SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] cenie go sobie 70zl i przesylka wg zyczenia kupujacego L Tyrozyna 750mg, zjadlem okolo 10-12, nie chcial bym za bardzo przeliczac ale jesli komus zalezy moge to zrobic, w opakowaniu jest okolo 78-80 tabletek, nowa 40zl, ja cenie sobie 29 Suple wystawiam na allegro dla zainteresowanego, mam 125 pozytywow Pytania: gg 3113442 albo kom 796 55 82 77

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2010-07-22 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 21 lat , i od pół roku zaobserwowałem na lewej nodze większa żyłę, Moja mama powiedziała, że są to żylaki i bede mial problemy z żyłami. Jest to dla mnie kłopotliwe gdyż mam zamiar wstąpić do Wojska Polskiego i nie wiem jak zareagują na te żyły na badaniach lekarskich. Nigdy nie katowałem nóg na siłowni ;/ Może z pośród osób na forum [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-09-24 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bullterrier DOLAR Pies z rodowodem PŁEĆ: samiec WIEK: niecały rok CHARAKTER: łagodny dla ludzi i zwierząt, usłuchany. Jeżeli jest ktoś nim zainteresowany proszę napisać,podam kontakt w sprawie psa Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2008-08-19 18:39:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2008-08-18 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem... gainer; booster ? Co polecacie ? ja w tej chwili byłbym zdecydowany na jakiś gainer (można do gainera dołączyć amino?). Czy może coś w stylu cellmass czy deca stack (dla przykładu)? Jeżcie chciałbym znać wasze opinie o tych "boosterach testosteronu" Z góry dzięki. Zmieniony przez - michal_08 w dniu 2008-08-22 18:13:41 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-08-22 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopasowanie odpowiedniej Diety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie można tego nazwać po ważnym ćwiczeniem kupiłem odżywki MutantMass myślę że dobre jak na początek i chciał bym z waszą pomocą dopasować odpowiednia dietę dla mnie jeżeli było by można o to was prosić, dodam że chciałem teraz zacząć ćwiczyć na poważnie, W domu mam Hantelki 1KG/3KG/5KG/ oraz drążek, oraz 5 Km od demnię dalej mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2011-03-12 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam lub zamienie htc desire z, miesieczny kupiony w salonie play, caly zestaw tzn. sluchawki kabelki i ksiazeczki i inne p******y ktore zawieraly sie od nowosci. Zamienie na jakis fajny sprzecik elektroniczny tzn telefony netbooki laptopiki konsole telewizor itp. Co do ceny to czekam raczej na wasze propozycje. (jesli bedziecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-12-03 00:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a split

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnio zastanawiałem się, czy nie zacząć ćwiczyć planem fbw? Splita wałkuję już nty miesiąc, więc chciałem spróbować czegoś nowego- pytanie, czy dla zaawansowanych to tak naprawdę dobra droga? Urozmaicenie urozmaiceniem ale wiadomo że każdy chce iść na przód. Da się na porządnym splicie ugrać dodatkowe kg i zwiększyć obwody? Wiem że to kiepskie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-04-30 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zyskać na masie....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka mam 17 lat 184 cm wzrosu i 70 kg wagi ... na siłownie zamierzam chodzic ale w okresie wakcji , narazie chciałbym przytyc bo jak dla mnie moja waga na mój wzrost to mało chciałbym sobie ustalic taka dietke aby dojsc do 80 kg i dokładnie nie wiem zeby przytyc to lepiej jesc tłuszcze czy węglowodany (oczywiescie oprócz dziennego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2005-04-05 16:16:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia 2 partii mięśni tego samego dnia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam mały dylemacik Chciałbym tego samego dnia cwiczyc dwie partie miesni tyle ze jedną w szkole , a drugą w domu. Czy ma to jakis wpływ na przyrosty i regenracje ? Dla przykladu: Pon. Grzbiet- w szkole po lekcjach Biceps- w domu wieczorem Śr. Barki i Nogi w domu Cz. Klatka- w szkole po lekcjach Triceps- w domu wieczorem Sob. Biceps jeszcze raz- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-04-24 15:15:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Uraz !!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zeby nawracalo sie znowu a wiem ze to mozliwe wiem ze napewno mam słabe stawy bo jak dochodzi do wikrzych cierzarów to mnie bolą co by tu zrobic zeby jakis wzmocnic stawy i kregosłup myslalem o b12 w zastrzykach co jakis czas dla wzmocnienia ale nie wiem czy to dobry pomysł?? może sa jakies inne sposoby na to ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2006-12-04 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stronach i nie mogę na nic takiego trafić. Już ponad miesiąc ćwiczę bez ułożenia planu treningowego, mam tylko dietę :( P.S poda mi ktoś link do jakieś książki z opisem jak ćwiczyć, tzn jak ćwiczyć np Martwy Ciąg, to wiem,tylko dla przykładu to podałem, najlepiej żeby to było allegro, ewentualnie jakiś e-book na PC. Proszę o konkretną wypowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-11-11 23:16:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tatuaż... pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam chciałbym zrobić tatuaż jestem Facetem i chce coś takiego jak niżej w linku ale tyle zeby on był męski macie jakieś foto?? albo wzory co by pasowały w te miejsce?? http://naszetatuaze.pl/troublemaker/dla-kobiety-cos-pieknego/ i ile coś takiego w tkaiej wielkości by kosztowało??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2010-12-23 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym się coś więcej dowiedzieć o suplemencie o nazwie Gainer Easy Gain Mass 1000g Fitmax. Man 17 lat i chce wiedzieć czy ten produkt jest dla mnie wskazany i co najważniejsze trenuje już od tygodnia intensywnie i czy mogę go brać czy raczej mam poczekać jakiś czas(jeśli tak to jaki?). Mam nadzieje że ktoś życzliwy mi udzieli porady... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2011-01-31 23:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja mam z tym zrobić!?(Fat)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok sprawe sprobuje zobrazowac jak najjasniej. Tak wiec, mam 185cm wzrostu i 67kg jest to dolna granica wagi odpowiedniej dla mojego wzrostu. Jestem strasznie chudy i dlatego tez zaczalem niedawno cwiczyc. Jem duzo poniewaz che zrobic mase jednak moj problem polega na tym, ze mam mala oponke, ktora strasznie mnie wnerwia i za boga nie wiem jak sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-08-11 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate - problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławce czuje trochę w klacie ale tylko w pierwszych powtórzeniach , potem triceps barki ;/ Oglądałem dużo poradników jak wyciskać i uważam że technika jest poprawna , może to dla tego że biore za duże ciężary , a mam słabą klate. Jestem ektomorfikiem , mam 15 lat , ponad 170cm wzrostu i ważę ok 60kg. Prosze pomóżcie bo nwm co z tym zrobić ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-10-16 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 pomek dziennie ,możliwe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Zastanawiają mnie wasze opinie co sądzicie o robieniu 200 pompek dziennie przez 30 dni (dzien w dzien) Ja uwazam,ze jest to zadanie,dla ludzi ktorzy robia na raz spokojnie z 60 pompek,w innym przypadku ciezko jest sie wyrobic od 1 pazdziernika do czwartego robilem 5*20 pomek sesja południowa i 4*25( nocna ) ale wczoraj juz kryzys (nie ledwo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2016-10-05 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _______Pomocy!!______;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich... A mianowicie... potrzebuje pomocy poniewaz , mój plan treningowy stał sie mało korzystny od dłuzszego czasu chyba dla tego ze stosuje go az ponad rok ,opiera on sie na zasadach Weidera.Grupy miesniowe łacze w sposób .Gdy próbowałem go zmienic to zawsze zmieniałem cwiczenia i nic wiecej no czasem ilosc powtórzen.Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-03-23 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na tłuszcz

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rezultatów więc postanowiłem wybrać się na siłke.Musze coś ze sobą zrobić sam na Siebie patrzeć nie moge, i chciał bym was prosić byście pomogli mi dobrać odpowiedni trening dla początkującego troche informacji o mnie: Wiek- 17 lat Waga-75kg wzrost-160cm staż-nie Siłownia będzie konkretnie wyposażona więc z ćwiczeniami problemu nie będzie.Przeciw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-10-05 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkcja Suplementów Diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w rynek preparatów wspierających trening siłowy . Wydaje się to dobry biznes, bo kulturyści używają ich olbrzymie ilości. Mamy niezbędny sprzęt i wiedzę teoretyczną (pracują dla nas farmaceuci), ale nie znam nikogo, kto trenuje na poważnie i ma wyniki. Zastanawiam się jakie preparaty są najważniejsze (na początek chciałbym wprowadzić ze 3 lub 4). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-11-11 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej 42tabsy albo 63?nie mozna od razu walnac 100(23432)?????????i tak zycie konczy sie na 40:)chodzi mi o podejscie...wiem ze 100 tabsow jest duzo bardziej szkodliwe dla watroby niz te 63...ale z drugiej strony duza jest roznica w efektach.wszyscy moi znajomi brali na pierwszy cykl 100(okolo)ja tez nad tym myslalem...tylko mam jjedno [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-04-19 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)