SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • hałas niesie się po ścianie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Już wszystko sie wyjaśniło. Wystarczyło nasmarować wyciąg bo był nowy. michal_ski mogli by mnie wyżucić bo mam tą siłownie w wózkowni, a tam powinny znajdować się rowery i wózki dla dzieci. Ja się poprostu dogadałem z jednym gostkiem z administracji że moge mieć ale jakby poszedł do szefa z administracji to by mnie wynieśli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-03-29 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chirurg w Białymstoku

    Post
    Informator PODLASKI

    a na nowy świat tam z tyłu za kinem pokój w prywatnej klinice "Dermal" nie robią ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-12-21 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw kupić ? Niezdecydowanie -.-

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Znaczy się chce spalić tkankę tłuszczową i walczyć MMA więc i stójkę i parter worek także :) " J.W tzn ? jestem nowy "

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-06-29 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda

    Post
    Sztuki Walki

    Aha, ok dzieki. A Woj, jak chce zadac pytanie inne niz w tym dziale to zakladac nowy temat czy tutaj ? Nie chce burdelu robic i zbierac lipy wiec wole spytac :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2012-01-22 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne żle wykonujsz ćwiczenia (ciągi, przysiady), lub za bardzo się forsujesz lub za duże ciężary jak na nowicjusza! Ogólnie pas możesz kupić sobie nowy, a nie Mamie zabierać - mało Ci już dała w życiu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2006-11-12 23:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sonik pytanie tendencyjne Bigger co to za nowy intres??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2003-07-15 01:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2007 Athletes Meeting!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem to heath bedzie miał cięzko zeby sie dostac do finału no ale zobaczy sie.jest to nowy zawodnik i az tak mu sie nie przyjrzałem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2007-03-03 09:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urazy w sporcie-ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo dziękuję wszystkim, którzy wypełnili ankietkę, jednak musiałam ją trochę zmienić ;p Nowy link: Ankieta-urazy w sporcie ;) Zmieniony przez - Darka-13 w dniu 2013-05-20 21:38:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2013-05-20 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawa rowerowa - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze to jakiś nowy bodziec dla organizmu, nie dość że spaliles dodatkowe kalorie to zjadłeś wiecej niż każdego dnia, więc organizm się dodatkowo odzywil mimo tego pogłębionego deficytu, bo miał większą pulę mikro i makroskładników, z których mógł czerpać to czego potrzebuje (dlatego też mówię zawsze, że warto na masie kręcić cardio, żeby dopalic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2022-10-10 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna njalpesza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie stosuj samego citro, jesli juz to w polaczeniu z piro lub mono. Albo wez sam monohydrat. Nowy olimp jest swietny. P.S. Odpusc sobie HMB, niewarto... Pozdrawiam vegas trzeba sie trzymac razem bo w jednosci sila

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2003-07-21 01:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na to zebys uwierzyl Nawet zwykle mono z dobra dieta i odpowiednim treningiem da swietne efekty. I to wlasciwie za kazdym razem. Zwlaszcza na tym poziomie. Jak musisz miec nowy bodziec to kup jablczan, ewentualnie polacz go z mono. Wystarczy. Efekty beda bez Animali. Poprzednie to tez nie byly ich zasluga (szkoda kasy wedlug mnie). Skup sie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-05-29 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1-szy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswiezam,bo po co nowy temat zakladac A wiec za tydzien koncze cykl na mono,masa i sila ladnie poszly do przodu.Planuje zrobic tydzien przerwy i potem dalej masa,a jakos od wrzesnia znowu cykl na kreatynie.Mysle nad zakupem AAKG z olimpu.Warto czy moze polecicie cos innego podczas przerwy miedzy cyklami??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2008-06-19 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi bardzo pomogło zma. Jedz 5 filomagów b6 1 zincas przed snem i brdizesz jak nowy rano kazdego dnia. (do tego oczywiście dieta i sen)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2006-03-29 15:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kasy wydaliscie????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    grubo ponad 1000. w podpisie masz link. od 10 strony nowy sprzet

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-04-18 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek z gps do biegania i codziennego użytku?

    Post
    Trening dla początkujących

    do 500 zł to ciężko o dobry nowy zegarek... nie próbowałeś szukać używek??można trafić na fajne okazje Garmina który osobiście jak miałabym wybrać to bym wybrała tą markę mimo wszystko ... TOM TOM runner też jest ok i na pewno zdecydowanie niższy zakres cenowy ;) Nie takie tanie :) najnowszy model 3 kosztuje +-1000zł Wersja z pulsometrem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2018-07-05 17:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZORKI

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to i tak troszkę minie jestem nowy na forum itp. heh no nic dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-03-02 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase splitt 3 czy 4 dniowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostego powodu: barki i nogi idą mi zawsze najgorzej, dobrze zatem byłoby poświęcić im osobny trening. Poza tym służą mi treningi krótkie a intensywne. Obecnie wracam do treningu po 3 miesięcznej przerwie, 2 - tygodniowy FBW na rozpęd mam już za sobą, dzisiaj chciałbym zacząć nowy splitt. Zmieniony przez - pro_forma w dniu 2013-05-20 11:13:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-05-20 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń!!

    Post
    Targowisko

    [...] sprzedac osobno, srednica gryfu to 33-34mm o ile dobrze pamiętam,a wysyłka hmm...niewiem czy chce sie w to bawic ale jak juz to wpłata na konto.Cena:gryf powiedzmy z 80 bo jest prawie nowy a na allegro 100zł a ociazenie: tj 30kgX3zł=90zł ok 170zł Gryfy do hantli . powiedzmy 30zl nówki sztuki.Najlepiej piszcie na gg idzie sie lepiej dogadac,pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-21 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenie lepiej dokladnie zbadaj sprzedawcę, co oferuje itp. gdyż wczoraj rozmawialem z osobą która spoznila sie z zakupem mojego tel. i kupila gdzie indziej, telefon miał być nowy wplacil pieniadze na konto a dostal obdrapany telefon jakby żywcem był wyciągnięty komuś z kieszeni...takze lepiej dać 900zł niz 600-700zl i byc niemilie rozczarowanym.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2008-07-05 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szeryf-81 za dwa dni zaczynam nowy plan po lekkim FBW, podzieliłem go tak, żeby każdą partie robić 2x w tygodniu, może zerkniesz na ten plan? dołożymy coś z priorytetem na łapki np?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2009-03-29 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)