Witam Jestem nowy na tym forum i mam pytanie jaką kreatynę wybrać. mam zamiar zacząć brać kreatyna będzie to moja pierwsza odżywka jaką będę brał a więc co będzie lepsze: Universal CREATINE 500g czy OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 180kaps. I jak dawkować? jeśli już było to bardzo przepraszam.
WITAM JESLI POSIADASZ ORGINALNE ZUŻYTE TUSZE 9KADRIDZE)DO DRUKAREK HP LEXMARK LUB CANOC W DOBRYM STANIE NAJLEPIEJ NIE REGENEROWANE I PUSTE MOŻESZ JE ZAMIENIC NA NOWY KADRIDZ LUB DOSTAC JAKOMŚ KWOTE ZA NIE. LICZY SIĘ ILOŚC ORAZ STAN POJEMNICZKA WIECEJ INFORMACJI POD NR GG-2591322
Witam mam nieużywany Kask Top-Ten na sprzedaż rozmiar L taki jak w linku http://www.bokken.pl/p419,kask-top-ten-avantgarde-ktt-2.html Prosze o kontakt na gg możliwość odbioru kraków Lub Nowy Sącz ewentualnie przesyłka. Jeżeli niezgodne z regulaminem forum prosze o usuniecie bądz przeniesienie tematu.
Witam, troche mnie tutaj nie bylo i pytam czy jakies szczegolne objawienia jesli chodzi o stacki wyszly ? jakie pol stackow polecacie ? nie wiem jak ten nowy xpand, ale mysle o jakims xpandzie/hp + clout np. podajcie swoje propozycje, cena nie gra wiekszej roli to samo w temacie gainera(~20g/100), cena smak i dobry sklad mnie interesuje, bialko [...]
Oryginalny w swym wyglądzie naszyjnik z szafirem (szafir syntetyczny) Wyrób platerowany 18 karatowym złotem (sygnatura „18KRGP" wybita na zapięciu) Z misternym zdobieniem kryształkami Swarovskiego Produkt nowy zapakowany w gustowne pudełeczko Wyjątkowy wyrób dla wyjątkowej osoby
Mam do Was małe pytanko! Czy można gdziesz jeszcze zamówic nowy katalog Olimp-u? Kiedyś jeszcze można było zamówić na ich oficjalnej stronie, ale teraz zmienili design i nigdzie nie widze linku z formularzem na zamówienie!! Paweł
Witam, wznawiam ćwiczenia po sporej przerwie wiec postanowilem ulozyc nowy plan. Bede wdzieczny za opinie. Poniedziałek - biceps + klata Wtorek - barki + triceps Środa - wolne Czwartek - nogi + plecy Piątek - na zmiane - jeden tydzien trening poniedziałkowy, drugi wtorkowy. Nada sie czy do kosza z nim Panowie? Zmieniony przez - CPT17 w dniu [...]
Czesc jestem tu nowy, mam 175cm wzrostu i waze ok 65 kg, w bicku mam 31,5 i wlasnie pytanie, chce zeby bylo po mnie widc ze cwicze zeby miec nawet 40 cm w bicepsie , prosilbym o pomoc co do cwiczen i jak cwiczyc, cwicze w domu mam hantle 12kg, gryf do sztangi i eskander , tak jak teraz cwicze to 3 serie po 8 triceps, biceps i 3 serie po 10 [...]
witam jestem tu nowy mam 19 lat 180 wzrostu waga 76kg i chcialbym wasz prosic o podpowiedzenie jakie cwiczenia wykonywac jak sie odzywiac ale bez chemii,dodatkow posiadam sztange z obciazeniem 30kg i hantle jedna laweczki niestetyu nie mam teraz caly czas cwicze pompki robie je caly czas rozne poziomy,serie odpoczywam tylko 1min sa to np 9,9,8,6,5 [...]
Kiedsy na forum byl taki temat, jak budzic czynniki odpowiedialne za wzsrots. moglby mi ktos pomoc szukac, bo sam nie za bardzo moge sobvie poradzic. Albo zalozmy nowy temat. jak ktos wie jak mi pomoc to czekam. A tak wogole mam chyba 175cm wzrostu i 17 lat (od niecalego miesiaca ) Czy jest jakas szansa ze jeszcze z 7cm urosne??????
Witam, czytałem ,że po cyklu kreatynowym trzeba zrobić przerwę parę tygodni w zależności od tego ile trwał cykl, zanim zacznie się nowy cykl. Czy w tej przerwie można brać jabłczan kreatyny? Na zasadzie cykl mono, cykl jabłczanu, czy po mono trzeba czekać tych pare tygodni niezależnie od tego czy będziemy brali znów mono czy jabłczan. Z góry [...]
Posiadam prawie nowy spinner firmy Maxxus. Niestety od jakiegoś czasu bardzo głośno chodzi i poszukuję osoby, która sobie z nim poradzi. Przy okazji NIE POLECAM spinnera tej firmy dla osób ważących powyżej 60 kg. Na mojej siłowni też taki mamy i również się psuje. Ogólnie jednak spinner to wspaniała rzecz. Niestety wniesienie go na piętro było [...]
Witam jestem tu nowy na pokładzie. Właśnie zaczynam cykl: test prop 100mg e2d Testolic 100mg/2ml i mam kilka pytan odnośnie strzykawek: -czy strzykawka 2 ml sie nada czy lepiej zakupić 5 ml ? Bo jak na biore do końca w 2ml strzykawke to czy mogę zrobić aspiracje (czy tłoczek nie wyleci mi ze strzykawki %-) ) -mam liścia clomu czy wystarczy czy [...]
Zapytałem o kox w dziale doping, byłem nowy w tym dziale, bo nigdy wcześniej się tym nie interesowałem, i moj blad wyniknał z niewiedzy regulaminu. Dostałem Perma, nigdy wcześniej nie byłem karany. Rozumiem że to wykroczenie, ale czy nie dało by się mnie łagodniej potraktować? Od zawsze jestem na tym forum i innego sobie nie wyobrażam.
[...] mam mały problem chodzi mi o to że powoli przybieram na wadze ostatnio ale moje pytanie dotyczy bocznych partii ciała chodzi o to że nad biodrami są one trochę no wiecie nie proste są zapadnięte i moje pytanie brzmi jakimi ćwiczeniami to nadrobić aby masa poszła właśnie tam ??? Jeżeli popełniłem jakieś błędy proszę o poprawkę jestem "nowy" hehe:D
Witam:) Mam dylemat. Mam plan trenigowy (nowy), w którym rozpiska na piątek to Biceps i Triceps. Zastanawiam sięnad tym jak ma przebiegać trening, czy robic najpierw jedną partie zaczynając od Trica koncząc na Bicu ( po 3 ćwiczenia na partie) czy może zmieniac tryb zaczynając od jednego cwiczenia na tric, pozniej bic, nastepnie tric i znó bic? [...]
[...] odnośnie tego połączenie. Jestem już pod koniec drugiego tygodnia na tych supelkach i szczerze mówiąc nie zaskoczyły mnie do tej pory. Lepszy efekt na starcie cyklu miałem przy XPe+CP. Czy one dopiero się rozkręcają czy po prostu na mnie nie działają tak mocno. Dla uzupełnienia wypowiedzi dodaje ze dietę i nowy trening mam ułożone i stosowane.
[...] otwarty zużyta jedna miarka sprzedaje ponieważ dopiero zaczynam ćwiczyć i pospieszyłem się z kupnem ponieważ na początek jest on za mocny do nitrobolonu dokładam gratis 1kg nowej nieotwieranej dekstrozy z olimpu oraz próbkę massacry. Cena 100zł Posiadam także magnum 8000 4kg kupiony także tydzień temu nowy nieotwierany Cena 100zł gg:33001020
Witam. Sprzedam połowe paczki tejże odżywki, produkt jest nowy, nie otwierany, przed wysyłką odmierzam połowe i wysyłam. Idealna alternatywa dla tych którzy chcą spróbować, a nie chcą od razu wydawać 170zł na 7kg, bo kupienie paczki 2,2kg jest nieekonomiczne. Cena - 80zł gg MOże być przez allegro albo odbior w Rzeszowie Zmieniony przez - Bartosh1 [...]
