nowy

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Skopiuj, uzupełnij i wklej do tego tematu jako nowy post.

[...] sredniej tarczy - ok 5 mm - i wtedy przykrecaj linke ;) Ad2) Patrz Ad1 Ps: Wiadomo - alivio lepsza od sisa :). Ad3) Za krutki lancuch ?? - jak nie masz ogniw to musisz kupic nowy. Daruj sobie shimano - kup Srama PC-38 albo chociaz PC-10 , bedziesz bardziej zadowolony. A jesli koniecznie Shimano to poczytaj o kasetach na : [...]

podaj link do tego tematu z dietą bo jestem nowy

Nowy ma ten sam skład... Stary Shock według mnie dużo lepszy.

to jest dieta na masę, redukcja? Widzę, że kolega nowy więc zapraszam do przeczytania podwieszonych tematów i takiego jak zrobić zrzut diety. Znacznie bardziej ułatwia to sprawę i jest czytelne.

dobra dajmy ludzia ocenic! zamieszcze nowy temat w dziale trening nie lubie sie klucic jestem zwolennikiem wolnych ciezarow:))) zobaczymy co na to inni:)) pozdrawiam i zapraszam :TRENING- " WOLNE CIEZARY KONTRA MASZYNY" GINO

sry nowy jestem i nie ****a wszystko wiedzacy

zero nic, nawet porownalem stary flakon i nowy i po przetarciu starego palcem napisy z nalepy sie scieraly oczywiscie po odklejeniu folii ochronnej, a ze starego chocbym tarl pol dnia nie zejdzie.

zero nic, nawet porownalem stary flakon i nowy i po przetarciu nowego palcem napisy z nalepy sie scieraly oczywiscie po odklejeniu folii ochronnej, a ze starego chocbym tarl pol dnia nie zejdzie.

Ten Razak nowy to myslicie ze wznowili produkcje czy ktos sie podszywa i niby nowa szata;-)?

A to ci dopiero ład nowy.. No nic, szkoda, jakbym wiedział kupiłbym w grudniu z 10 puch to byłby zapas na dobre półtora roku

To nie nowy ład wątpie by w polsce była fabryka produkujaca argininę, większość surowców jest z zagranicy.

Jest wart uwagi ;) ale nie wprowadzaj go odrazu na zejściu z redukcji. Najpierw popodbijaj kalorie dojdź do nadwyżki i wtedy możesz wprowadzić nowy trening.

ja juz nie mam sily odpowiadac na te posty tyle ma artów ale oczywiscie lepiej kolejny nowy art zalozyc... wiadomo przeciez iz jezeli masz strup dopiero nowo powstaly po ranie lub tez rana nie jest wygojona na solarium sie nie idzie! w kazdym dobrym studio powinien wisiec regulamin gdzie jest tam wszystko napisane! tyczy sie to takze obslugi [...]

acha teraz rozumiem: wchodzi osoba z kontem: l.wysłanych 1, l. przecyztanych 0 prosi o rozpisanie cyklu nie wypelnia ankiety Gregora Otrzymuje odpowiedz na swoje pytanie, teraz wchodzi ktos nowy zobaczy i postąpi tak samo. Myślałem, że regulamin obowiązuje wszystkich, ale ze mnie głupek co? koniec spamu

a teraz siedze i planuje nowy rodzaj treningow silowych :)

masz racje '... to glupie porownanie...' jako przyklad moze sluzyc chocby nowy dzial Olimp i Pan Ambroziak (o ile nie myle nazwiska) sorry, ze sie wtracam nie w swoj dzial, ale od czasu do czasu zagladam do innych, aby prostowac pewne nieporozumienia (patrz moj podpis) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' [...]

Widze Nowy że masz zamiar zainwestować jednak w ampułki. A może już zainwestowałeś... ? HOLD MASS IN YOUR ASS!

[...] na mase. Jeszcze nie ulozylem nowego treningu bo nie maialem zbytnio czasu. Pozmienialem troche ten plan co na rzezbe mialem i cwicze 4x w tyg. Oczywiscie chce uozyc sobie nowy plan. Cwiczac teraz,chce troche nabrac masy tak do 90kg ale teraz bardziej mi zalezy na sile niz tej masie. Chcialbym abyscie mi pomogli ulozyc taki plan masowo/silowy. [...]

zaloz nowy temat wypelnij ankiete.polaczenie jest nie wskazane