nowy

tak masz racje tak szybko jak się zabrałem za siłownie tak szybko też skończyłem :). Ale żałuje i teraz nadrabiam :) Jest sens poprawiać ten plan czy lepiej ułożyć nowy albo podpatrzeć inne już istniejące na tym forum? Zmieniony przez - xyz_000 w dniu 2011-05-14 12:10:54

HORSE POWER- nee wiem nee interesowałem się tym produktem bo za drogi jak narazie jest dla mnie; a o DB szukałem czegoś bo to nowy produkt i chciałem się czegoś dowiedzieć o nim.. peko1234 może ty nam coś o HP powiesz bo chyba nieźle się orientujesz

Witam. Jestem nowy tutaj. Pomki mi robia duzy wysilek. Tak naprawde nie dam rady 1 zrobic. Macie mi jakas rade? jakos pocwiczyc czy co? mam 13 lat i juz jestem w gim. no ale w klasie to robia po 10 minimum:/ Pomoz

siema jestem nowy i prosił bym o odpowiedz. ćwiczę od jakiegos czasu na siłowni wszystko idzie w porządku poza jednym jestem wąski w barkach :// czy pompki pomoga rozrosnąć się w szerz?? jak nie to co mam robic??

tak jak mówiłem wygral cigano... dodam, że spodziewałem się, że od porażki z Brockiem zmieni na właśnie taką taktykę, ale jedynie co Carwin miałby do powiedzenia z JDS to KO w I rundzie spodziewałem się także punktowania walki ze strony JDS. niespodziewałem się jedynie takiej dominacji JDS niecale 27 lat i szykuje sie nowy mistrz UFC

Piekę nowy chleb żytni, tym razem wg przepisu adas1200. Dzisiejsze warzywa: kapusta biała, kalarepa, rzodkiewka, kapusta kiszona. Picie: herbata ziel., kawa, woda. Boswellia. Chciałam kupić Menofen, nie ma w aptekach koło mnie, może jutro. Na bazie soi nie chcę. dieta_2015-04-09.png /SFD/Images/2015/4/9/48f208edc629482abeeaf1ca1f8f8139.jpg [...]

Nawiazujac do ostatniej odpowiedzi w temacie,rekomenduje Amerykanski produkt skuteczny niz polskie ben-gay http://bengay.com/bengay-ultra-strenght-cream jest to nowy produkt niedostepny na rynku Polskim

Niestety tej masci nie dostaniesz w zadnej polskiej aptece!!! Jest to nowy amerykanski produkt dostepny za oceanem:)

jestem calkiem nowy w tym Waszym slangu wiec nie zaczailem ale dzieki za cierpliwosc > mezczyzna > 26 lat > 70 kg > 174 cm > przytyc 5-8 kg + zbudowac mase miesniowa a dalej trening na sile > od czasu do czasu plywanie > full osprzet silownia > dieta: drob, wolowina, wieprzowina, ryby, ryz warzywa, makaron, owoce > [...]

no szkoda tylko że dopadła Cie choroba ale myslę że kilkak dniluzu tez sie przyda Ułoży się nowy plan i jazda pozdro

[...] Opis: Menu: Miska dograna. Fotki z posiłków 1, 2, 3: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/841/o2jv.jpg Trening: W ciągu dnia siłownia. Od tego tygodnia leci nowy program, o który poprosiłem Snes’a. Wracam do splita 3x tydzień. Planowo wtorek, czwartek, sobota. Oczywiście 4 x aeroby po 40 minut, 1 x burpees. Szczegóły: [...]

baby ja o 22 sobie trzasnołem siekierke ala placek:P czylo na pół kubka kawy i 1/4 wody wychodzi kilka łyków ale do tej pory czuje sie jak nowy

serafin jak bedzie shogun - randleman to nie zapomnij, co masz w awatarze! . Spamujemy w tym topicu, czy zakladamy nowy?

Mysle zeby założyc nowy z infgormacja o spojlerach .hehe Wypiłem dzisiaj z połówke na imprezie u babci ale jestem tak podjarany ze mocno sie trzymam

[...] Hardcore’owej Linii ………….. ………….. . Rok 2010 będzie przełomowy w wprowadzeniu nowych suplementów i rozwiązań przez Hi Tec Nutrition, Peak Performance i Peak International Zapraszam na strony: WWW.hitec.pl WWW.peak.ag Regulamin konkursu: I. [...]

[...] do nowego sezonu wystartuje z minus 10 punktami. - Fiorentina także zostanie zdegradowana do Serie B i zostanie jej odjęte 6-7 punktów. - AC Milan pozostanie w Serie A, ale nowy sezon rozpocznie z minus 10 lub 15 punktami. Nie jest jeszcze rozstrzygnięta kwestia jakie zespoły wystartują w europejskich pucharach. Według gazety Milan na pewno nie [...]

[...] B i do nowego sezonu wystartuje z minus 7 punktami. - AC Fiorentina została zdegradowana do Serie B i zostanie jej odjęte 12 punktów. - AC Milan pozostanie w Serie A, ale nowy sezon rozpocznie z minus 15 punktami; w przyszłym sezonie nie będzie mógł grać w Lidze Mistrzów. Sprawa dotyczy "ustawiania" meczów ligowych w sezonie [...]

Do tego mojego autorstwa :)A tego nie wiedziałem! Wstawił je mój nowy znajomy na FB - poznałem go na żywo kilkanaście lat temu w siłowni OLIMP Zabrze. Zrobiłem dzisiaj: wyciskanie sztangielek 10kgx12p 20kgx10p wyciskanie sztangi stojąc 48kg/5x5p brzuszki 50p Wypijam białko i wsiadam na rower - po raz pierwszy w tym roku 8-) [...]

Ojan -walczyłeś jak lew!!Było słychać jak ryczę (dyszę)? :-) Dzisiaj próbuję wdrożyć nowy system treningowy: 1a.WL 48/58/68kgx10p 78kg/2x4p 1b. Podciąganie wąskim podchwytem (dłonie obok siebie) po 7p 2. Wiosłowanie sztangą do klatki 48kgx15p 58kgx12p 68kgx8p 3. Wiosłowanie do brzucha 78kg/3x8p 4. Wiosłowanie w siadzie 2x10p (filmik) 5. Skłony 50p [...]

każdy rozstęp to nowy postęp