SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 przerwy w

  • [...] w necie znalazłem tylko: "Badania dotyczące funkcji greliny wykazały hamujący wpływ na sekrecję testosteronu..." No właśnie ja zbadam na dniach i zobaczymy byłem od listopada do lutego na mk później 2 miechy przerwy i znowu jestem. Jem solo tylko i wyłącznie w celach poprawy apetytu. Zmieniony przez - Porterski w dniu 2021-07-15 16:40:59

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 12:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie jak najbardziej ma sens. Ale nie rób 4 tyg przerwy osta rozkręca się 2-3tyg i akurat wtedy przestał byś brać. Optymalnie 8 tyg 20mg rano i od razu z mk677 20-30mg które pociągnął bym przynajmniej 3 miesiące. Dzięki za odpowiedź. Trochę bałem się dawki 20mg ze względu na ewentualne przyblokowanie :/. Jest coś na rzeczy czy panikuje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 14:30:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ostaryna alphaform 10mg Lgd complete alphaform 4 mg Lgd legend twp LGD 6MG ARIMISTANE 25MG EPICATECHIN 25MG Czy tylko 4 tyg i 8 przerwy tak jak napisane ?Wszędzie w internetach, sarmopediach i innych forach możesz przeczytać, że Ostaryna minimum 20 mg/d. LGD w zależności od twojego zaawansowania: na [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-16 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki , zrobię teraz miesiąc przerwy , a w międzyczasie poszukam dobrego sr9009 i od maja polecę mixa .Dostęp do GW mam po 10mg caps więc albo 20 albo 30mg a źródła niechce zmieniać bo jest sprawdzona jakość. Jak z dawkami tego sr9009? Rozumiem z rana na czczo + 3 x w tygodniu przed treningiem . Niestety johimbina mi nie leżała jakieś 2 [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-22 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i staramy się wykorzystać mniejsze odczuwanie zmęczenia, mniejszą zadyszkę by wykonać więcej pracy. Robisz cardio biegniesz szybciej, robisz trening to robisz krótsze przerwy, więcej powtórzeń, łączysz serie dodajesz serie. Meldo nie pasuje co prawda do GW, ale ja GW jem od 2 czy 3lat regularnie i nie robię przerw, jakoś nie przeszkadzało. [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 21:33:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i staramy się wykorzystać mniejsze odczuwanie zmęczenia, mniejszą zadyszkę by wykonać więcej pracy. Robisz cardio biegniesz szybciej, robisz trening to robisz krótsze przerwy, więcej powtórzeń, łączysz serie dodajesz serie. Meldo nie pasuje co prawda do GW, ale ja GW jem od 2 czy 3lat regularnie i nie robię przerw, jakoś nie przeszkadzało. [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 06:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i staramy się wykorzystać mniejsze odczuwanie zmęczenia, mniejszą zadyszkę by wykonać więcej pracy. Robisz cardio biegniesz szybciej, robisz trening to robisz krótsze przerwy, więcej powtórzeń, łączysz serie dodajesz serie. Meldo nie pasuje co prawda do GW, ale ja GW jem od 2 czy 3lat regularnie i nie robię przerw, jakoś nie przeszkadzało. [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 08:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i staramy się wykorzystać mniejsze odczuwanie zmęczenia, mniejszą zadyszkę by wykonać więcej pracy. Robisz cardio biegniesz szybciej, robisz trening to robisz krótsze przerwy, więcej powtórzeń, łączysz serie dodajesz serie. Meldo nie pasuje co prawda do GW, ale ja GW jem od 2 czy 3lat regularnie i nie robię przerw, jakoś nie przeszkadzało. [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszy istniejący środek w stosunku skutków ubocznych do efektów. Stosuję Mk od ponad 2 lat jako bazę, nie biorę sterydów i trzymam bardzo przyzwoitą formę zbliżoną do sterydowej Obecnie nie wyobrażam sobie treningu bez Mk i już wszelkie przerwy wykluczam, pocisnę na tym wiele wiele lat Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-07-03 19:25:51

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-03 19:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] środek w stosunku skutków ubocznych do efektów. Stosuję Mk od ponad 2 lat jako bazę, nie biorę sterydów i trzymam bardzo przyzwoitą formę zbliżoną do sterydowej Obecnie nie wyobrażam sobie treningu bez Mk i już wszelkie przerwy wykluczam, pocisnę na tym wiele wiele lat Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-07-03 19:25:51 Ile bierzesz tego Mk?

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-03 19:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo z Waszego doswiadczenia mozna brac Cardaryne bez przerw? Gdzies czytalem zeby za dlugo nie ciagnac bez przerwy. Ja zawsze max 2 miechy ale chcialbym pociagnac dluzej ,tak ze 3 -4 . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-02 16:59:12 łodziak albo przemo chyba tu pisał, ale pewien nie jestem, że bierze już 3 lata non stop. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-02 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli zapalenie pochewek sciegna w kciuku teraz od 3 miesięcy lewy łokieć daje o sobie znać odstawiłem pbc na razie i dałem oste plus ćwiczenia i jest poprawa (miałem 2 tyg przerwy od trg) to moze i też to wpłynęło dodatnio ale cwicze od kilku dni i jest zdecydowanie lepiej osta leci ok 4-5 tyg Ale czy FIZJO zrobił Ci konkretnie zabieg o nazwie [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli zapalenie pochewek sciegna w kciuku teraz od 3 miesięcy lewy łokieć daje o sobie znać odstawiłem pbc na razie i dałem oste plus ćwiczenia i jest poprawa (miałem 2 tyg przerwy od trg) to moze i też to wpłynęło dodatnio ale cwicze od kilku dni i jest zdecydowanie lepiej osta leci ok 4-5 tyg Ale czy FIZJO zrobił Ci konkretnie zabieg o nazwie [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli zapalenie pochewek sciegna w kciuku teraz od 3 miesięcy lewy łokieć daje o sobie znać odstawiłem pbc na razie i dałem oste plus ćwiczenia i jest poprawa (miałem 2 tyg przerwy od trg) to moze i też to wpłynęło dodatnio ale cwicze od kilku dni i jest zdecydowanie lepiej osta leci ok 4-5 tyg Ale czy FIZJO zrobił Ci konkretnie zabieg o nazwie [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele więcej więc to nie jest przypadek teraz nie biore juz z 5-ty dzień i apetyt mniejszy , trzeba przyznać apetyt strasznie podkręca Kurde, jestem aktualnie w trakcie przerwy od MK677 bo jechałem już 5 miesięcy i zaczynam doceniać podkręcony apetyt. Na MK mimo, że nie czułem żadnych napadów głodu, i wydawało mi się że MK677 pod tym kątem [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-06 09:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mk677 po tym kątem robi jednak swoje .. bez problemu i mnie pewnego dnia wlecialo ponad 5 tys kalorii to taki nabity chodzilem ze ... }:-( Kurde, jestem aktualnie w trakcie przerwy od MK677 bo jechałem już 5 miesięcy i zaczynam doceniać podkręcony apetyt. Na MK mimo, że nie czułem żadnych napadów głodu, i wydawało mi się że MK677 pod tym kątem [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-06 10:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniej oszukane bo to juz cwiczenie "niegłówne" takze zmienic mozesz bo zmiany w zasadzie nie ma na dobre zacznę w przyszłym roku już. dziwne podejscie tydzien przerwy i zaczynasz teraz pomierze maksy na dniach. ale po co? to nie HST !!! tu sie maksow zadnych nie mierzy powiem wiecej czym mniej wiesz na temat maksow tym lepiej [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 00:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B/T/WW ------- 127/ 94 /119 // 1836 kcal cukier do kawy: 5 g Posiłki 1 i 2: Czit’ek – posiłek nr 5: TRENING Nr 73 1. push press 4x6-8 rampa, 2min przerwy rozgrzeweczka: 10x 14,5 kg 8x 14,5 kg 7x 17 kg 8x 18,5 kg 6x 20 kg ---- męczarnia! 2. combo wznosów bokiem/przodem /w opadzie 3x 8-10 rozgrzeweczka: 10x 2 kg 10x 3,5 [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko pięknie tylko mam pytanie co co są te ćwiczenia w obwodzie np: -przerwy pomiędzy kolejnymi ćwiczeniami w obwodzie-30 sekund -przerwy pomiędzy obwodami- 2 minuty druga sprawa to od jakiego cieżary mam nacząć ćwiczyć zarówno teraz jak potem na mase... prosze o szybki odpis..

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 21:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli racja, chociaż tym razem dobrego miałam nosa bo w pomiarach urosło%-) ------------- 17.11 Dzień 18. Dzień III A. Częściowy martwy ciąg 4 x 4 - 6; 2 min przerwy; (wysokość kolan) 62,5/72,5/82,5/92,5kg}:-(8-)/-) (40/50) 60/70/80/90kgx4 (40/50) 60/70/80/90kgx4 B1. Wiosłowanie hantlami (podparta klatka) 4 x 6 - 8; łokcie przy ciele [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)