SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • SPALACZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mogę znależć, jestem nowy, zielony na tej stronie :<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-07-08 00:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy z walk

    Post
    Sztuki Walki

    Czyżbyś pisał nowy artykuł?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-03-05 23:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob przerwe. i walnij nowy cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-11-20 16:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wchhodzic po tygodniu regeneracji, jeszcze z kreatyna w organiźmie, po zmianie treningu nie rz=ucaj sie od razu na "niebotyczne" cięzary a wkroczysz spokojnie w nowy etap, ktory może przśpieszyc twoje postępy w wyznaczonych przez ciebie celach... cykl kontynuujesz dopóki bedzie dawal zadawalające efekty, kto wie czy nie bedzie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-11-20 17:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - split czy fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam wyszukiwarke, nowy temat niepotrzebny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-06-05 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - split czy fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] graniczy z błędem pomiaru^^dobra może nie aż tak ale ja w jeden ms przybrałem prawie 5kg ale żarłem dużo i dobrze i też powinieneś sie przyłożyć do jedzenia bo będziesz pare lat ćwiczyć zanim osiągniesz fajne rezultaty.Mimo wszystko plus dla Ciebie bo pierwszy raz spotkalem się z takim sposobem ćwiczenia, może dlatego że jestem w miare nowy. Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-06-05 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    400 to troche za duzo wg mnie na start, ja bym zaczynal na zero;) i tak bedzie to nowy bodziec dla twojego organizmu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-05-20 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko dotyczące treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK Panowie przepraszam. Nie denerwujcie się na mnie .Jestem tu nowy . Sory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2003-12-13 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa krótkie pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli wiesz coś więcej na ten temat to prosiłbym o napisanie. Może będzie to ciekawe wyjście, do lata daleko więc jeszcze czas na nowy eksperyment masowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-02-21 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM 15 LAT I CHCE POLECCIE COS NA RZEZBE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co na mase trzeba? jestem nowy :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-02-11 17:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sony Xperia T.

    Post
    Targowisko

    chętnie bym kupił ale cena do negocjacji? 2 dni temu mój kumpel kupił nowy za 1100zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-03-10 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!!!!

    Post
    Doping

    o jest nowy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-05-24 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjęć ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    el nino dzięki no mi tez sie podoba ta fota.Mały nie dygaj teraz jestem pod okiem mistrza mam nowy plan w którym bede cwiczył nogi takze zabieram sie do roboty Gregor wszystko w porządku jak robiłem klatke to ładnie mnie spinało jak narazie mi sie podoba oby tak dalej !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2005-10-25 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem nowy temacik panowie licze na was

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2008-07-04 19:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ weteranów w wyciskaniu leżąc-ZLIN 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tak to normalnie film "Za wszelka cene" na zywo), a druga sprawa, ze po przebytym ciezkim wypadku. I w ogole jak to bylo? tez sobie ustaliles: dobra to jest moj nowy sport i jade w nim na maxa bo musze do czegos dojsc, czy tez po prostu powoli to wychodzilo. No i na koniec jeszcze mam pytanie, czy te wyniki Twoje to tak szly jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2005-03-03 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA stack

    Post
    Doping

    Dzieki poszedl sogacz, oczywiscie wiedzilem z czego sklada sie ECA , chodzilo mi wlasnei o proporcje coffy+Aspiryny poniewaz wczesniej na redukcji stosowalem wlasnie efke 30mg +Venom ale ze nowy Hyperdrive 3.0+ to jeden wielki h...zdecydowalem sie na taki stack. PZdr. Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2009-09-23 20:50:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2009-09-23 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt bull jestem nowy ale czytam arty :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2006-08-23 10:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierznia mechaniczna-co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba miec duuuzo zaparcia zeby na tym chodzic... za ok 600zl kupisz nowy rower stacjonarny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2008-01-23 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma to az tak duzego znaczenia zeby zakladac po to nowy temat ale te opcje, ktore masz sa ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2006-10-19 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki ,triceps<<potrzebuje porady>>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez urazy... jestem zmęczony i nie chce mi sie zgadywać o co Tobie chodzi...wiele osób podzieli moje zdanie... Napisz staż ,wiek ,predyspozycje ,założenia treningowe i czytelniej o co tobie chodzi&#8230; Jak jesteś nowy to najpierw act ,a potem masówka Ew. z elementami siłowymi&#8230; zaufaj mi tak będzie lepiej &#8230;

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-12-11 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)