SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Pomocy! trening na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    To pomóżcie mi ułożyć nowy a nie krytykować...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-09-27 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile jest wart ten mocny cios Margarito bez gibsu w rękawicach. Obijał go przez 8 rund jak chciał, pewnie sparingi miał cięższe. Pacman ostro go obije. Chyba, że znaleźli nowy utwardzacz bandaży:) Pamiętam jak po tej aferze z substancją gipsopodobną, pojawiły się zdjęcia Pavlika (tez zawodnik z TR) z ranami na kostkach u rąk. Niby miał [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10946 Data: 2010-11-03 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modele masek polecacie? Pozostała jeszcze kwestia filtrów w takich maskach z tego co zauważyłem filtry w takich maskach nie są zmywalne i po zużyciu trzeba filtr wymienić na nowy co powoduje, że robią się duże koszty, bo taki filtr starcza na 12h biegania. Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-04-19 16:31:41 Zmieniony przez - Rapero700 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2020-04-19 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorotko prawie każdy wasz produkt na allegro jest o kilka złoty tańszy niż cena detaliczna np wasz nowy produkt "Creamission" nie chwaląc się kupiłem kilka dni temu whey 81+ za stówkę Więc jestem pewien że i Crea Force bedzie troszku tańszy Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-05-12 13:12:23

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2010-05-12 13:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sorry nowy jestem na forum :P

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15888 Data: 2010-06-10 23:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening w domu

    Próbuj, zawsze to inny, nowy bodziec

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2010-09-26 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i zrobię max 8 razy, czyli mam odjąć te kg i robić dalej 10x50kg czy ćwiczyć parę dni 8x ileś tam kg, aby dobić do tych 10 powtórzeń z dodatkowym ciężarem ? Wymyśliłem nowy plan w oparciu o twoje wskazówki. Chciałem zrobić ankietę, ale coś mi nie wyszło }:-( i podam tak: Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 83 Wzrost : 172 Cel treningowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2015-01-06 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG miedzy cyklami

    Post
    Doping

    HCG mozna a nawet trzeba tylko czy warto to PH dalej wrzucac ???czy zrobic odblok i zaczac nowy cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-04-16 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    czyli powoli sytuacja sie wyjasnia... 1. sprawa metki, mówisz, żeby użyć raz.. lepiej na początku jako kickstarter, czy w połowie cyklu, zeby dać nowy bodziec? 2. sprawa testosteronu, powiedziałeś by podzielić dawke na 2x w tygodniu (po 250mg), jestem anty fanem zastrzyków (tym bardziej, że sam sobie robie), może zmienie ester na cypio i bede bił [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2015-08-21 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdy przyjdą Święta w srebnej bieli, gdy Stary Rok się w Nowy zmieni, przyjmijcie gorące życzenia niech sie Wam spelnią wszystkie marzenia.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2006-12-21 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie widzilem tego tematu i zalozylem nowy w odzywianiu....Ale co tam.. Tak Wiecc NAJLEPSZEGO PANOWIE I PANIE

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2006-12-22 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Staropolskim obyczajem gdy w Wigilię gwiazdka wstaje, Nowy Rok zaś cyfrę zmienia, wszyscy wszystkim ślą życzenia! Przy tej pięknej sposobności i ja życzę Wam radości aby wszystko się spełniło z roku na rok lepsze było Wszystkiego najlepszego drodzy forumowicze, buziaczki ;*

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2006-12-23 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko,meta,priopionat

    Post
    Doping

    kurde no klikam na te sogi ale niewiem wkacu czy dochodza a chetnie bym dal.sorki ale jestem tu nowy i niewszystko wiem

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2009-06-04 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas na zmiany :) przede wszystkim dlatego, że powoli zaczyna się nudzic oraz koniecznie musze zamienic wykroki ze na cos innego (nienawidze tego cwiczenia!). Poniżej nowy ułożony przeze mnie trening, proszę o komentarze: Trening A Przysiad ze sztanga 6x10 Wioslowanie sztangielka 3x10 Wyciskanie na lawce - skos dodatni 3x10 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2018-04-24 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-6 + CJC

    Post
    Doping

    Siemka. troche odświeżam starocia ale to chyba lepsze niz zakladac nowy.... mam stack ghrp6 razem z cjc w jednym flakonie W butli jest po 5mg jednej i 5mg drugiej substancji. Wlalem 3ml wody. Ile sciagnac kresek na pompce z podzialka do 40 zeby bylo 100mg na porcje Majac pompki z podzialka na 100 ile bedzie kresek ? (tych jeszcze nie kupilem) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15388 Data: 2016-03-11 02:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połowa 1 suplementacji- Trewor-ek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siemanko:) Chaczyk:) postaram sie jakies foto + wymiary w przyszłym tyg tu wrzucić:) obecnie.. niom jest troszke lepiej, własnie zaczynam nowy plan.. od Michaiła ze zainteresowałem, zobaczymy co z tego bedzie:) pozdrawiam:) a włoski.. rosną.. jak juz mam szerokie jak bary:D to scinam:D obecnie znowu w stadium wzrostu:D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11201 Data: 2006-03-07 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, ten propionat z Lyka to dziadostwo praktyznie nic mu nie poszło (delikatnie siła). Wpadłem na nowy pomysł. myśle o teściu prolongatum razem z tą decą. w dawkach teścia 40ml 200mg e4d. deca 200mg e7d. i może jeszcze winko z desmy pod koniec cyklu. tylko czy nie za długo by trwała taka kuracja ? tesć jest z Jelfa PL to pewniak.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2011-06-03 17:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borys Klein

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobre plecy ale brzuch colemana gangster Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2007-01-12 19:07:29

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14147 Data: 2007-01-12 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu!! SOGi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A oto nowy: 1 Dzień (Klatka, Biceps) - 17.00 : Klatka: (Co 2 Tygodnie Zmiana Kolejności): Wyciskanie Sztangi Na Ławce Płaskiej 12-10-10-8 Wyciskanie Sztangielek Na Ławce Skośnej 12-10-10-8 Rozpiętki Na Ławce Płaskiej 10-10-10-10 Biceps : Uginanie Ze Sztangą Podchwytem Średnio 12-10-8 Uginania Ze Sztangielkami Chwytem Młotkowym 12-12-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2007-07-21 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika pytan o Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem nową linie i zrobiło nowy post sory więc pytania: 1. raz na jakiś czas czyli? noga jest tańsza w sumie od piersi i nawet smaczniejsza chodziło mi bardziej czy mogę jeść ze skóra codziennie, czy w takim wypadku obierać, a czy tej skóry nie można wliczyć do bilansu, zamiast.. ? 2. 2-2,2 białka ok chociąż wydaje mi się to troszeczkę za duża [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2012-11-12 14:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)