nowy

[...] aeroby sa nudne, wiec dlatego zdecydowalem sie rozbic to na 5 krotszych treningow i dolozyc krotsze aeroby po kazdym treningu. Zawsze jest to jakas zmiana dla organizmu, nowy bodziec. Chce cwiczyc tym trenigiem ok 2 miesiecy a potem wroce pewnie do starego. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Ale i tak przy redukcji najwazniejsza jest dieta a ta juz [...]

Przedwczoraj wprowadziłem się na nowy kwadrat. Z tej okazji zamiast pobiegać zalałem pałe z teściem. Wyautowało mnie koło 5 rano. Wczoraj jeszcze w stanie dość mocnego zmieszania wizyta na siłce. Mogłem se odpuścić bo nie zrealizowałem założeń treningu. WL 3s x 5p -65 kg 1s x3p - 65 kg 2s x5p -60 kg SQ 3s x 5p -70 kg 2s x 5p -72,5 kg Dzisiaj [...]

Zakończysz projekt siła to zaczniesz pewnie jakiś nowy, więc dalej będzie okazja do prowadzenia dziennika :-) Dlatego właśnie polecam ten drugi dział ;-) A starty jakieś planujesz w przyszłym sezonie? Jakieś TRI?

A i czy Ty wiesz, ze dla takich latających, biegających, pływających i mających adhd jest CAŁY NOWY dział? Tam i Viki i Szajba:)

[...] co mi najbardziej pasuje. W sumie to wybierałem się po nowe brooksy Adrenaline. W GTS 18 biegało mi się bardzo dobrze. Niestety okazało się że tegoroczna edycja to zupełnie nowy but z zupełnie nowymi technologiami. Zupełnie mi nie siadł. Co do stopy to nie wiem jak to dokładnie jest .....ale wiem ze po moich Cosmo dzisiejsi goście będą mocno [...]

Tak w kwestii biegania - to ostatnio powstał nowy temat, może będą jakieś ciekawe dyskusje :-) https://www.sfd.pl/Bieganie_i_inne_zabawy_na_dw%C3%B3ch_nogach-t1197424.html#post-19178425

[...] kwestia wygody. Problem to ma mój Polar co się nie chce ostatnio przez kabel synchronizować ;-) A z tego co czytam na grupie to nie tylko mój. Podobno Polar się skupił na nowych zabawkach z serii vantage a v800 olał skoro w sprzedaży go nie ma i zaczyna być problem z aktualizacjami. Trochę chamska zagrywka, szczególnie że nadal jest sporo [...]

O czarny a stosowałeś to juz bo nie moge uzyskac od nikogo odpowiedzi jak narazie bo to nowy prodddukt. Podobno jesteś zwolennikiem BCAA wiec co sadzisz o cyklu TCM MC + BCAA + TAURYNA??? Czy moze TCM + aakg MH + taurynaaaa??? Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2007-08-25 23:21:59

[...] tluszczyku z brzucha jesli jestes po ciazy :/ no i w zaleznosci od tego czy masz na nim rozstepy czy nie,bo jesli ci pozostały to ci wspolczuje i zycze powodzenia w tarceniu brzucha.....a jesli masz fajna skore,to dojscie do formy powinno byc tylko kwestia odpowiednich cwiczen no i brzuszek jak nowy :D (wiem cos o tym,sama mam dziecko) hihih :D

o nowy dział dobra KOniu łap soga bo mało masz edit. czytnąłbym zestawienie badań o kortyzolu podobne do tematu o glucie... Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-12-12 14:22:46

O nowy dział Witam wszystkich

Nowy dział.. jak mogłam przeoczyć

Jadę na samych powiadomkach i też pominąłem nowy dział zayebisty pomysł, będę często zaglądał..

oj bedzie zostaje wlasnie swiadkiem koronnym w tej sprawie, od jutro mam nowy nick i avatar Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-12-26 01:36:58

co z ta polska co dzien to nowy ug iceny coraz nizsze kazdy d**** zeby zaoszczedzic wbije takie gowno kiedys byly 2-3 ug i bylo dobrze ale i tak ludzie brali apteke

Wielki dzięki za pomoc, myślę że masz racje :) Ide zaraz zrobie ostatni dzien w tym tygodniu swoj stary plan jako jest to mój ostatni dzień treningowy, a od niedzieli zaczynam nowy i trzymam sie go przez te 8 tygodnia :) Jeszcze raz dzieki :) Zmieniony przez - hary18d w dniu 2012-08-03 13:53:10

Hmm zaciekawil mnie ten temat zwiazany z Viperem nie jestem na biezaco co do supli, wiec stad moje pytanie jest to nowy wypust ?(Viper), jezeli rzeczywiscie tak ladnie dziala to mmoze sie skusze dodam ze wczesniej bralem (thyrotherma,starego (dobrego) Venoma oraz tego nowego teraz mam calutka paczuszke Drena, odpalam go w poniedzialek. ;)

Paka co Ci nie pasuje? produkt jest nowy wiec data pewnie długa

moze zakoncza ere "venoma" pojawi sie nie kolejna ewolucja tylko zupelnie nowy spalcz. Wlasnie po to by konkurowac z viperem. art z linka co podalem interesujacy - poczytajcie. Sa tam fotki i vipera i venoma a stronka alri

I jak tam efekty? Czy ten nowy viper spala fat tak jak stary venom?