nowy

Ok zbilansowana czyli jaka bo jestem nowy i dopiero zaczynam ogarniac tu reszte

[...] musisz nam tłumaczyć co to znaczy 1 dzień przerwy. A Ty ciągle o tym brzuchu, jakąś obsesję masz? Na drążku to podciąganie rób, a nie. Ok zbilansowana czyli jaka bo jestem nowy i dopiero zaczynam ogarniac tu reszte Dział "odżywianie". Na tym forum cofasz się do strony głównej, następnie wprawnym okiem szukasz wspomnianego działu i na samym [...]

[...] od 31.01.2013 zacząłem pisac dzisiaj był trening czyli dzień 16.02.2013r w moim temacie wszystko pisze xD ( no troche jest pobełtane to chyba założe temat i pierdykne nowy temat wszystko do kupy xD ) oddy- co to brzucha no bo abs wszystkie większośc ludzi mówi że dziadostwo to nie robie że brzuszki zwykle nizszczą kręgosłup... to myśle [...]

^^ haha oddy- ogarnąłeś ten temat mój czy mam nowy zakładac xD ?

a te 6 miesiecy splita to jedziesz jednym planem? jesli tak to zmieniaj go co jakies 8 tyg daj tydzien albo dwa regeneracji i uluz nowy plan, atakuj miesnie pod roznymi katami, probuj na jednym treningu robic plytsze przysiady, na drugim glebsze, sprobuj tez hack-przysiadow itd. Zmieniony przez - bart01 w dniu 2007-04-16 17:08:23

Dzisiaj robiliśmy nowy serniczek. Postanowiłem wysłać zdjęcia jak robiony jest krok po kroku :-) http://i47.tinypic.com/2ur7dqa.jpg http://i47.tinypic.com/e80mqw.jpg http://i45.tinypic.com/21q1it.jpg http://i50.tinypic.com/23vecz.jpg http://i46.tinypic.com/28v54z4.jpg http://i48.tinypic.com/2jea7ts.jpg http://i50.tinypic.com/2lswo3n.jpg

Moim zdaniem HD15. Mam taki na sprzedaż za 50zł + przesyłka, wychodzi ok 70zł. Gwarancja jest, nieużywany, nie porysowany i nie zniszczony. Całkiem nowy, jak coś to odezwij się na gg.

Pomysł na coś nowego - w sensie wzbogacenia stylu życia o odżywki, suplementy. System on/off to nie mój 'nowy' wymysł tylko taka praca.. Z odżywianiem nic nie zrobię, jest jak jest i tak musi na razie zostać

Siemka Jestem nowy w tym dziale... Ale widze że co niektórzy głupoty okropne tu piszą... Ja Ci powiem że co jazdy na jednym najważniejszy jest tylni hamulec.. przeżutki przynajmniej ja mam normalne czyli taką która psuje do danej prędkości, a nie 1/5 chyba tu kogoś poswędziało... Poprostu jak postawisz rover na jedno to staraj sie siedzieć tak [...]

[...] Vitamin A-Z + Omega 3 Trening z rana jak śmietana  Dużo aktywacji, rozciąganie biodra – wmawiam, że mniej boli, ale chyab faktycznie tak jest. Bułgary – wszedłem w nowy wymiar myśląc, że noga na ławce jest tylko muśnięciem, a noga obciążona dostałem od razu „po dupie” dosłownie /SFD/2020/10/19/3a5b3e08895a4c699648793c27677ce9.jpg [...]

01-12-2020 Nowy miesiąc i powrót do Girevoy sport. Przez najbliższy czas planuję 3 treningi z kulami i 2 rehabilitacyjne rozciągania + mobilizacje z gumami. A dziś było tak: https://youtu.be/J5Jj5AeavJI 16kg : Swing + swing + snatch 10 + 10 (swing, swing, snatch to jest jedno powtórzenie) x 5 (10 powtórzeń jedna ręka, zmiana rękę przez [...]

Nowy miesiąc,sierpniowe zmagania do podliczenia-tak to wypadło : 1. miejsce :Rutkow wejść 2239 - 770 = 1469 2. miejsce Tatuncio wejść 1616 - 414 = 1202 3 miejsce :Olotraper wejść 2175 -996 = 1179 Info o nagrodach w temacie nagród-ale to wpiszę dopiero wieczorem ,bo wyruszam na drogę do Venlo-koniec urlopu niestety-strasznie szybko to [...]

Przygotowałem nowy cykl. Mam nadzieje ze teraz bedzie lepszy od poprzedniego.

[...] ręka, czyli lewa jest większa. Akurat od września wznowiłem treningi po półrocznej przerwie i nie mam spisanego planu. Mogę napisać plan (na biceps) który sobie ułożyłem na nowy rok. Bicepsy: 1. Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej 12-12-12 2. Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 10-10-10 3. Uginanie ramienia ze [...]

krzpuma2 mówisz i masz :) zobacz nowy wątek pozdrawiamy zespół PBC

[...] jagbyscie musieli odpisywac na te posty płaci ktos wam za to jak nie to nie piszcie bo tak naprawde to wy zasmiecacie tymi ****a smiesznymi odzywkami kogo to ****a interesuje ze nad moze jedziesz!!! Najlepiej załóż nowy post "Jade nad morze" może ktoś ci poradzi gdzie jechać! Nie bież życia na serio i tak nie wyjdziesz z tego żywy

Wygląd bardzo fajny. Z tego co widziałem jest nowy smak - ciastko z kremem ;) Pamiętam, że były bardzo udane smaku jogurtowe. Może warto byłoby wrócić do nich ;)

nie kojarze tiramisu i cookies cream ale jesli jeden nowy smak to cookies cream obstawiam :-)

...w bx zawsze były świetne produkty,z niecierpliwością oczekuje na nowy reklamowany juz w PB,produkt z serii Biogenix...

Nutri, fajnie jakby jeszcze się tam ciasto znalazło (wersja słój 2200gr) lub folia 2270gr bo smak nowy a niedostępny :(