SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Muay Boran, pomocy!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć jestem nowy na forum i pewnie nie umiem dotrzeć do tej informacji; czy ktoś może mi powiedzieć, czy w Warszawie moge się uczyć Muay Boran??? bardzo mi na tym zależy, udało mi się znaleźć sekcje w innych miastach, a w Warszawie nie :( , jeśli ktoś posiada jakieś namiary, byłbym wdzięczny za ich podanie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2006-04-24 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam do sprzedania super buty Adidas REAL DEAL 2 rozmiar 44 .Nie mam czasu na granie ,a szkoda żeby buty leżały w półce. Stan praktycznie jak nowy .SĄ TO UNIKOWE BUTY !! Widać na zdjęciu Czekam na propozycje. Zdjęcia moje , to są te buty LINK DO AUKCJI I ZDJĘĆ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2009-02-28 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenom Pharmacy fake??

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam, załaczam deke phenoma do oceny, nowy wypust z hologramem, nie martwił bym się gdyby pooderwaniu tego kapsla nie zrobiło się takie dziwne coś. Proszę oopiniei czy też tak wam się odrywało /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1505e66e0aa49e3b2cb396250baf9bb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/470314f0c0a3494fb481e729527b4ce3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2013-10-06 10:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w wybraniu jakis suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich jestem tu nowy na forum i tak Nie jestem jakąś zapaloną osoba do cwiczen zeby cwiczyc codziennie po pół dnia ale cwicze dziennie 1h i teraz mam takie pytanie. Jestem osoba troche szczupłą i chcialem się troszke podrzezbic , zrzucac tłuszczyku nie mam prawie co :) cwicze juz 2 miesiac i widac efekty :) , jem codzinenie serki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-10-29 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy PRE-WORKOUT - nie działają

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Na forum jestem nowy i pisze z pewnym zapytaniem gdyż nie mogłem znaleźć na nie odpowiedzi nigdzie indziej. Nie działają na mnie żadne boostery przedtreningowe - zero skupienia, dodatkowej pompy, wytrzymałości, poprostu nic. Testowałem już Nutrabolics Hemorush, Mesomorph, BSN No-Xplode Igniter Shot, Napalm Igniter Shot, Nox Pump Xtreme, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-06-15 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KLATKI 2x w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jestem tu nowy....chodze na silownie niezbyt dlugo .... i mam pytanie następujące... czy przy dosc dużej intensywności ćwiczeń klaty (w poniedziałek 3 ćwiczenia - wyciskanie na płaskiej ławce - 4 serie , rozpiętki na płaskiej 4 serie i przenoszenie - 4 serie z dużymi obciążeniami) czy można zastosować trening klatki 2 razy w tygodniu np w czwartek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-07-23 21:58:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jak zacząć???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jestem tu nowy i witam wszystkich. Jak juz był podobny wątek to przepraszam, ale chciałem się was poradzić. Mianowicie mam 15 lat i mój skromny rozkład zajęć wygląda następująco: RANO: 25 pompek i 10x drążek WIECZOREM: 3 serie po 20 pompek i 3 serie po 6x drążek Wiem, ze większośc z was moze się z tego smiać, ale jednak prosze was o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-02-08 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jak wiecie jestem nowy na forum i licze na profsionalna pomoc z waszej strony : cwicze w domowych warunkach i mam do dyspozycji gryf prost 1.5m do tego 50 kg obciązenia i 2 gryfy krotkie takie chyba po 33cm oraz lawke pozioma niestety nie da sie z niej zrobic skosnej bo jest bez regulowania. moj staz to ok 10 miesiecy i mam takie problem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-11-05 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bo ktoś dał linka gdzieś kiedyś na forum o podróbkach czy coś takiego ale nie wiem... i to znalazłem ale nie zapisałem zdjęcia. Opak pomarańczowo-biały - czcionka tak jak na Organonie - chyba Australijski Organon - nie mylić z Sydgroup Decą. Dam Wam Sogi jak znajdziecie mi to zdjęcie - bo zaraz pójdę do sklepu po nowy monitor i klawiaturę!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2004-05-13 00:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głośniki + Radio PIONEER

    Temat
    Targowisko

    [...] nowe radio PIONEER DEH-2900MP radio jest jeszcze 23msc gwarancji . Głośniki TS-G1349 dwudrożne 13cm 130W + Zestaw odseparowany TS-G131C 130W. Więc w sumie 6 głośników, używane około 2tyg jak nowe , a soprany nie używane w ogóle . Gwarancja ponad 11msc jeszcze . Za cały zestaw 500zł . Za nowy w sklepie PIONEERA dałem 700zł. gg: 4613970

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2007-07-15 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ocenicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, jestem nowy, postaram się krótko i na temat. Wiek:23 Wzrost:181 Waga:93 BF: ok. 30% Dosyć aktywny tryb życia, w międzyczasie studia. Postanowiłem wziąć się za siebie w ciągu ostatnich 2 tygodni: 3,4 razy w tygodniu trening siłowy + rowerek stacjonarny: 3,4 razy w tygodniu ok 30 min. Do tego dieta, w sprawie której piszę. Mógłby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-11-10 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICJ KOKSIKOW:)potrzebuje waszej porady we wrzesniu rozpoczynam nowy cykl tzn: 10 szcz deki hol 200tbl bionabolu ( diany)ii 10szcz tescia prolo mam zamiar brac 300ml deki tyg jak narazie tyle wiem i prosze abyscie mi to rozpisali jak dawkowac i chce aby deka byla uwzgledniona 300 tyg i mam dylemat czy pomieszac to z tesciem czy z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2002-08-13 17:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe foty - MACAVELI

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Zakladam nowy post bo na starego juz nikt nie zaglada. Czekam na ocenki i rady. Dodam, ze cwicze na silce od roku. Z gory dzieki za odpowiedzi i pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2004-02-19 20:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Na wstępie chciałbym przywitać wszystkich na forum ponieważ jestem nowy chociaż forum czytam od lat i nie raz mi pomogła wiedza zawarta w nim :). Na krótko przed i w czasie wakacji planuję przebudowę sylwetki, a że pojawiło się parę "nowych" wynalazków w zasięgu ręki chcę znowu poczuć ich moc :D W związku z tym co mi poradzicie przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-04-02 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpisanie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!!! Jestem zupełnie nowy. Jeszcze nie zaczołem treningu mam 16 lat ok. 65 kg 177 cm wzrostu. Czy mółby ktoś rozpisać mi trening (wraz z wytłumaczeniem co i jak trzeba robić). Narzie niemam sprzętu ale zaniedługo bede miał do dyspozycji siłownie. Chciałbym przybrać na masie sile i wielkości Przypominam że dopiero zaczynam i nieznam żadnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2002-07-18 17:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesuje mnie zakup zestawu "!NOWY! Kelton ławka+stojaki - Tryton III PLUS" (849 pln) , plus jeszcze dodatkowe 2 x 2 kg obciążenia. Zastanawiam się jaki byłby wtedy dokładny koszt i oraz jak dokonać transakcji. Bez problemu mogę odebrać wszystko w Brzesku, ze względu ze zależy mi na czasie chciałbym to zrobić w sobotę. Pytanie tylko czy musicie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-05-15 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straty siły po redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 miesiące masy , żeby potem przeprowadzić kolejną porządną redukcje w okresie letnim. A że to była moja pierwsza redukcja to chciałbym się dowiedzieć od was jak jest z odrabianiem siły na redukcji bo wydaje mi się że powinno być OK wkońcu to nowy bodziec dla organizmu i inne jedzenie ale nie jestem do końca pewien. Proszę was o odpowiedzi. PZDR

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-02-19 16:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zrobie z tego kaloryfer, 15lat.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam jestem nowy na forum :D mam pytanie ponieważ robię abs2 na brzuch i zastanawiam się czy dołączyć aeroby czy jednak z tego brzucha coś będzie. Proszę fotki. Ostatnia fotka jest zaraz po treningu. skóra czy fet ? Zmieniony przez - Sebek1996 w dniu 2011-07-28 16:19:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2011-07-28 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania telefon jak w temacie telefon jest w dobrym stanie mial wymieniana tylko szybke "zdotykiem" ale dziala w 100 % telefon jest nowy ma wazna gwarancje kupiony miesiac temu W ZESTAWIE : --- telefon sciPhone i68+ --- 2 baterie --- słuchawki --- karta MicroSD o pojemnoœci 2GB --- kabel USB --- rysik --- ładowarka sieciowa --- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-09-30 00:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE 1000 + CREA FUSION - DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Od jutra chcę zacząć nowy cykl (drugi). Pierwszy skończyłem pół roku temu, brałem wtedy jabłczan TRECa 360kaps. Teraz chciałbym rozpocząć cykl mieszany. Posiadam: - CREATINE MONO 1000 OLIMPu - 400 kapsułek - 1kap=1900mg - CREA FUSION OLIMPu - 360 kapsułek - 1kap=1380mg Staż 1,5 roku z przerwami. Od początku roku jestem na diecie i wznowiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-01-17 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)