SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Kreatyna - czy już brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok... tylko sprawa ma się tak... nowy cykl zaczynam w połowie stycznia, a początek następnego jest zaplanowany na połowe marca. Czyli do wakacji czekają mnie jeszcze 2 masówki i 1 porządna rzeźba. Czyli kreatyne zapodać na tym drugim przed samą rzeżbą i będzie git ?? Zmieniony przez - _Acid_ w dniu 2005-12-26 03:09:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-12-26 03:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobny poniewaz z teog co wiem na europe wypuscili slabsze wersje poniewaz te mocniejsze sa zabronione wiec skoro xplode jest slabszy to i pewnie inne takze;/ ale moze sie myle wiec jak wiesz kotry obecnie jakis nowy jest podobny skladem do tego starego x plode to prosze powiedz jaki ;P Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2014-05-21 13:22:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-05-21 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno będzie odpowiedniejsze niż split partia 1x w tygodniu, szczególnie z takim podziałem który podałeś. Zrobić możesz, zawsze to inny/nowy bodziec do wzrostu, bardziej się nadaje dla osób ze stażem mniejszym niż przynajmniej pół roku, potem możesz się przerzucić na splita zwykłego na 4 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-11-11 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polski o 5 kg. W drugim zaliczył 180 kg a w trzecim dokłada jeszcze 5 kg i ostatecznie z wynikiem 185 kg wygrywa zawody zdobywając 187,46 pkt i oczywiście ustanawiając nowy rekord Polski wyższy o 15 kg w kategorii wagowej 72 kg a waga zawodnika w dniu zawodów wynosiła tylko 66,6 kg. W czwartej próbie nie zaliczanej już do klasyfikacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2014-11-03 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sony ericsson K750i. Niedawno wymieniana obudowa, zalożony nowy wyświetlacz, bez simlocka;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-02-13 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat cyfrowy firmy FujiFilm Z35 FinePix 10 mpx Jest nowy, nieużywany, folia na wyświetlaczu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-02-15 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po cyklu kreatynowym??? POMOCY !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok Tydzień przerwy nowy plan z miesiąc bez żadnych dodatków a potem co byście polecali? Póki co pytam z ciekawości bo wakacje i z kasa krucho

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2008-07-23 19:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dwor mazowiecki, mozliwy odbior wawa i lodz, a ty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-12-02 15:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+dopalacz=masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    LYSY MDF, to co nie pomogliśmy ? niech poczyta troche a nie od razu rozpoczyna nowy temat do autora : najpierw do działu odżywianie, później do działu trening i po tym mozesz tu zaglądnać i zapytać o pomoc w doborze supli. Pomożemy, nie ma sprawy. A ty zamiast tak zrobić od razu idziesz do supli. Odzywki bez treningu i zbilansowanej diety za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-05-28 13:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL :)

    Post
    Doping

    czyli gdzie ?? bo ja tu nowy niestety jestem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2008-03-10 14:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu fbw

    Post
    Trening w domu

    nom od dzisiaj zaczynam a po 17 grudnia dam ci nowy trening do poprawy i jade dalej:D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-10-17 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły walki we Wiedniu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Odświerzam temat. Może to troche archeologia ale po co robić nowy ;) Może ktos coś zna? Może ktoś uczeszcza?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2013-11-25 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW w warunkach domowych

    Post
    Plany treningowe

    Czytalem ze powinno sie co jakis czas przestawić troche treningi, temu po kilku miesiacach tego myslalem ze lepiej by bylo cos zmienic i dac nowy bodziec. Co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2019-08-20 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bregalad na bolda w c/s

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja naleze do elitarnego grona sponsorow mojej uczelni i jak dobrze pojdzie to nastepny basen jaki wybuduja nazwa moim imieniem hehe a narazie buduja nowy budynek a sponsorow brakuje

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2005-01-17 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze telefony!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nokia C3 moge polecic może nie jest to jakiś nowy model ale naprawde fajna , fajnie sie psize smsy dziki klawiaturze i cena nie ejst wygórowana :D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2012-11-28 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowalem nogi :(( ,help

    Post
    Trening w domu

    zredukuj maxy tak, aby rzeczywiście były twoimi maxami , zrób SD i zacznij normalnie nowy cykl :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-04-16 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    OCHRONIARA - napisz nowy post to szybciej ci ktos pomoze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-07-12 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ma być w końcu z tym hiitem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesteś upierdliwa i pytasz jak 5 letnie dziecko, jak masz otwarty jeden temat to tam zadawaj pytania, a nie co dwa dni zakładasz nowy, im proporcje sprintu w stosunku do truchtu korzystniejsze typ lepiej, jak dasz rade to możesz robić i 7 razy w tygodniu, wszystko zależy od celów i priorytetów i jak długo chcesz pociągnąć. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-02-07 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczyna chce.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche przeglądam stare tematy, bo po co dawać nowy temat :) to jak z tą l-karnityną?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2006-04-26 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory przyjmowania kreatyny

    Post
    Trening w domu

    zamknij oczy wybierz dowolny temat w AD; bedzie o kreatynie; poszukaj zanim zakladasz nowy temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2004-02-10 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)