nowy

S.A.W. To jakis nowy wynalazek Trec'a tak ? Probowal ktos ? Jakos "polskie" stacki nigdy mnie nie klepały...

[...] objawów przetrenowania (spadek siły i masy) nie pokoi mnie fakt, że kiedy kończyłem ostatni trening na masę było wszystko OK(była i siła i masa), dopiero kiedy zacząłem nowy trening wszystko zaczęło się sypać :( Ostatnie 3 tygodnie ubiegłego treningu na masę zrobiłem sobie same cięższe treningi(dokładany ciężar co serię, zmniejszony czas [...]

mozesz kupić pojedynczą forme krety, do tego stack czy nobooster ja polecam np. no shotguna, HP, albo mozesz wypróbować nowy produkt SFD z ciekawym składem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-19 22:10:32

Cześć, jednam nowy na forum i to jest mój pierwszy post także witam wszystkich. Szukam jakiś uchwytów do pompek i ciekawi mnie jak te, które nabyłeś panteon sprawują się po 6 miesiącach użytkowania. Fajnie by było jak byś napisał, czy uginają się one podczas ćwiczenia. O neoprenie też chciałbym się coś dowiedzieć, czy jest w miarę wytrzymały i [...]

Nie porównywałem zawodników z którymi walczył Rickson do tych z którymi walczył Saku ale tych z którymi walczyli po przerwie arsene, ten drugi "elvis" i ten nowy dla Ricksona. A Funaki- bilans: Rutten: WIN i LOSS Ken Shamrock: WIN i 2xLOSS Frank Shamrock:WIN i LOSS Mezger: 2xWIN i LOSS Schilt: 2xWIN i LOSS i kupa [...]

Diaz zwakował pas Strikeforce. Obecnie jest zawodnikiem UFC. Danuta mówi, że jeszcze w tym roku będzie wyłoniony nowy mistrz półśredniej SF, ale Diaz jeśli zechce będzie mógł wrócić do SF i walczyć spowrotem o swój pas. Co by nie było dwóch na raz nie będzie mógł mieć.

tez mam to samo... nie cwicze 2 tydzien ale na dniach wracam na nowy plan mysle ze to nic powaznego, tylo to jest to ze nie jest uciazliwe ale czasem daje do myslenia

1. Logujesz sie na ten sam nick to tutaj 2. obok nicku w lewym górnym rogu masz zakladke dzienniki - wchodzisz tam 3. dodajesz posiłki po czym klikasz - 'dodaj nowy wpis do dziennika' 4. i na koniec masz generuj zrzut Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-03-30 20:20:24

NO, chyba artykół się "wypalił" Dziekuje wszyttkim za opinie i wypowiedzi. Myśle, żę w listopadzie zarzuce nowy art z nowymi fotami i lepszymi mięsniami oczywiście. Pozdrawiam

[...] od niego... a podpatrzeć lub dowiedzieć to też raczej nie złe nawyki mozna przyjąć np. zeby nog nie robic, bo wyiebanie wielki koksu ich nie robi ale ma wielkie łapy! (a kto nowy tam myśli o nogach) jeszcze zależy jaka siłka, bo na niektóre przychodzą PRO, to wtedy warto a po co sie dowiadywac z silki skoro jest internet ? na sfd jest wszystko co [...]

To nie jest cała ankieta. Jakieś problemy zdrowotne? Jaki plan przerabiałeś ostatnio? Jakimi ciężarami operujesz w przysiadzie/mc/wl? Wystarczyło wkleić ankiete do poprzedniego tematu a nie zakładać nowy.

o ile dobrze pamiętam różni się tym, że estry zostały zamienione na AAKG. Tiago, nowy skład jest od ~sierpnia to który jadłeś?

Odświeżam bo tak mało sobie życzeń składacie, że przez pomyłkę nowy temat założyłem Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-12-23 10:33:05

ogolny przedzial 4-8tyg, ale to zasada nie jest, cwiczysz danym planem do momentu kiedy koncza sie efekty, jak sie koncza to robisz 1-2tyg przerwy i kolejny nowy plan. Rion mnie uprzedzil Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-21 23:24:01

Super dziękuję :) Ps. Dlaczego nie mogę edytować postu? w ankiecie jest mały błąd i chciałbym wkleić nowy link

[...] takich terenow, wszedzie beton i beton, ewentualnie troche trawki w parku.. ale to bez porownania. Mimo wszystko wole probowac w tyl, wyzsze wybicie.. www.bilang.com tam wejdz w "SAMPLERy", to co oni tam robia to jest niepojete.. ScRAtZ: sog, widze, ze jestes tu nowy, a nalezy ci sie. "Nie poddawajcie się, walczcie..."

dobra MMking mowisz ze plan zryty , moze i tak ale do konca sie nie zgadzam bo jakies efekty są , skoro jest az taki zły to pomóż nam napisać nowy zamiast tu qurwować :)

[...] chodzi o mnie to cwicze, niestety z duzymi przerwami - nauka, od 3 lat i jak na suchara to rewelacji moze nie ma, ale zdecydowanie nie moge narzekac, zwazywszy na pulap z jakiego startowalem. Ale ok, niech bedzie jestem tu nowy i spoko. Do kolegi z problemikiem - poczekaj jeszcze na inne porady. -idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach-

My w firmie mamy od niedawna nowy oryginalny stół i jest on obity czymś w rodzaju dermy. Taka sztuczna skóra. Z tym, że w rozmowach z producentem usłyszeliśmy, że jest to specjalnie wzmacniany materiał, który wytrzymuje ekstremalne naprężenia i naciski. No i w sumie na razie się zgadza. Po zawodach oraz treningach nie ma na razie nawet śladu [...]

spokojnych i w gronie najbliższych,a na nowy rok zdrówka i MOCY w trakcie treningów \-)