nowy

cze jestem nowy i chciałbym sie zapytac waze 82kg i mam 173cm wzrostu i chce sobie zrobic zezbe na jaka diete mam przejść?????

[...] a te cechy po pewnym juz czasie powinienes miec pod kontrola-dlatego nie rozumiem kompletnie problemu. zmiany,zmiany,zmiany....ok tylko,jaka masz gwarancje,ze wprowadzajac nowy tryybik do machiny,ktora dziala i mknie do przodu-nie spitolisz czegos po drodze? ja zawse myslalem,ze trening polega na bardziej metodycznym podejscu,a nie robienie [...]

Jestem tutaj nowy i nie wiem skąd to się zasysa, mógłby mi ktoś to wyjaśnić, to jest jakiś program? Z góry dzieki za pomoc

No właśnie, ciekawe jaki nowy termin będzie i oby UEFA nie zmieniła zdania z Bordeaux

dziękuję za odpowiedzi ;). Myślę, że za max miesiąc wkleję tutaj zdjęcie lub napiszę nowy temat i wtedy ocenicie ;). Pozdrawiam

moze to jakis nowy slang nie no ale jak sie produkuje etykietki w obcym jezyku to troszke razi w oczy

Nowy Muscle i Fitness Duży artykuł na temat działania Białka, wad, zalet i jest też szeroko rozwinięty temat za dużej ilości białek dziennie. Więc trzeba szybko polecieć do kiosku i kupić gazetke. Mi sie nie chce tego przepisywac ale jak by ktoś bardzo prosił to moge wieczorkiem usiąść i przepisać.... Zmieniony przez - Szebka w dniu 2005-11-29 [...]

bylby ktos tak dobry i podal jakiegos linka do jakis tabelek btw/kg czy to mam wyliczyc sobie samemu z wzoru b 2g/kg t 1,5/kg w 6/kg ?? jestem tu nowy...

Sorry ze 2 posty pod rząd ale naszła mnie błyskotliwa myśl aby nadać fedorowi pseudonim nowy: THE RUSSIAN TANK

2,5grama białka? Nowy nie żartuj.. Zakwasisz organizm! koło 300-400kcal. reszte napisałem wyżej

bardzo ladne obciążenie <<Dobra sztuka nie jest zła>> <<Nowy Fanatyk Thermala>>

no fajna sog za ta wanne i widze nowy dzial

Masz konretnie jakieś pytanie czy aż tak głośno myślałeś że niechcacy założył Ci się nowy temat?

Chce po tym zrobić 4tyg. przerwy i zacząć nowy cykl tylko nie wiem co najlepiej, jak na razie to wino słabo na mnie działa wybrałem ponad 50tbl i nie wiem ale efekt raczej słaby. Robię trening areobowy: mały ciężar 15-20 powtórzeń. Trening co 5x w tygodniu, po każdym treningu bieżnia. Z wagą stoję, po utracie 10kg. Wzrost 184cm Waga 82kg Mam [...]

nie no na głowną nie. co ma być jakiś nowy dział??? oczym--jaki? --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

Edson kontra Zentsov to będzie ciekawa walka !Nowy człowiek z BTT (podobno dobry) ,więc napewno ma dobry parter ,a z drugiej strony gość z teamu Fedora ,który sprawił ostatnio dwie niespodzianki wygrywając z Pedro Rizzo i Gilbertem Yvelem.Może być interesująco. O szansach Pawła w walce z Nakamurą pisałem już w innym temacie.Przypomnę tylko ,że [...]

Trudna sprawa, jednym z mozliwych wyjsc byloby konczenie cyklu teraz nastepnie zrobienie mostka z jednego srodka i za 3 tygodnie nowy cykl. Lecz sam do konca nie jestem do tego przekonany, z drugiej strony przeciagac ten cykl o nastepne 3 tygodnie nie wiem jakby jego organizm na taki maraton w takich dawkach zareagowal.

Asus mysle ze konkretna dawka boldka (500 mg) powinna go ruszyc, co do susty to juz bym nie zwiekszal. Ile gosc ma lat,ile wazy i ile ma wzrostu ? Andrew3 tez myslalem aby przerwal cykl zrobil mostek i zaczal nowy ale jednak szkoda tego cyklu.

META ANABOLON 400MG NOWY METAANABOLICZNY DOPALACZ!

ali1987 sorry ale myslalem ze to juz koniec ;/ jak moge usunac swojego poprzedniego posta bo jestem tu nowy i jeszcze nie ogarniam? :P