nowy

[...] wielkości osad z prochu..... Potem na siłke - jak napisałem gościnny wjazd - wiec nawet nie bede pisał jakim ciężarem - bo inne cwicxzenia (podobne) ale cięzar nowy wiec nie ma co porównywać - ale trening udany. Wrażenia: Przed treningiem. brak DS - ale pomimo tego pompa wieeelka - i nie wiem czy to zasługa Thyro czy nie - ale [...]

Kvrwa, stary przyszedl do piwni, pokawal mi jak sie gwintuje... (tylko bez komentarzy kvrwa!) Tak więc od jutra nowy sprzecik :D ja glosowalem na 1 pozycje ;] Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-19 20:33:14

o widzę nowy spamik

haha jaki on nowy:D

narazie nowy w sensie... od jakiegos czasu

przeglądałam ostatnio starsze numery MD dokładnie czerwcowy mam nowy cel wyglądać jak Zivile Raudoniene

shot o to sie nie ma co martwic... jak nam sie uda to w sylwestra zamkniemy a przeciez... jesli sie skonczy to 2 minuty i jest nowy

dokładnie, jak będzie nowy to cud:D

haha ale nowy spam to tylko przedłużenie starego:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-30 14:27:52

czyli co znowu ja jestem nowy ??:)

Joł Cześć Ja tu nowy

A nieraz nawet ducha/uczuć ;] Czasem niejeden "cham" po przeczytaniu poważnej powieści/wierszu itp. może wiele przemysleć, odnaleźć nowy sens i w efekcie się zmienic

To jedyna nuta którą szanuję z tego gatunku muzycznego Nawet dzwonek miałem z tego kawałka Nic nie piszecie z Ewelinką trzeba zamknąć ten spam i założyć nowy :D

kto zakłada nowy spam?

nie świruje nie chce :P zakładać nowego potem się ankietę zrobi coś sie kończy coś zaczyna ... wiec nowy spam tez zapraszamy http://www.sfd.pl/Spam_post_vol.2._Kto_MD_w_sklepie_nie_dostanie%2C_ten_sucharem_na_zawsze_zostanie_%25_-t542708.html#post1 Zmieniony przez - shottas w dniu 2009-11-04 17:18:56

[...] psychika to ważny element, braki w twoim wyglądzie, powinny motywować do działania, jednak nie przytłaczać psychicznie. Spójrz w lustro, uśmiechnij się i powtórz sobie, że nowy rok, to nowa Ty. Brzmi to trochę jak tanie gadki motywacyjne, ale inaczej się nie da. I trochę wiary w siebie Po drugie, zmodyfikuj dietę, za każdym razem rozpisujesz [...]

Jutro utworzę nowy temat wstawię zdjęcia , dietę , plan treningów może ktoś by się wypowiedział.

[...] podsumowania. ten tydzień policzę od 30 grudnia do 5 stycznia. Bieganie: 1) 30min tętno 140 + Interwały 3x3min (minuta przerwy) sr tętno 157 2) 40min tętno 140 (Bieg w nowy rok po sylwestrze było ciężko ;D być może dlatego ze wyjątkowo jak nigdy na czczo) 3) 60min tętno 140 Boks: (Klubowa sala rusza dopiero od 6 stycznia) Trening w domu 4 [...]

[...] Kadziewiczem będzie grał na środku siatki. Nieśmiertelny Marcin Nowak związał się na kolejny sezon z AZS Politechniką Warszawską. Po roku do Lotosu Trefl Gdańsk powraca nowy, odmieniony Mateusz Mika. Myślę, że wiązane z jego postawą są ogromne nadzieje. Jest i hit. Michał Winiarski po rocznej przygodzie w rosyjskiej superlidze powraca do PGE [...]

No i dzisiaj znów kicha z miską. Dołek panie, dołek, żarcie nie wchodzi, jeszcze się okres przyplątał i zdycham z termoforem pod kocem. PYTANIE: jak się Ladies zapatrują na soki jednodniowe? Mam smaka na nowy sezonowy marwit. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ed4091ef1224631b5a0ba8ee418d258.png Zmieniony przez - mam_kredki w dniu 2012-11-15 23:56:17