SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Witam , na poczatke moze tylko powiem ze jestem tu nowy. Co do tematu "strzalania" w biceps moze sie krotko wypowiem.. "Strzelam" od pewnego czasu w biceps.. nie narzekam odkad sie przemoglem , gdyz na poczatku jakos sie balem no ale kiedys musi byc ten pierwszy raz..wiadomo. Wiec jesli chodzi o sama injekcje jest bezbolesna [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugeruj sie zachodem w poszukiwaniu trendów i nie dasz wcale wiecej za nowy model jak teraz dales ze te obecne,mowie to calkowita powaga. Popjerdalam w airmaxach calych z pianki. Cena we wszystkich sklepach byla 119eur,poszedlem do innego co zawsze mieli dobre ceny a tam promocja na nie i dalem 54eur wiec mozna dobrze trafic. Teraz sie czaje na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na masę do oceny. Sprawdźcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja juz swoje napisalem luknij sobie na moj nowy planik na nim spokojnie mase i sile zrobisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-05-29 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaziu - nie mozna, w Singapurze i Malezji owszem - glownie za dragi i za ciagniecie druta koledze, hehe. W Tajlandii nowy niby rzad walczy ostro z dragami, ale prawda jest taka ze wszedzie wszystko mozna kupic. Jednak bialych nikt nie aresztuje, najgorsza rzecz jaka cie czeka jak cie zlapia z narkotykami to lapowa dla palkarza, ze 300-500 ojro - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2007-08-10 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi juz nie 20

    Post
    Galeria Zdjęć

    za***iście, niezły byk. dobrze, że nowy kierunek obrałeś. ciężko coś oceniać, zrób kilka fotek jeszcze. jak wyglądają u Ciebie aeroby?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13535 Data: 2009-05-29 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa? Jeśli tak, to czy smakuje podobnie czy może jednak ostrovit był chrzczony mąką? Swoją drogą, jeśli faktycznie ktoś się walnął tylko w liczbach, to mają mega pecha - nowy produkt, marka po liftingu, chęć zdobycia zaufania, a tu taki klops, który stawia pod wątpliwość ich jakość. Zmieniony przez - yurekk w dniu 2013-11-04 01:05:04 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 00:55:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • !!! PROMOCJA NOWY ANIMAL M STAK !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowy Mstak? a czym sie rozni od starego? i jak wyglada

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2007-04-21 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majne dziennik redukcyjny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Guten Abend! Milo, ze pojawia sie kolejna osoba - bede zagladal, jak do kazdego zreszta. Mimo, ze sam jestem jeszcze "nowy amator" i nie wszystko wiem, to juz moge dac Ci cenne wskazowki: 1. Policz zapotrzebowanie z tej strony: http://www.sfd.pl/-t276436.html i wrzuc tutaj. Te pierwsze pewnie liczyle z potreningu? Poki co jest rozbieznosc, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-11-14 01:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinaaa/blog/co Cie nie zabije to Cie wzmocni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stosowac sie nalezy zgrubnie i dostosowywac do swoich potrzeb, Najwazniejsze by jesc czysto, chociaz na "masie" duzo wiecej dozwolone. Mera w zaawansowanych jest nowy eksperymnet, kurcze jak dla ciebie, wiecej miesni mniejszy bf na 12 tygodni, w sumie Puma mnie namawia do startu, to tez sie zastanowie, ale jakbys chciala to widze cie, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2009-04-24 08:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinaaa/blog/co Cie nie zabije to Cie wzmocni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawierać będzie podciąganie i pompki, a ja tych ćwiczeń nie wykonuję Odpadam zatem już na samym wstępie. Poza tym zmieniam właśnie pracę i nie wiem, jak będzie wyglądać mój nowy rozkład dnia, ile czasu wygospodaruję na ćwiczenia Namów Kikę Serio serio, wystartujecie razem, to dopiero będzie coś Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-04-24 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2009-04-24 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajniutkie suple.,takie w sam raz pzed wejsciem w "nowy wymiar"

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19550 Data: 2006-03-22 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa jaki nowy? to jest 295 strona starego spamu

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy to odpowiedź na twój nowy cennik - handlarzu z wysp

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sobie obiecałem, że tym razem w sylwestra będę pił z miarą i tak, też się stało. I kaca jakiegokolwiek w nowy rok było brak. A teraz wróciłem z siłowni i lecę do znajomych na jakąś flaszeczkę albo i dwie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 15:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemasz Szalony pies, to jakiś nowy film z tego co mi google mówi, tak? W sumie poszłoby się, ale się pracuje w środy, w dni w które mam promocję na 2 bilety w cenie jednego

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neith przez zmiane avataru myslalem ,ze ktos nowy wpadl do spamu... Dzisiaj nie wiem co jest grane ,ale tak mnie nogi dawno nie bolaly, dostanie sie do mnie na drugie pietro graniczylo z cudem;/

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będę! o kurde, laski, jeszcze 6 postów i kończymy spama Saideczka, masz pod ręką nowy tytuł? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-02-10 12:00:12

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 11:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu zobaczyłam :D Tzn. jeśli tym mięśniom brakuje gęstości, to to się nie naprawi w pół roku. Trzeba czekać i robić swoje. Popatrz po mężczyznach - dla chłopaka staż 8 miesięcy to jest tyle, co nic. Dla nich początkujący to nadal ktoś z paroletnim stażem. Tylko u kobiet ten sport jest na tyle nowy, że rok, dwa treningów, to się wydaje długo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2016-02-22 13:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wykonujemy pełne cztery obwody. 11. W kolejnych tygodniach treningu stopniowo zwiększamy obciążenia lub przechodzimy do trudniejszych wariantów ćwiczeń, pewnie dostaniesz nowy trening. Wyglądałoby to tak: poniedziałek: fitness wtorek: trening A środa: trening B czwartek: siłownia (wf) piątek: wolne sobota: wolne niedziela: trening A Potem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2016-11-27 11:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Jestem tu nowy wiedz siema wszystkim! Sa tu osoby z bialegostoku lub okolic ktore wybieraja sie na selekcje za rok? o lie sie odbedzie

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)