SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Sprzedam/zamienie Soobwoofer JBL 1202D Moc max/rms 1200/300 rozmiar 12''/30 cm.. Jest nowy przykrecany tylko raz. Cene jaka mnie interesuje to 200zl + skrzynia gratis. pozdrawiam Jak cos to walic na gg 2801591. Lub wymienie na jakis telefon. Zmieniony przez - speedy1wrx w dniu 2008-12-24 13:45:23 Zmieniony przez - speedy1wrx w dniu 2008-12-24 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-12-22 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako, że jestem tu nowy i mam niewielki staż z suplami mam takie pytanie, ćwicze ok. 4 miesięcy , bralem tylko serwatke białkową jako uzupełnienie do diety , jaki suplement byście mi doradzili na zwiekszenie masy miesniowej?, kreatyny nie chce brać , gdyż z tego co wiem pierwszy cykl kreatynowy jest najsilniejszy , takze wole zacząc za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-09-29 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nową nokię 5800XM, prosto z salonu nówka sztuka z gwarancją. Bez simlocka W zestawie: NOWY Telefon Nokia 5800 XpressMusic Karta pamięci 8GB Nieformatowana bateria Nokia BL-5J Ładowarka Nokia AC-8E Zestaw słuchawkowy Nokia WH-205 Kabel USB Nokia CA-101D Smycz Płyta CD Karta gwarancyjna Nokia + dowód zakupu Instrukcja w języku polskim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-11-15 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, i spalenie tłuszczu 15 lat.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem tu nowy i przejdę od razu do sedna sprawy: 15 Lat wzrost: 193 cm !!! waga:110 ;/ Sprzęt : hantle 2x10 , trampolina, rower, orbitrek, drązek Co chce osiągnąć? *Chcę aby moje ciało nie było jedną wielką ciapą bo mając 15 lat nie powinienem ważyć tyle ;/ A więc chce spalić tłuszcz i po pracować nad swoimi mięśniami. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-05-17 18:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Jestem nowy na forum. Czytam posty i nie mogę znaleźć nic dla siebie Chcę zacząć rozbudowywać swoją masę mieśniową. Mam 22 lata, 182cm i ważę 66kg. Aktualnie nie uprawiam żadnego sportu. Pracuję 9-18. W godzinach pracy ciężko o przyżadzanie wyszukanych posiłków. Prosiłbym o jakieś konkrety. Postów jest cała masa a w każdym co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-06-05 09:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta dla laika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem tu nowy, nazywam się Michał i mam 25lat. Mój problem polega na tym że chciałbym wreszcie coś z sobą zrobić a nie bardzo wiem jak :/ Otóż ważę 64kg przy wzroście 182cm to mało chciałbym osiągnąć ok 74kg. Uprawiam kolarstwo górskie a co za tym idzie potrzeba mi siły i masy. Nie potrafię znaleźć diety dla siebie i planu treningowego. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2012-02-10 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Dysk 200gb/Ram 1GB

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam na sprzedaż dysk twardy 200GB złącze ata133 WD2000 oraz pamięć ram firmy good ram 1GB DDR, PC 3200 Cl3 (400mhz) Dysk jest nowy nieużywany, ram używana 4 miesiące w 100% sprawna. Mogę wystawić na allegro. Czekam na propozycje Zmieniony przez - Patrykus69 w dniu 2009-01-31 12:34:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-01-31 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Nowy nieużywany odważnik żeliwny firmy Sparta. Cena 195zł + koszt wysyłki pocztą 36zł. Za taki w sklepie chcą 239zł: http://spartasport.pl/pl/p/Kettlebell-24kg/105

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2011-03-20 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wziąść kreatyne ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Joł. Jestem nowy na forum ;p i jak na razie żółtodziób w sprawach odżywek. Ale sprawa jest taka. Ćwiczyłem ok. pół roku na sucho. Ale ostatnio miałem przerwę ok. 2 miechów. Teraz chce powrócić do treningów i myślę nad tym czy nie brać kreatyny. Myślałem nad kreatyną Vitalmax. Wiem pewnie znajdzie się kilka osób które będą mówiły że jestem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-06-08 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać zestaw kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, myślę nad kupnem storma z shockiem lub storma z xplodem, ale tak 1. nowy shock ponoc jest slabszy od xplode'a, wiec logiczne ze lepszy bedzie storm + xplode, ale... 2. za to jak kiedys stosowalem no xplode nie czulem za bardzo jego dzialania (to nie byl cykl, stosowalem bez zadnej krety). podobnie mialem z gm, ktory jest bardziej polecany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-07-07 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Manto,Tatami itp..

    Temat
    Targowisko

    Siema wyprzedaje pare rzeczy koszulka oraz spodenki stan nowy rash niestety lekko potyrany :) Bialy t-shirt manto rozmiar M cena 50zl spodenki tatami rozmiar L 75zl oraz rash Manto rozmiar L cena do ustalenia poniewaz byl uzywany. Kontakt na priv. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b56461887bba47d1a8fd22298d67a3d9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-07-24 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczow, jestem tutaj nowy wiec mam nadzieje ze moderator wybaczy mi jesli cos w poscie bedzie nie tak ;) Czy ktos z was slyszal o tej firmie Ato pharm ltd. ? Spotkalem sie z nia kilkukrotnie w necie ale nie znam nikogo kto by ja kojazyl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2016-12-29 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam jestem nowy na tym forum.Jest bardzo ciekawe(dużo z niego wynosze). Mam prosbe do osób znających sie na "rzeczy", aby stworzyli mi w miare możliwości plan ćwiczeń szczególnie kładąc nacisk na mięśnie ticepsów,bicepsów i brzucha.Mam 17 lat, 183cm wzrostu i waże około 68kg. mój cel to ładny wygląd i siła. Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2006-12-27 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia a wzrost

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,jestem nowy na tym forum. Mam pytanie dotyczące ćwiczeń a wzrostu. Wiem że jest już dużo tematów na ten temat ale w zadnym nie znalazłem odpowiedzi która by mnie satysfakcjonowała. Mam 17 lat i 180cm wzrostu waga 70kg. Czy ćwicząc ze sztangą mam szansę jeszcze zwiększyć wzrost? Jeżeli temat jest w złym dziale to proszę o przeniesienie :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-05-22 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska meta

    Temat
    Doping

    Mam pytanie o Polski metanabol. Pojawiły sie tutaj na forum ózne głosy o polskiej mecie. Jest nowy design (kwadratowe opakowanie) i też prostokątne. Pytanie moje jest takie... która polska meta jest ok? w kwadratowych opakowaniach czy prostokątnych? I jaka meta jest najlepsza... OBECNIE.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2009-05-09 00:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytasnie moze glupie troche ale brzmi tak od dwoch tygdoni wprowadzilem nowy plan ale dzisiaj zajarałem ie fbw i chce go zrobic jetem po klacie i plecach w tym tygodniu moglbym przeskoczyc odrazu na ffbw czy robic przerwe.dwa tygodnie temu wlasnie mialem przerwe przed robieniem tego obecnego planu???:D chyba zrozumiliscie;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-05-13 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem tu nowy (12 lat temu stary ;) Zastanawiam się jaki odblok polecicie przy miksie sarm i prohormonów 5 tyg lgd 5mg 6-7tyg 1-testosterone To kończę Mk-677 trwa jeszcze ponad miesiąc ( ogólnie 3mc) Mam 36lat 96kg 175cm Sylwetka muskularna, niezbyt szczupla Doswiadczenia z dopingiem raczej spotadzyczne.. DIeki za pomoc.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2021-04-01 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dotyczace xpand'a!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o to ze biore kreatynke mono + tribulon + zma-jem to przez tydzien....i chodzi o to czy mógłbym dorzucic teraz do tego xpand??Bo niewiem czy beda jakies efekty??...dodam ze z jakies 2 miechy temu jadłem nitro II zrobiłem se miecha przerwy...i zaczełem nowy cykl na tym co napisałem powyzej Zmieniony przez - parol504 w dniu 2008-05-11 13:08:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-05-11 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy w domu.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Jestem nowy, i mam pewne pytanko (jako że nie znalazłem podobnego tematu), otóż jaki trening mógłbym zacząć robić, aby zwiększyć swoją siłę fizyczną? Mam do wykorzystania 2x hantelki(7kg). Jeżeli to ma znaczenie : mam 18 lat, 179cm, ważę 65kg. Proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-09-04 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jak w tytule . Mam do sprzedania Limitowanego Casio Mudman G-9025A,zegarek na 25lecie g-shock (19sztuk w Polsce). Stan jak nowy ,używany sporadycznie ponad miesiąc. Cały komplet.Gwarancja Polska ZIBI

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2008-10-31 17:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)