SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na lody

  • Bananowe lody ciasteczkowe

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Przepis na przepyszne bananowo ciasteczkowe lody. Składniki: 2 zamrożone w plasterkach banany 20g kremu orzechowego Dziki Orzech 20g herbatników 10g odżywki Ultra Whey o smaku ciasteczkowym szczypta soli Przygotowanie: Zamrożone banany, masło orzechowe i odżywkę białkową przełóż do robota kuchennego lub blendera z funkcją kruszenia lodu i zmiksuj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2022-09-05 14:30:59
  • Pancakes są przysmakiem wielu ludzi na świecie. Jedni preferują te bardziej wytrawne, inni zaś na słodko. Możliwości jest sporo, wiele zależy od naszych zdolności kulinarnych, ale także tego, co akurat mamy w lodówce. Amerykański naleśnik... Pankejki zawładnęły Ameryką. Jada się je tam na potęgę z różnymi dodatkami. Placek ten to nic innego, jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2017-12-31 08:51:30
  • Deser SFD-Wyniki konkursu

    Temat
    Kuchnia SFD

    Tym razem z kolegą Remikiem mieliśmy nie lada kłopot z wyborem zwycięzcy,wszystkie przepisy były naprawdę pomysłowe i świetnie wykonane. Postanowiliśmy że wygrał kolega aklord za przepis na torcik- http://www.sfd.pl/Zdrowy_torcik_na_%C5%9Bniadanie%2Fdeser_by_aklord-t1002779.html który otrzymuje bon na 150 złoty Poza tym wyróżniliśmy osoby- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2014-03-01 10:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokobiałkowe Lody

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam Chciałem tutaj dać przepis na lody wysokobiałkowe. Wiem że były tego typu tematy ale w jednym nie ma zdjec w drugim nie ma obliczonego btw wiec postanowilem dać cos od siebie ;D Składniki Mleko 0% ok.125ml Jabłko 180g( oczywiście tutaj wybór należy do was, od razu mówie ze z jabłkiem dość kwaśne wyszło ale mi smakuje ;D) Odżywka Białkowa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody białkowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Poda mi ktoś przepis na lody z białkiem waniliowym i bananami?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2018-03-31 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoce, zaś mięso i węglowodany są mocno ograniczone. Dieta ta nie powinna być stosowana dłużej niż tydzień, jednak zalecane jest podawanie do obiadu zupy kapuścianej. Prosty przepis na zupę:zagotować 2 szklanki wody z małą puszką koncentratu pomidorowego i poszatkowaną jedną główką kapusty Dieta miłości zaleca spożywanie potraw i picie napojów, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody w diecie

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. Szukam przepisu na lody, które będzie wzmocnieniem diety (zawierający moze jajka, gainer - akurat posiadam attackera, mleko oczywiscie, czy bialko po prostu same) a nie taki, ktory jest troszke jest lepszy od sklepowych bo co to za roznica - i to zle i to a szukam czegos dobrego co pomoze w diecie. Znalazłem taki przepis http://wwwl/ ale tu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2014-02-03 00:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LODY "SERWATKOWE"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , słyszałem że kiedyś znajomy robił lody z serwatki, jak wiadomo jest to możliwe , czy ktoś może ma przepis na takie właśnie lody?? A może ktoś ma pojęcie czy takie danie może się przydać do codziennej i czasami nudnej diety kulturysty?? Myślę ze byłby to dobry posiłek na ciepłe dni!!! Z góry dziekuję za odpowiedż! M.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2004-02-01 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody białkowe w 5 minut

    Temat
    Kuchnia SFD

    Banalny i błyskawiczny w przyrządzeniu przepis na pyszne białkowe lody bez tłuszczu. Nie widziałem podobnego na forum to pomyślalem, że wrzucę. Składniki: Kubek zamrożonych truskawek (150g) Porcja odżywki białkowej (30g) Słodzik (opcjonalnie) Przygotowanie: Truskawki wrzucamy do pojemnika i mielimy końcówką do miksowania. Na początku truskawki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale pamiętajcie, że wszystko jest kwestią indywidualną i ciężko znaleźć lepszy przykład we wszechświecie jak przygotowywanie formy szczytowej! To jest tylko schemat i przepis, kucharzem jesteście WY! Pierwszy dzień ładowania - podwajasz kalorie, obniżasz białko o pół. Różnice nadrabiasz węglami rozbitymi w paru posiłkach Drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2015-11-20 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + banany)...obiady z kurczkamiem doprawiane przyprawami (pieprz, curry, przyprawa do kurczaka i inne - czasem zrobione jako SOS uzywajac jogurtu naturalnego - znalazlem ten przepis w Kuchni SFD)... Oprocz tego jadam równiez codziennie - Serek wiejski Krasnystaw (B-10, W-2, T-5) Moze to dziwne, a moze nie ale nic innego nie jadam...jezeli zrobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-03-11 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody z kalafiora ; - )

    Temat
    Kuchnia SFD

    Lody z kalafiora Dorwałam przepis w Lejdisowskiej kuchni i się zakochałam };-) :-)) Składniki: - kalafior zamrożony (ja wciskam tyle ile wejdzie mi do blendera) - słodzik (jak ktoś lubi) - banan (ja dodaję pół) - bakalie do posypania na górę (można lub nie) - whey (u mnie smak ciasteczkowy uwielbiam go ) - trochę mleczka kokosowego, lub wody / [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2015-11-30 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mąki pszennej typ 750, 100g mąki pszennej typ 2000, 1 jajo, drożdże farsz: 250g mozzarelli, 50g salami, 100g kurczaka, przecier pomidorowy, cebula, pomidor, papryka B110/T50/W140 i lody, na które przepis jest tutaj: http://www.sfd.pl/Lody_waniliowe_z_musli_orzechowym-t1023680.html B45g/T90g/W85g Czyli w sumie ok : B155/T140/W225, ok. 2800kcal :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2014-05-16 07:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń z batata

    Temat
    Kuchnia SFD

    Mus czekoladowy z batata Przepis zaczerpnąłem z internetu, ale w smaku jest taka kosa, że masakra :D . Osobiście, spożywam deserek jako budyń, ale myślę, że doskonale by on się sprawdził jako mus na gofry/naleśniory :-)) . Zdjęcie może niesmaczne, ale no taki urok wyrobów nutello-podobnych :-) http://i63.tinypic.com/2u8h2fr.jpg Składniki: 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2016-11-21 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Andzia przepis na lody? ;-) Co by offtopu nie było /SFD/Images/2016/6/13/1cd05ef5c780473599bbd4af2c08c1ca.jpg

    Odpowiedzi: 17784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nawet nie wiedziałam, że to przepis żony łoreza, mam nadzieję, że nie rości sobie żadnych praw autorskich %-) Lody wyszły supcio 8-) Trochę jeszcze mogły posiedzieć w zamrażalniku, ale zrobię dzisiaj na cały tydzień, to będą na pewno idealnie zamrożone @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0eab4387d7f4efbba6b88878277ee08.jpg To jeszcze od razu [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałbym czas w okolicach 3:27:40 gdybym... przebiegł go w tempie mojego rekordu na 5km 8-) Przypomniało mi się, coś jeszcze o co chciałem zapytać. W poprzednim dzienniku był przepis na lody. Zapamiętałem 400ml śmietany 30-36% + 4 żółtka, 40g białka "mieszamy osobno" ;) Łączymy i...co? Do zamrażarki? Do lodówki? Na ile? To będzie bardziej jak te [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na lody, prawdziwe, cukiernicze, jest stary jak swiat i powszechnie znany - zmieniaja sie tylko niuanse :) Zasada nr 1 - na kazde 100ml smietanki - jedno zoltko. Np: 4 zoltka ubijasz na gesta gladka mase z odzywka bialkowa ( dajesz ile chcesz, u mnie 25 gram dzielone na pol czyli do zoltek 12,5 grama ), ja dodalem tez 10 tabletek slodzika [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    przepis polega chyba na tym, ze mieszasz bialko z woda/mlekiem na gesta papke ale zouza tez wklejala do swojego dziennika przepis na lody z bialka. galaretke mozna tez zrobic.. no i ciasteczka! http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html - zobacz, moze tutaj cos znajdziesz

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 07:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] /SFD/Images/2015/4/25/c069350ba9c84a4484f96e8fe5905087.jpg /SFD/Images/2015/4/25/063914bb1cf54cd78686b41e985f422a.jpg Ostatnio po necie krąży przepis na lody kalafiorowe. Moja dusza, która akurat lody uwielbia nie mogła ich nie zrobić - szczerze polecam ! /SFD/Images/2015/4/25/62978aab531f4a53bdf5ad15da2f7da4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 14:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)