SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    https://www.youtube.com/watch?v=b35DeR20YxM https://www.youtube.com/watch?v=YfgWadk5bUE

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Dzisiaj większość dnia w pracy, pogoda przez większość czasu sprzyjała i jeździło się przyjemnie, jedynie pod koniec zaczął kropić deszcz. Jazdy było względnie dużo i trochę miałem zmęczone nogi jadąc na trening. A tak to nie wydarzyło się nic niezwykłego, więc nie ma o czym pisać :-D Dół ciała nacisk na nogi A. Przysiad z pauzą 92,5kg x5 [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ghwq8opMg7A&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=Zc2-in4DBe4&feature=related

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=aeJIST50aEU żeglować przez życie ... tylko z ANNĄ JANTAR http://www.youtube.com/watch?v=MMAYga2uWEs

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aparat to zrobię fotki całej sylwetki. Wrzucam też filmik z podciągania, jak możecie to oceńcie czy technika jest ok czy też kuleje jak pies z odstrzeloną nogą. http://www.youtube.com/watch?v=jrzXYNXE974 http://www.youtube.com/watch?v=o8P1U2s_BpU&feature=youtu.be http://img513.imageshack.us/img513/3550/phlp.jpg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawodny. MTV Cribs Albo Wywiad Dla HH.pl oglądałem jedno po drugim więc mogło mi się po***ać. http://pl.youtube.com/watch?v=u6jE91jIL5M < wywiad. http://pl.youtube.com/results?search_query=Peja+MTV&search_type=< MTV

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=ybhcUjvYZMg unoszenie nóg http://www.youtube.com/watch?v=KtDH26PvGV4 russian twist http://www.youtube.com/watch?v=FGBZtRwpfvk spięcia o to chodzi? :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-05-28 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucę 2 świetne reklamy niewiem czy było :P jeśli tak to sory: http://www.youtube.com/watch?v=HbTs3TLo414&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=pEgqFWSnCJM&feature=player_embedded Zmieniony przez - raww w dniu 2011-10-26 20:16:54

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 20:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło pierona, Renegat! Pies mi zdechnie! Co tam u Was ludziska? Zna ktoś skindred? http://pl.youtube.com/watch?v=HIHOokGFpT8&translated=1 http://pl.youtube.com/watch?v=7DeOjB_1vZc&feature=related Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-17 17:26:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 17:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justin Compton IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    trening pleców i bicepsów (podczas wizyty na Alasce - 2 posty wyżej info) https://www.youtube.com/watch?v=wPXHfTdRv9Q a tutaj klatka, barki i triceps https://www.youtube.com/watch?v=nq0k6-civrg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-08 22:53:35

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze kopnięcie

    Post
    Sztuki Walki

    Zauważyłem, że okrężne piszczelem... z wyskoku, przyzwoicie odpycha tarczownika. Więc jaki jest ostatecznie werdykt? Może ankietę autor wstawi. http://www.youtube.com/watch?v=afys9Pq3Eyo Jeśli chodzi o Bruce'a to on uważał, że boczne jest najbardziej wypjerdalające przeciwnika w siną dal. Czy ma rację? http://www.youtube.com/watch?v=zu96cnK0wqQ [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-03-23 00:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI-różne warianty.

    Post
    Trening w domu

    planche pushup też się przyda :)) http://pl.youtube.com/watch?v=YvbLSgWMJec

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie na rozgrzanie :D http://www.youtube.com/watch?v=SJRZ7cu09Bo http://www.youtube.com/watch?v=nV5LyvLTB8I

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wazny? juz kiedys chyba byla o tym dyskusja. oto przyklad beznadziejnej genetyki, napompowanej hormonami jak to mowisz. 300 lbs z krata na brzuchu i co? czy wygral jakies mniejsze zawody? http://www.youtube.com/watch?v=sRuUD_sqMYQ http://www.youtube.com/watch?v=dEyafK-R9V4&feature=related Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-08-11 15:04:23

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jeszcze filmik Koleś po prostu się totalnie okaleczył <object width="480" height="390"><param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/TN7guQMoyI4?version=3&amp;hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak dla mnie z filmikow Zhasni'ego najbardziej motywujące jest to: http://www.youtube.com/watch?v=Vwli8Q6TSOg http://www.youtube.com/watch?v=y5CRl6W6aJ8

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ten jeden to miał prawdziwy wyciek z ramienia http://www.youtube.com/watch?v=7O-sNd_s4o0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=CwfOAe3weK4&feature=related Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-09-04 15:12:32

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze przy rnc nie pracuje biceps, a raczej klata, plecy i ewentualnie dociska triceps, ale tu tez nie ma znaczenia jego sila. Wez mi pokaz rnc zakladane bicepsem. http://www.youtube.com/watch?v=xEXjdipWsQ8 Przy gilotynie podobnie bo sila gilotyny wynika z plecow i prostowania tulowia a nie jakiegos bicepsa. Podobnie jak wioslowanie sztanga nie [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 07:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak jest na luzie to po co ma spinac brzuch? a jak pozuje plecami to jest to dla niego chwila na zalapanie powietrza tak zeby ludzie/sedziowie nie widzieli... jeden z moich ulubiencow JP FUX od 0:33 http://www.youtube.com/watch?v=FyPKJ9dVmww no i filmik ktory juz tutaj byl... http://www.youtube.com/watch?v=EgYaWxHsERM

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To jest muzyka: http://www.youtube.com/watch?v=VNC-aj0F82s&feature=related Lub to: http://www.youtube.com/watch?v=_YCGtT_FRYg

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)