nowy

Nowy Targ uściślając a Ty?

Założyłam nowy temat, ale na wszelki wypadek napiszę tutaj, bo w Was bardziej wierzę Kretyni Francuzi na wyspie Reunion polują na rekiny jako przynęty używając żywych psów i kotów. Jest międzynarodowa akcja zbierania podpisów pod protestem. Wystarczy wejść na stronę: http://www.rspca.org.uk/sharkbait , potem kliknąć na czerwony napis "Sign [...]

z moderatorem nie powalczymy (chyba...) pies go.... proponuje założyć w odżywianiu nowy temat, nie dlatego, że tu pasuje, ale raczej dlatego, że moderatorzy jeśli tu zagladaja to jedynie Ci sensowniejsi teraz to juz nas obie wywalą , a niech...

Marcinecki, a ja w ramach troski mogę pozyczyć dla Ciebie garnitur od mojego Marcina, nowy ma, jutro pierwszy raz na grzebiet założy

Jeszcze nie jestem obudzaona. Ale: Winszuje Wom szczęścia, zdrowia i błogosławieństwa bożego Od Pana Boga miłego na ten Nowy Rok I na powszystkie czasy póki życ bedziecie A po smierci hup do nieba

[...] jak święta się skończyły poszłam na siłownię. Planowałam zmienić trening ale zrobię to chyba wraz z końcem sesji: primo: odpowiada mi ten trening; sekundo: nie mam czasu na nowy a chciałabym wrzucić 4 dni w tygodniu. Obecnie jestem masakrycznie napuchnięta, zalana i czuję się ciężko. Między innymi jestem przed okresem i boli mnie to i owo. [...]

tez czekam - od poniedzialku powinienem zaczac nowy...

Niestety nie ma nigdzie informacji co do wymiarów.Jest za to nowy film z jego udziałem pt."Blizhniy Boy:Final Fight".Jak na swój wiek(69 lat), Bolo moim zdaniem prezentuje się bardzo dobrze.Zamieszczam fotkę z tego filmu.

ooo nowy dziennik powodzenia jak najbardziej i będę śledził

Sene moim zdaniem i tak technike sporo poprawił Wtedy ten filmik z treningu masakra...prawie by kręgi wyskoczyły a teraz ten nowy filmik to juz inna bajka...na zawodach równiez dobrze

Zwierzolud - nie ma sprawy. Za jakiś czas daj znać jak Ci idzie nowy styl. Oride - jeszcze troszke i stówka będzie chodziła na 2-3powt....tak jak kiedyś Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-05-23 13:42:16

Sene wiadomo, teraz jest jeszcze nowy venom, pewnie dodali coś spod lady używasz opasek na nadgarstki THP?? jestes normalnie koozakkkk siła niesamowita Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-08-08 12:15:59

Używam inzer MAX DL. Na obecna chwilę nie stać mnie na nowy kostium, ale na start mam kostium po jednych zawodach, więc będzie odpowiedni 8.08.2008 Miałem odpuścić siady, żeby odpocząć przed poniedziałkowymi ciągami ale trener mi kazał zrobić chociaż lekko, więc zrobiłem. SQ 20/8 60/6 80/6 100/3x3 WL 20/8 40/6 60/6 70/3 80/3 90/3 95/3 100/2,2,2 WW [...]

[...] też RP w siadach 247,5kg. Wstał to naprawdę lekko z 10-15kg zapasu było ale mu nie zaliczyli bo niby za płytko chociaż jak dla mnie był okey. Przy okazji chłopak ustanowił nowy RP w całym TS 602,5kg. Naprawdę mocny jest. Ale kurde najlepszy to był Pan Żmijewski(lat 59, tak 59!), który wstał ponad 200, cisnał koło 120 a ciągi zaczynał 242,5 a [...]

[...] więc kasa na sprzęt, którego mi trochę brakowało będzie. Dwie pary powergearów do każdego boju to minum. Trzeba mieć kostium do treningów oraz drugi ciaśniejszy i najlepiej nowy na start. Podobnie z koszulkami. Pożyjemy zobaczymy. Póki co w piątek mam jeszcze akademickie Łodzi w dwuboju(wl+mc) to sobie poprawię jakieś rekordy uczelni a potem [...]

[...] mogłem. Jako że górę klatki mam słabą, postanowiłem robić pompki z oparciem nóg wyżej za sugestią Kabo. Idzie mi o wiele ciężej niż na podłodze, ale to dobrze. Przyda się nowy bodziec. W tej chwili mam tylko hantle. Mam za to obiecaną ławkę, kilka różnych gryfów oraz sporo.obciążenia. Jeśli żona mnie z domu nie wyrzuci, to chyba poprzestanę.na [...]

Tak wyszło. Żona kupiła książki Chodakowskiej wraz z jadłospisem, treningiem i dziennikiem. Spoko, czemu nie. Niech się stara, obojgu raźniej. Ale jest tam masa produktów, których nie mieliśmy. A więc zakupy. O.k., ale co otwarte trzeba zużyć, więc lepiej gotować dla dwojga. I tu pojawia się puree z młodych ziemniaków. Żona zrobiła wg przepisu z [...]

Xzaar... to jaki buty być polecił? Moje Nike się skończyły, więc chce coś kupić na nowy sezon. Teraz chyba dobre ceny są.

[...] są Saucony Ride 5, buty ani za miękkie ani za twarde, bardzo dynamiczne mimo że wyglądają trochę bamboszowato, bardzo wygodne. Bardzo dobre też są Ride 6 tej samej firmy nowy model, ale niestety nieco węższe w palcach, więc na przykład dla mnie odpadają, bo mam szeroką stopę. Jest jeszcze Saucony Triumph, również dla ciężkiego biegacza, ale [...]

Środa 01.01.2014 DNT Zaplanowany bieg poniedziałkowy 8km odpadł w poniedziałek, więc pobiegłem.w Nowy Rok. 8.1km w 52:39, 9.12km/h, 665kcal wg. Polara. Bieg po oszronionych chodnikach chociaż udało mi się zanelźć ulice wyglądające nieco lepiej. Pierwszy raz.biegłem tak późno (22:00) i miałem problemy z zasypianiem. Tętno dosyć nisko bo jakieś 137 [...]