowy na forum, czytelnik działu lub znawca w dziale, specjalista w dziale, ekspert lub dziale).Żeby sprawdzić ilość sogów najeżdżamy na status i chwile czekamy aż pojawi sie napis z ilością sogów w dziale i na całym forum. kliknąłem, na pytanie odpowiedziałem "tak", trzeba coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2004-03-05 15:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • założy nowy temat.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-05-23 22:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje energetyczne- prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] testu białek z jednego z nr "Świata konsumenta" w którym był również test Tigerów etc ale jako, że nie mogłem mu wysłać prywatnej wiadomości postanowiłem wystawić nowy temat. Z góry zaznaczyłem, że nie są to info dla mnie żeby nie zadawać mi jakichś dodatkowych szczegółowych pytań bo ja tylko obiecałem gdzieś znaleźć te dane w formie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-01-24 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sorry, nie wiedziałem, nowy jestem...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-05-11 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak swoją drogą... tomq... 2 tysie?! Ja swój sprzęt mam chyba za 800 zł i spokojnie mogę wszystko robić. (w większosci nowy) Ale trochę z dupy zacząłem więc wracamy... http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Na podstawie tego spokojnie dasz radę ułożyć wszystko jak trzeba.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2014-03-29 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)