nowy

Witam, Jestem tu nowy ale chce sie dowiedziec czy dieta jest wazna w przybraniu masy... Potrzebuje abym przybral mase co zrobic aby to w miare szybko nastąpiło? Proszeo rady i pomoc

Witam! Mam pytanie zwiazane z TRIBUSTERONEM 90 Olimpu a mianowicie czy jest on dozwolony w sporcie czy nie? Jestem nowy na forum i jezeli takie pytanie juz padlo to przepraszam.

Witam. Jestem tu nowy. Ćwiczyłem kiedyś 2 miesiące na siłownii, ale przestałem. Dacie jakąś dietę i plan ćwiczeń. Nie dokładny opis tylko ogólnie nazwę diety albo planu i sam sobie znajdę.

Witam jestem nowy na tym forum i mam do was prośbę.Proszę abyście ułożyli mi trening na lekkoatletykę min. bieganie . Ćwiczę 3 lata efekty widze,ale mój trening jest dla mnie chyba za słaby.Z góry dzięki

fahrenheit 200ml meski nowy nieuzywany wraz z opakowaniem http://i60.tinypic.com/2sae9oj.jpg cena 160 zl bez wysylki zapraszam na pw

Siemka jestem tu nowy . . . Miałbym pytanie jak mógłbym zbudować mase . . . Pomóżcie mam 17lat 172cm wzrostu i waże 53kg heh a chciałbym ważyć po wyżej 60kg dużo jem ale coś to nie pomaga . . :/

Witam!! Mam 18 lat i jestem tu nowy zaczynam wlasnie cwiczyc tylko w domu i posiadam sztange i hantle! Czy moglby ktos podac mi jakis trening na mase??

jak w temacie mam do sprzedanie te suple cena 150 zł towar nowy zakupiony w pitbulshopie możliwość zakupu przez alegro moj e-mail [email protected] Zmieniony przez - marcelo72 w dniu 2011-06-01 17:28:16

witam! jestem tu nowy. piszę do was z zapytaniem jak skutecznie wyćwiczyć przedramię. gdyż w lewej ręce mam 31,5cm a w prawej 29. bardzo mnie to irytuje, bo dosyć mocno to widać. chcę jak najszybciej to zlikwidować. Pozdrawiam!

Siemka wszystkim, jestem nowy na tym forum i mam do Was wielka prosbe, a mianowicie mam 14 lat, 186cm i 72kg, chcialbym przybrac troche miesni, czy moglibyscie pomoc mi ulozyc jakas diete dobra dla mnie?

Zaczynam nowy temat bo zbieram informacje. Jacy byli najbardziej znani? Pozdrawiam.

Witam. Jestem nowy i dopiero się uczę jak poprawnie się odżywiać itp, itd. W związku z moim brakiem doświadczenia nasuwa mi się pytanie, czy witaminy zażywać z rana czy po południu?

Witam Dopiero zaczynam ćwiczyć i jestem nowy na sfd.pl mam pytanie i liczę na odpowiedź:) Jaki plan będzie dla mnie dobry na start? I jaką dietę stosować? Wiek : 17 Waga : 62 Wzrost : 181 Pozdro :)

Wypadłem zobiegu na 2 miechy jest coś dobrego ? Co polecicie do 150zł? ofc coś na siłę, ubicie cielaska, ostatnio wszamałem 2xClout i nox i nie było zle ale chce jakis nowy stak doradzcie cos

Witam, jestem tu nowy. Może mi ktoś uczciwie napisać czy MassAttack jest dobry... przynosi efekty w postaci wzrostu masy mięśniowej? PS. Jakieś skutki uboczne ?

witam zakladam nowy temat,w googlach i wyszukiwarce szukalem(ale NIC nie ma) orientuje sie ktos czy w zakopanem sa prowadzone jakies treningi sw(bjj,zapasy,sf,mma,boks)??? prosze o informacje! z gory b dziekuje

Witam jestem nowy i mam problemy z ułożeniem dety : mam 14 lat jestem sietkarzem 8h tyg. Moj wzrost 162 waga 47 kg . Jeśli można to porosze o podanie wzorów na Zapotrzebowanie dzienne . Z góry dzęki

witam , do sprzedania mam nowy telefon nokia 5220 ! Telefon odebrałem o 16.10 z salonu plusa ! Cały komplet + karta 512 mb - cena 350zł + kw - cena nie podlega negocjacji :) pozdrawiam :)

Witam jestem tu nowy . Chcialbym zapytac sie bardziej doswiadczonych kolegow czy w wieku 15 lat mierzac 178cm i wazac 60 kg codzienne bieganie i rowerek plus jakas dieta oraz 300 brzuszkow wystarczy na spalenie tluszczyku z brzusia ?

Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 194 Biceps: 37 Klata: 105 Barki: 128 Czy mogę być mezomorfikiem ? Sorki jeśli jakieś błędy w formie zapisu, ale jestem w tym trochę nowy