macaveli
Zakladam nowy post bo na starego juz nikt nie zaglada.
Czekam na ocenki i rady. Dodam, ze cwicze na silce od roku.
Z gory dzieki za odpowiedzi i pozdro dla wszystkich
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
847
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12646
Zakladam nowy post bo na starego juz nikt nie zaglada.
Czekam na ocenki i rady. Dodam, ze cwicze na silce od roku.
Z gory dzieki za odpowiedzi i pozdro dla wszystkich
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11125
Napisanych postów
51318
Wiek
30 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ostroooo
Hiper rzeźbina!!Super sylwetka!!Zazdroszcze!!Tylko nie spoczywaj na laurach i pokaż nogi
Hiper rzeźbina!!Super sylwetka!!Zazdroszcze!!Tylko nie spoczywaj na laurach i pokaż nogi
...
Napisał(a)
REPTILE
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1323
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
25542
ładnie pocięty jestes, tak dalej, ale w przez zime mogles więcej masy zrobić :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
847
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12646
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
KLIMO
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
2022
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12054
Witam:)He powiem tak jest bardzo dobrze:)A na czym jedziesz??Jakies odzywki??Pozdrawiam KLIMO
!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
847
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12646
Kolejna fotka
Narazie ostatnia.
Jesli chodzi o powyzsze pytanie to tylko kretke bralem ale planuje cos na mase wkrótce. Co mi polecacie?
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
94099
jesli cwiczysz od roku to masz swietne warunki 
a co wczesniej cwiczyłes??
a co wczesniej cwiczyłes??...
Napisał(a)
bkss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
782
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5351
very nice
fotki z 31 maja 2006 http://www.sfd.pl/temat204659/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
847
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12646
****master -> od roku cwicze na silowni. Dawniej -juz od 14 roku zycia uprawialem trening domatora- glownie pompki oraz machanie sztangielkami 2 x 6 kg.
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
_Future_
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
444
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7322
RESPECT"The future is built day by day"
Czytelnik w dziale suplementacja :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
1744
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3347
Mam tylko pytanie:
Dlaczego po obejrzeniu fotki zwykłego pakiera, który ma za sobą już rok ćwiczeń zawsze musicie się pytać jakie suplementy zazywał/zazywa?
Taką sylwetkę jaką on ma można bez problemu uzyskać "na sucho" dzięki odpowiednio cięzkim treningom, dobrze skomponowanej diecie i odpowiedniego czasu na regenerację.
Rzeźba spoko.
Dlaczego po obejrzeniu fotki zwykłego pakiera, który ma za sobą już rok ćwiczeń zawsze musicie się pytać jakie suplementy zazywał/zazywa?
Taką sylwetkę jaką on ma można bez problemu uzyskać "na sucho" dzięki odpowiednio cięzkim treningom, dobrze skomponowanej diecie i odpowiedniego czasu na regenerację.
Rzeźba spoko.
