nowy

ejjj, ale tak bez zlosliwosci to prawda:D moj w ogole 1 skok byl w tandemie - max extreme wtedy :D ostatnio skoczylam w tandemie z kolega ,bo sobie kupil nowy i chcial sprawdzic co tam w srodku ma:D ... ale to juz zupelnie inna sytuacja niz jak sie skacze samemu :D bylo za***iscie ,ale naprawde mozna to porownac do jazdy samochodem na miejscu [...]

Kwalifikacje do jutrzejszych zawodow wygral Schlierenzauer. Ammann ustanowil nowy rekord skoczni czyli 145m. Adam skonczyl 137.5m. Oprocz Adama i Kamila w zawodach zobaczymy rowniez Stefana Hule, Tomasza Byrta i Piotra Zyle.

http://www.youtube.com/watch?v=x7T4Y1fQGS8 dobre hehehe niemiecki kombinator Eric Frenzel skoczył 109,5 -nowy rekord ciekawe jak \ie beda warunki dla skoczków i która belka Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2011-02-26 14:07:08

a co robisz nowy filmik ??

Grócha wyślij ten nowy link ;d

Witam ^^ Dzisiaj bylo elegancko. Trening był dobry, czułem pracę mięśni. Wczoraj jednak poszperałem i znalazłem plan na 5 dni który mi osobiście bardziej odpowiada Nowy plan: 1.Przysiady ze sztangą stojąc x15 x10 x10 x8 2.Zginanie nóg na Atlasie 4x12 3. MC na prostych nogach x12 x10 x10 x8 x6 4. Stawanie na placach z ciężarem na karku 4x20 + 10 [...]

sorry że odświeżam jestem nowy rotfl miło mi:P mam pytanie czy czwórki z chemii i fizyki oraz słżba wojskowa jest nieunikniona apropo's późniejszej służby jako strażak zawodowy z góry dziex za odp...

Dezodoranty Fa Balsam Deo wg producenta: Nowy dezodorant Fa Balsam Deo został opracowany specjalnie z myślą o ochronie i pielęgnacji skóry pod pachami podrażnionej depilacją lub goleniem. Formuła dezodorantów Fa Balsam Deo jest pozbawiona alkoholu i zawiera specjalną kombinację łagodnie działających na skórę składników oraz bisabolol i witaminę E, [...]

[...] to mimo mleczek do demakijazu zmywał sie ciężkawo. Teraz od jakiegos czasu uzywam Panoramic curl i tez jest super, nie jest wodoodporny a jednoczesnie jest trwały) Ale ten nowy Telescopic porażka.. Kosztuje ok 50 zł i jest do niczego!! wydłuza owszem, ale rzęsy są okropnie posklejane! Nie da sie go nałozyc zeby go nie było w wielkich ilościach, [...]

[...] lustrzany blask, aksamitny dotyk. Czy Twoim długim włosom brakuje blasku, witalności i miękkości? Aby Twoje włosy odzyskały swoją moc uwodzenia, Laboratoria Loreal stworzyły nowy szampon Elseve NUTRI-BLASK z proteiną perły. ODKRYCIE TECHNOLOGICZNE: PROTEINA PERŁY PROTEINA PERŁY, aktywny składnik, którego źródłem jest blask i odporność [...]

Nowy podkład o konsystencji musu Cool Matte Rimmel sprawia, że twarz zachowuje perfekcyjnie matowy wygląd i pozostaje nawilżona przez 16 godzin. A dodatkowo dzęki zawartym w formule Aquacool składnikom kontroluje temperaturę skóry, dając ci uczucie delikatnego chłodzenia. Piankowy podkład jest dostępny w kilku odcieniech. Moja opinia: Mam mieszane [...]

Rothen, druhu potrzeba mi porady. Po nowym roku planuję małą masówkę, ale do tej pory muszę trochę sadełka spalić. Obciążenie mam duże, więc dietka bez deficytu ale za to low carb + znany nam wszystkim wspomagacz . Wymyśliłem sobie to tak: 2x muay thai po 2h 3x HST + 15min aero na rowerku 1x hiit 30/30 ile interwałów wydolę Cholernie mi przy [...]

[...] ci pomóc bo ma one takie działanie jednak faktycznie po niej można bardzo przytyć jak to było w twoim przypadku , widocznie lek sie nie przyjął ale teraz na rynek wyszedł nowy odpowiednik diany które jest ponoć bardziej przyjazny dla organizmu a mianowicie Syndi-35. Mogłabyś spróbować u ginekologa z tym jednak jeśli jest to aż tak bardzo [...]

EpilFeet Jest to maska do stóp o szybkim działaniu Jest w formie skarpet zakładanych na stopy, którą trzyma się na nogach 90 - 120 minut. Nie stosuję jej częściej niż raz na jeden miesiąc. Obumarły naskórek zaczyna się złuszczać po 3 - 5 dniach, na jego miejsce wyrasta nowy, ładny naskórek.

zawsze można wprowadzić nowy punkt do regulaminu, który bedzie albo zakazywał pisania takich "postów" albo określał długośc ich pobytu na sfd np 7 dni a po 7 dniach jakiś mod usunie posta i cześć, po pewnym czasie moze sie znudzi pisanie takich wartosciowych artów pozdrawiam kermit

Ale powaznie, to w****iaja mnie te posty, nowy dzial jest wykluczony, wiec moze ktorys z moderatorow utworzy post pod nazwa np "Milosc i sex" i podwiesi go na gorze w szatni. Tam wlasnie banda kretynow bedzie zadawala pytania w stylu "czy lubicie stringi", "jak poderwac dziewczyne" lub "czy jak bede mial 80cm w [...]

Na osobnym to nie. Ale jako nowy dział to świetny pomysł Nazywałby się "Pobudzeni" a modem byłby autor postu, czli wodór. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat [...]

No to bardzo dobrze, że odpocząłeś i wracasz z nową energią. Święta to taki czas luzu, ale teraz wrócić trzeba do świata treningu i diety. Plany na nowy rok są więc trzeba działać :-))

thx poczytam o cwiczeniach w atlasie i napisze nowy trening i potem pomyslimy dalej kultyrystka to styl zycia i bycia

Witam Jestem nowy na forum i z diętą też dopiero zaczynam. Mam pytanie, w różnych przepisach na jakieś danie jest miara 100 g ryżu, czy mam rozumieć że jest to miara ryżu przed ugotowaniem czy po bo jest to zasadnicza różnica Dzieki za odpowiedź