nowy

po co zakladales nowy temat?To moja pierwsza uwaga. Naladowanie sie woda?xD Chodzi Ci o mase :D CM3 jest ok,dokup Nitrobolon 2 Limited Edition lub Nitrobonol Energizer to bedziesz naladowany energia,uzywasz tego tylko przed treningiem.Wegle potreningowe to mass XXL. Najlepiej podaj Twoj staz treningowy...waga,wiek,wzrost itp itd.

Właśnie wróciłem z siłowni maglowałem nowy układ .A co do bcaa turbo jet o smaku grejfrutowym ,smakuje jak żelki albo guma do zucia smak przyjemny. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-11-08 21:18:03

http://www.allegro.pl/item324046756_rower_kross_level_a4_deore_xcr_lock_out_krakow.html http://www.allegro.pl/item327022716_kross_level_a4_deore_mega_promocja_wyprzedaz_.html NOWY Zmieniony przez - rzeka w dniu 2008-03-17 14:59:55

dziekuje<cmok> ja zycze Wszystkim przede wszystkim tego by Nowy Rok był lepszy od mijającego by przyniósł mniej smutków a wiecej radości I zycze Wam szampańskiej zabawy do samego rana Pozdrawiam

Zmieniłem kilka rzeczy w poprzedniej rozpisce, co do porannych posiłków spróbuje najpierw zmienić przyzwyczajenia i zobaczę co z tego wyjdzie, poniżej nowy zrzut. /SFD/2016/8/21/8ba82cc91f8f45a8b857146d12218114.jpg Zmieniony przez - krzysztof89 w dniu 2016-08-21 12:49:16

OK dzięki za odpowiedzi, za 3 dni będę układał nowy plany na kolejne 3 dni, wrzucę do oceny.

Witajcie, przesyłam nowy zrzut na kolejne 3dni, proszę o ocenę. /SFD/2016/8/23/01cbf418897d45cea9abaabcf12c42f6.jpg Zmieniony przez - krzysztof89 w dniu 2016-08-23 20:19:07

Witajcie ponownie, przesyłam nowy zrzut na kolejne 3 dni, mam pytanie odnośnie spalaczy, czy powinienem zacząć używać aby przyśpieszyć trochę spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningów? również pytanko czy 1,5kg tyg w dół to dobry wynik? /SFD/2016/8/30/44a288fe132b4db1b44841a141c76ef1.jpg Zmieniony przez - krzysztof89 w dniu 2016-08-30 19:11:28

Uwaga zmiana regulaminu zwiększam ilość kategorii wagowych w wyciskaniu klasycznym a zmniejszam w wyciskaniu wielokrotnym w załączeniu nowy regulamin /SFD/2018/5/23/aa309ea9780d4d468d1adb2b2dd09cca.jpg /SFD/2018/5/23/6b7e5791c91d448ba8ecd9200dcf73ec.jpg

No no, widze ,ze rosnie nam juz nowy zawodnik ! Zycze powodzenie i pozdrawiam

Nowy design, wszystko jak najbardziej ok :)

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! NIEEEEEEEEEEEEEEEEEEE Tera zaluje ze nie odczekalem chwilke :D Wlasnie bije propka, tylko ze mam tego starego :x Slyszalem wlasnie ze ten nowy jest o wiele lepszy, zaluje ze nie poczekalem pare dni wiecej ;p ;/;/

No w Twoim przypadku to akurat raczej nikt Ci nie będzie kozakowal No i poznałem nowy cel treningów Brutus

ale leviatany sa 2 zwykły i reloadad ten pierwszy chyba nie do dostania... reaoadad niby też kozak i jest na allegro i w sklepach ale... nowy venom też miał byc dobry a jest syf

Siema. Wiem, że odkopuje temat sprzed 4 lat ale bez sensu zakładać nowy. Szukałem czegoś na końcówkę redukcji dla siebie (jestem po Thermo Stimie i Universal Cutsie). Myślałem o Palo Alto Labs Leviathan Reloaded ale już nie do dostania - wycofany z produkcji (wie ktoś dlaczego?) szukam czegoś nie ryjącego bani (venoma, hydroxy czy oxy nie chcę), [...]

O to samo chciałbym zapytać, jak w temacie. Mam założyć nowy taki sam temat czy mogę zapytać w tym temacie? Może po 11 latach jest więcej danych.

O to samo chciałbym zapytać, jak w temacie. Mam założyć nowy taki sam temat czy mogę zapytać w tym temacie? Może po 11 latach jest więcej danych. Ilość testosteronu nie zaburza snu sam miałem swego czasu wypiętrzony 11x norma spałem normalnie. Problem ze snem możesz mieć od stresu, skoków ciśnienia albo któryś z organów jest przepracowany i cię [...]

Przerzucając się na splita po fbw robiłeś jakąś przerwę? Jeśli nie, + nowy trening w formie każda partia 2x w tygodniu, to pewnie jesteś przetrenowany stąd stoisz w miejscu. Odpocznij może trochę, chęć do treningów i apetyt wróci. O_O edit: kolego wyżej: PUŹNIEJ ( ŹLE ) - PÓŹNIEJ ( DOBRZE ) DOŻUCIĆ ( ŹLE ) - DORZUCIĆ ( DOBRZE [...]

Tak teraz wygląda nowy razak ? Jak go odróżnić od metki razak ? Zmieniony przez - prq91 w dniu 2011-06-08 10:08:03

ano mozna sie uzaleznic. z reszta zdaje sie ze jest juz ILLEGAL autor- jestes nowy- czyli nie miales stycznosci z silownią? jaki masz trening, sprzet? dietka to pocztyaj : ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA [...]