SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Witam Was Serdecznie, Słowa wstępu. Nowy na forum nie jestem, a większość pewnie mnie zna z tematu "Blokada Psychiczna" w dziale zdrowie, gdzie był, tak BYŁ, mega problem z odżywianiem, mianowicie anoreksja, gdzie musiałem zasięgnąć rady psychologa. Według mnie, problem został hm, unicestwiony, lecz prowadzący moją terapię powiedział, że tak na [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 15:21:51 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Kupię gryf lekko łamany, średnica do 29mm. Najlepiej nie dłuższy niż 120cm. Nowy Staw, Malbork, Tczew, Nowy Dwór Gdański (i okolice) lub za pośrednictwem kuriera/poczty. Kontakt: PW lub poprzez wpis w temacie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 227 Data: 2014-02-06 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest ale czy jest dobra?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem nowy na forum i dziękuje za waszą wiedzę bardzo mi ona pomaga. Otóż mój problem to zbyt duża waga (za dużo tłuszczu we mnie). Poczytałem forum i dość dużo już wiem i prosiłbym was o ocenę i ewentualną poprawę moich założeń. Więc do rzeczy, mam 16 lat i niestety przez złe nawyki żywieniowe ( za dużo i jedzenie późno bardzo dużych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-01-28 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odkryłem, że czasem wracam do swojego starego dziennika http://www.sfd.pl/90packer_TS__3b%C3%B3j_4_life-t427796.html, by przypomnieć sobie stare błędy. Lepiej chyba mieć nowy dziennik, wyłapując nowe błędy i móc na bieżąco konsultować się z innymi. Po drugie, dziennik to fajna sprawa, najzwyklej w świecie chciałem się podzielić swoimi [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Palmer - REstart

    Temat
    Ladies SFD

    [...] serdecznie :-) Jeszcze do wczoraj miałam tu swój temat, ale podległ od wykasowaniu gdyż zaczęłam nie tak jak powinnam, dobrze nie wiedząc czego chcę. Zakładam więc teraz nowy, na którym mam nadzieję już nie będzię takiego pitu-pitu jakie w starym urządzałam, bo tym razem już wiem dokładnie czego chcę i do czego dążę. Inna kwestia, że nie do [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 10:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF, Redukcja - co i jak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie, Jestem tu nowy więc bardzo proszę o wyrozumiałość. Oczywiście potrafię używać lupki i dużo czytałem, ale chciałbym, aby ktoś obeznany w temacie odpowiedział mi bardziej indywidualnie. Mam nadwagę (otyłość) właściwie odkąd pamiętam, zawsze bardzo lubiłem fastfoody i całą resztę zbyt kalorycznego żarcia. Do tematu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2020-02-24 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odrzucić wszelkie wynalazki obiecujące spadek 7kg w 3 tygodnie. Są to bowiem zazwyczaj buble, których zadaniem jest odchudzanie portfeli użytkowników. Co roku pojawia się nowy preparat, np. zawierający ekstrakt z magicznych jagód „acai” czy metoksyizoflawon, które wg zapewnień mają zdziałać cuda. Uleganie takim złudzeniom powoduje, że tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2012-04-11 01:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA STRONG MAN W POLSCE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Polsce zawody siłowe Strong Man. Pomysł, by na oczach widzów zorganizować pokaz rywalizacji ludzi o niezwykłej sile, którzy zmagają się z niewyobrażalnymi ciężarami nie jest nowy. W starożytnym Rzymie na przykład popularne były pokazy mocarzy o nieludzkich możliwościach niekoniecznie nastawionych pokojowo do rywali. Współcześnie historia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9540 Data: 2002-06-24 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jestem nowy na forum, postanowiłem napisać temat, aby poradzić się Was w sprawie ułożenia dobrego planu treningowego. Najpierw kilka informacji o mnie i o tym co chcę osiągnąć: Wiek: 22 lata Wzrost: 173 cm Waga: 55 kg Jak widać po parametrach, jestem stosunkowo niski i chudy. Zależy mi na przybraniu nieco masy, poprzez rozwój górnych partii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2008-03-05 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] NOWY LG SWIFT L5

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam nowy telefon LG SWIFT L5. Telefon z salonu plusa. Więcej info na aukcji allegro: http://allegro.pl/lg-swift-l5-e610-nowy-bez-simlock-a-okazja-i3470156738.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-08-21 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Temat
    Trening dla początkujących

    WSTĘP Cześć, Jestem tutaj nowy, ale postanowiłem założyć dziennik treningowy. Ciężko jednoznacznie określić mój staż treningowy. Niby ćwiczę od stycznia 2008, ale tak naprawdę z głową i dietą dopiero od września. Początki jak to początki - styczeń z zamiarem sezonowca (tak, tak wstydzę się). Czemu zacząłem ćwiczyć? Żeby pokonać własne słabości, [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Powrot,, Potrzeba pomoc przy redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak rok temu czy organizm nie jest do neigo juz przyzwyczajony? 2. jesli trening bedzie nadal dobry i ekeftywny czy moglbym zamienic pare elementow lub stworzyc calkiem nowy trening B ktory moglbym wykonywac na przemian, jesli tak co by moglo wchodzic w ten zestaw 3. Czy trenujac i jedzac tak jak rok temu uda mi sie w tym samym czasie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2013-01-22 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] którą robisz raz w tygodniu, według uznania. UWAGA!!! Jeżeli nie wykonasz sam normy którą rozpisałem cofasz się o tydzień w rozpisce i kontynuujesz. Gdy osiągniesz nowy rekord robisz ćwiczenia na podtrzymanie siły: 2 razy w tygodniu: 80%*8pow*2serie 85%*5pow*2serie 90%*2pow*1seria 95%*2pow*1seria Zdjęcia będą wstawione [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po act;>

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie bo skonczylem act i chce zacac nowy plan tylko nie wiem czy mam zrobic 1 tydz wolnego czy zaczac odrazu nowy plan ????????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-12-04 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta od zera

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, z góry, przepraszam, że zakładam nowy temat zamiast szukać w innych, ale zależy mi na dopasowaniu wszystkiego do moich, indywidualnych potrzeb. Temat właściwie powinien być założony w kilku działach (dieta, tren. dla początkujących,zaawansowanych...), ale żeby uniknąć posądzenia o SPAM zakładam go tutaj. Zresztą dalej wszystko wyjaśniam. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-05-22 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Alain Prost

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zadowolić się czwartą pozycja w walce o tytuł. Samochody McLarena od sezonu 1988 były napędzane jednostkami Hondy zamiast Porsche. Tym razem na drodze do tytułu stanął nowy partner z zespołu, Ayrton Senna. Sezon 1989 został ponownie zdominowany przez kierowców zespołu z Woking, tym razem lepszym okazał się Prost. Wygrał 4 razy i zdobył swój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-04-09 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie w klinczu. Kolejny gosc: Fedor, wydawalo sie, ze przegrywasz ta pierwsza runde, czy w zwiazku z tym, nie zamierzasz zmienic czegos w treningu (wprowadzic jakis nowy element? nacisk na cos?)? Czy w zwiazku z przegrywaniem walki, nie czules na sobie jakiejs presji? Fedor: No nie wiem, nie widzialem jeszcze nagrania walki, wiec ciezko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-01-25 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam sprzęt kelton

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Nowy Wyciąg kelton otus + komplet uchwytów nowy 200zł MOdlitewnik kelton 200zł brama do sufitu nowa kelton 200zł gg 8471372

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-05-23 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault

    Temat
    MusclePharm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Assault_i26895_d400x400.jpg Assault Opis Assault dostarcza paliwa potrzebnego podczas ciężkich treningów charakteryzujących się wysokim obciążeniem wytrzymałościowym i siłowym. Już jedna porcja Assault daje wymierny efekt podnosząc wydajność i intensywność twojego treningu i utrzymując ją na stałym poziomie aż [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam pasy

    Temat
    Targowisko

    Witam Na sprzedaż 2 pasy: http://allegro.pl/pas-tekstylny-nowy-bcm-i1312628703.html http://allegro.pl/pas-tekstylny-fighter-nowy-bcm-i1312628716.html pzdr tomek

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2010-11-10 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)