2 przerwy w

Szukam czegoś jako świetny dodatek do diety w formie płynu tak bym mógł sobie między posiłkami wypić albo w czasie przerwy w pracy. Macie może jakieś ciekawe przepisy?

Elo!Mam pytnie,kreatyna cell pump,piszą ze trzeba robic przerwy w braniu okolo 8 h!Dlaczego?

Witam, mam pytanie. Czy pomiędzy gainerami trzeba robić jakieś przerwy??

Chcialem sie zapytac, czy po roku cwiczen mozna sobie zrobic z 2 tyg przerwy od żelastwa? Slyszalem ze dobrze czasami w treningu zrobic sobie taka przerwe, co Wy na to?

panowie jakich suplementow mam uzywac zeby zbudowac mase ???? wracam do cwiczenia po roku przerwy wczesniej uzywalem tylko kreatyny

Cześć, jakie suplementy wspomogające uwrażliwienie receptorów polecilibyście podczas przerwy od stymulantów typu kofeina? Mam tutaj na myśli konkretne produkty oraz ich dawkowanie.

Witam, najprawdopodobniej mam złamany nos. Nie chce robić przerwy w sparingach dlatego chciałbym zakupić jakiś kask z kratą lub zasłoną. Polecacie jakiś?

Witam mam pytanie ile powinnien trwac cykl kreatyny? a ile przerwy w cyklach?

Witam,wracam na silownie po pól roku przerwy,zamierzam zrobić dobry cykl(masówka) żeby odbudować braki poleccie coś dobrego dla mnie proszę ,pozdro

Jest coś takiego jak cykl na gainerze? Mozna go brać caly czas, czy trzeba robić przerwy tak jak na cyklu z kreatyna?

Chcę wiedzieć ile trwa mecz koszykówki. przerwy, 1 połowa, 2 połowa... chcę też wiedzieć ile jest zawodników w grze.

Witam jak długo bez przerwy można brać L-argininę i Hmb 6 a może polecacie coś dobrego na siłę i masę

witam kończy mi sie jack 3d i chciałbym coś wziąść przedtreningowego bez przerwy co polecacie?

Witam czy moglby ktos podac sprawdzony zegarek ktory bedzie mial pulsometr i minutnik zeby sobie przerwy odliczac podczas cwiczen? :)

Witam ćwiczę już jakieś 4-5 miesięcy bez przerwy początek fbw, teraz x4 tyg planem w osobny dzień nóżki ćwiczę beż zadnych przerw czy mogę sobię teraz pozwolić na taką przerwe?

Waga 90km 3 miesiące przerwy od odżywek kreatyny itp Poleci ktoś coś z anabolików coś na początek jako pierwszy cykl np z metka albo tp

Witam, jw. poszukuje treningu mięśni brzucha na drążku, chodzi o konkretne ćwiczenia i po ile serii i czasu przerwy itp. Zależy mi żeby były do wykonania na drążku.

HEJ MAM PYTANIE CZY TEN SUPLEMENT MOZNA WPROWADZIC DO DIETY NA CALY CZAS CZY ROBIC JAKIES PRZERWY W JEGO STOSOWANIU??

Po pierwsze czy można a po drugie czy coś się stanie. 30 strzałów i bez odbloku potem miesiąc przerwy i znów 30 strzałów i 3 strzały odblokowania MCG

Jakie suplementy mozna brać przed zaśnięciem aby ograniczyć katabolizm podczas tej, jakby nie patrzeć, dlugiej przerwy w jedzeniu?