Aktualizacja 31.05.2021 Wybór odpowiedniej kreatyny na cykl jest kluczowym elementem jego powodzenia. Pomimo tego, że poszczególne formy działają podobnie (podstawą przecież ciągle jest kreatyna), jednak często dodatek substancji aktywnej, pozwala na uzyskanie większych korzyści, które przełożyć się mogą na efekt końcowy suplementacji. Kreatyna [...]
[...] 1 KREATYNA+TAURYNA 24Okaps. firmy TREC - 2 TREC REACTOR pro 3 - 150kaps (JABŁCZAN KREATYNA) - dodatkowo do diety białko - VitalMax CFM Whey Protein Isolate 1200g czy taki mix byłby dorby ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: nabycie czystej masy mięśniowej stosowane już [...]
Tak jak w temacie jaka kreatyne badz mix krety polecacie? nie chce tu jakis mieszanek z dosypka pobudzaczy czy pomperow(no moze z wyjatkiem dosypki aakg)tylko chodzi mi tu o np mieszanke jablcznu mono+jakies inne rodzaje kreatyn zabardzo sie nie znam na dzisiejszych mixach wiec prosze was o rade. 2) wiek- 26 3) waga/wzrost- 179 4) staż [...]
Witam stosowalem juz kilka kreatyn..i ostatnio chcialem wlasnie sprobowac mixa jakeigos wyszedl ostatnio Beta Bolic jednak jesczze nie ma wiekszych opini.. a na temat HyperFuison widze ze są zadowalające..moze ktos napisac na ile opakowanie 240tab starczy?? i jak brac najlepiej zaznacze ze bede ja brał sama.. pozdrawiam czekam na porady;)
Siemka ostatnio troche zaniedbałem suplementacje i niewiem co teraz jest godne polecenia chodzi mi o jakiś stak kreatynowy brałem juz xpanda mono crester. co polecacie ??
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LevroCrea_i32325_d380x380.jpg Opis - Zaawansowany mix kreatynowy - Wzrost siły i masy mięśniowej - Szybko zwiększa siłę i wytrzymałość LevroCrea to zaawansowany preparat kreatynowy, w którego skład wchodzi łącznie 7 gramów 4 różnych form kreatyny. Obok standardowego monohydratu kreatyny, preparat został [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CREATINE_i27312_d400x400.jpg CREATINE Opis - ZAAWANSOWANY MIX KREATYNOWY KTÓRY DZIAŁA KIEDY JUŻ NIC INNEGO NIE DAJE RADY, - FORMUŁA OPARTA NA PATENCIE CON-CRET, - TCM, MONOHYDRAT, PATENT AAB. Muscle Pharm Creatine jest topowym suplementem dla kulturystów. Z prostych powodów kreatyna stała się najpopularniejszym [...]
[...] - xtreme napalm http://allegro.pl/item862673819_fa_xtreme_napalm_1000g_firmowy_shaker_gratis.html Może któryś z nich użyć, i do tego jakiś mix kreatynowy... Ale tak jak napisałem wyżej... ważne żeby na 2 miesięczny cykl starczyło mi 2 puszki... a co to będą za puszki to już wy mi pomóżcie bo mi sie we łbie yebie [...]
[...] (112 mg), L-Aspartic Acid (626 mg), L-Cystine/Cystein (224 mg), L-Glutamic Acid (1002 mg), L-Glycine (116 mg), L-Histidine (126 mg), L-Proline (252 mg), L-Serine (238 mg), L-Tyrosine (210 mg). Co o tym myślicie? Z góry dziękuje za pomoc i jeszcze jedno pytanie, czy nie lepiej zastąpić te dwa jakimś jednyn "mixem" np. NOX-CG3: pozdrawiam
[...] - 2750g - 165 zł lub TREC NIGHT PROTEIN BLEND 1500g - 129zł A może ktoś to inaczej widzi, to poproszę o wyrażenie zdania. Pozdrawiam. EDIT: Dwa zestawy mam za sobą.. I. G:2xVITALMAX Whey Pro Gainer 2, K :Cell Pump, A:Olimp Amino Anabolic 5500 Mega Caps 180 kaps. II. B:Ultimate protein Trec 1500g G:MAGNUM 8000 4kg K:Valut (mocny mix kreatynowy)
[...] doradziło parę osób ale chce się upewnić. jeszcze jeden suplement mi siedzi, mianowicie storm, skończyłem puchę tego supla i warto dokupić druga czy jest storm na cykle i poczekać? niby w jumbo jest mix kreatynowy ale ponoć można brać ale oddzielnie i o rożnych porach co jumbo. nie mogłem znaleźć odpowiedzi na to. dzieki za odpowiedz :)
[...] bym je połączył. Czy dobrym rozwiązaniem będzie rozpoczęcie teraz połowy cyklu przy redukcji i kontynuacja przy wejściu na masę (może być też tak że redukcja przeciągnie się do 8 tygodni, wszystko zależy od efektów)? Jeśli tak to jak dawkować taki mix kreatynowy? Najlepiej zmieszać w jednej puszcze? Czy może mono przed treningiem a jabłczan po?
[...] jakies stacki, co myślicie? przy okazji chciałbym zapytać o to jak długo można jesc l-tyrosine przy dawce 500mg dziennie oraz jaki w tym momencie jest najmocniejszy stack, mix kreatynowy ? Planuje zrobic siłe i przy okazji mase , trenuje sztuki walki wiec jeżeli chodzi o staki to nie chce żeby zbytnio pompowały. Mój staż to 8 lat, ale [...]
Siema, otrzymałem ciekawy mix kreatynowy z dodatkami (skład na zdjęciu) Nie ma tego dużo bo tylko 234g(30 porcji) stąd moje pytanie jak najlepiej go stosować? -Normalnie dziennie po te 7g(5g creatyny) -Tylko w dni treningowe przed treningiem a w nie treningowe normalny monohydrat -codziennie po te 7g dodając z 2 gramy normalnego monohydratu zeby [...]
[...] + B1 1,4mg Omega 3 100mg: olej rybi(omega 3) Multipack36: witaminy i minerały, łącznie 36 CFM isolate 90: izolat bialka serwatki Tyle mam, planuje dokupic BCAA tst oraz mix kreatynowy hyperfusion a także Esseliv. To wszystko mam zamiar brac od pazdziernika. Niekoniecznie wszystko od razu od poczatku :P We wrzesniu fbw 3x w tygodniu. Celem [...]
[...] 5g mono i oczywiscie przed i po aminokwasy Dzien nietreningowy: rano 5g mono i w godzine treningowa 5g mono. Zastanawiam sie czy zastapic mono CM3, ale slyszalem ze podobno mix kreatynowy (Mono+jablczan) moze dac lepsze rezultaty. Ze wzgledu na to ze nitro ma w sobie kreatyne. cykl bd trwal 7 tygodni. Zmieniony przez - Isaler w dniu 2010-09-15 [...]
Pojawiło się ostatnio parę nowych rzeczy. Co polecalibyście dla kolarza amatora (jazdy tak około 1 godz. dziennie 5 razy w tygodniu) ale chodzi mi o jakieś ciekawostki zwiększające transport tlenu typu nitro cośtam ew. jakiś wypasiony mix kreatynowy.
siema chcialem sobie zamowic xpand w kapsach ale gostek mi przyslal tez xpand tez w kapsach ale kapsulki sa takie fioletowe a chialem to opakowanie z czerwonymi kapsami bo wiem ze to jest kreatyna a ten co mi przyslal pierwszy raz sie z tym spotykam czy moge wiedziec czy to jest mix kreatynowy czy jakis dopalacz przed treningiem