dla

macie pakerzy prezent pod choinke ode mnie - mp3 na silke!!! http://rapidshare.de/files/38123891/silka.wma.html zycze przyrostów!!!ps-napiszcie czy fajna!!! pozdro dla ORSONA!!! Zmieniony przez - Leble99 w dniu 2007-12-24 21:21:04

Witam mam 20 lat od roku chodze na silke ale to tak amatorsko i czasmai lubie sobie pobiegac poprostu cos dla zdrowia!! I teraz sie zastanawiam czy nie zaczac czegos trenowac myslalem o judo! Co wy na to czy w wieku 20 lat moge wogole zaczac i jak polaczyc trening na silowni z judo?? z gory dziekuje za wypowiedzi

witam mam pytanie na teamt hard mass trec. zawiera ono hmb a ja jestem ektomorfikiem.z tego co wyczytalem to hmb raczejjest dla tych co chco schudnoc ja jestem chudy i jezeli chodzi o tkanke tluszczowo to nie ma czego sie pozbywac.wszedzie wylazo zyly nie pogniewalbym sie gdybym leciutko sie zalal.czy brac w mojej sytuacji tego bulka czy raczej [...]

Witam szukam odpowiedniego magnezu dla siebie. Wiem, że najlepiej przyswajalny jest z solami naturalnymi (mleczan, cytrynian). Przeszukałem apteki i nie wiem czym różni się magnez od Olimpu - MAGNESAN gdzie 50 tab. kosztuje w granicach 12zl od innych firm AvetPharma czy HASCO które kosztują w granicach 5zł oczywiście posiadają mleczan i podobną [...]

[...] sie zbyt powaznie trenowaniem... nei chdodze na silownie... w domu jedynei codziennie robie pompki 4x50 i bruszki 2x70... wydaje mi sei ze wazne zbyt malo... bo 57kg... co nei jest powalajaca waga jak an moj wiek.... i chcialbym nabrac masy... czy zazywanei bialka badz kreatyny moze mi pomoc? i nei bedzie ono szkodliwe dla mojego organizmu?

Witam mam 22 lata. Ćwiczę na siłowni już rok i chciałbym się dowiedzieć czy Winstrol byłby dobrym rozwiązaniem dla mnie i ile musiałbym go wziąć zeby były widoczne efekty. Mam 177 wzrostu 84 kg wagi 39 w bicepce i mam duzy brzuch. Po prostu pytam czy Winstrol pomógłby mi choć trochę pozbyć się brzucha wraz z wyrzeźbieniem mięśni... Proszę o [...]

co trzeba zrobić żeby dostać pompę insulinową od nfz? chodzi mi o wyjaśnienie krok po kroku jak uzyskać refundację na pompę dla dwudziestolatka.czy są jakieś ograniczenia,czy każdy kto się zgłosi taką pompę dostanie?jestem z województwa podkarpackiego-czy to ma jakieś znaczenie?(z doświadczenia wiem że w niektórych sprawach podkarpackie traktowame [...]

Która ławka bardziej się przyda ? Czy ta a moze ta? Tu wprowadź tekst linku...

[...] nowa w czerwcu ubiegłego roku wsiadłem na rower po ponad 20 letniej przerwie(mam45 lat).Do dnia dzisiejszego zrobiłem 1586km.Myślę że to w miarę dobry wynik.W tym roku planuję "zrobić" co najmniej3000-4000tys.A wszystko to przy wadze 110 kg.Jak rower(kellys Viper)to wytrzymał?!A bakcyla zaszczepił dla mnie Zbyszek ps."Benek"z Gdyni . Pozdrawiam

[...] i że na buzi też mu wyskoczyło , udałam się z tym do 2 dermaltologów 1 za 2 i obydwoje stwierdziły atopowe zapalenie skóry i przepisały mi maść na twarz i wyleczyłam mu w tydzień buzke ;) ale nadal mam tą samą maść robioną na swierzba dla małego i nadal mu nie schodzi z nóg i smaruje mu rano i wieczorem może bd wiecej razy go smarować ?

Witam 4 tydzień omy bite 250 e5d, 3 dni po strzale robione badania i jak z tymi wynikami bo nie ma tam przedziału normy dla powyżej 18 lat ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/552bdb0cfc77425382f827197a263c78.jpg

Witam ! czy ma ktoś wyniki MP w wyciskaniu leżąc RAW i w koszulce z 2013/2014 roku. Będę bardzo w dzięczny jak ktoś poda również datę zawodow które odbędą się w roku 2015 i miejsce zarowno RAW i w koszulce. Dla pomocnych SOGI!

Witam.Mam dla kumpla 300tabletek tego specyfiku.Nie znam sie za bardzo na tym ale chcialbym zapytac co to wogole jest.Jakie i czy sa po tym skutki uboczne?Czy moze byc uzyty jako pierwszy tego typu "dopalacz"?Czy jest to silny srodek,moze na poczatek cos innego?Po zakonczenu cyklu trzeba wziasc proviron?

[...] testa 3 puchy zamiast 2 poniewaz bardzo dobrze cwiczy mi sie na nim w polaczeniu z mono ktore mam zamiar pociagnac 8 tyodni a nie chce odpuszczac tego polaczenia bo jest dla mnie swietne. Testa pociagnalbym tydzien po koncu mono i w 8 tygodniu zapodalbym m staka i ciagnal razem z testem az do skonczenia puchy testa po czym zostalbym przez [...]

Chcę trenować w domu, tak dla odmiany, ale nie wyobrażam sobie treningu klaty bez pompek na poręczach. Ważę ~80kg. I teraz mam pytanie, czy poręcze mocowane do ściany, na 6 lub 8 porządnych kołków, są dobrym pomysłem? Mowa o ścianie z twardego, zbrojonego betonu. Pytanie tylko czy z czasem pod wpływem obciążeń dynamicznych dziurska się nie [...]

Witam, wiem, że tego typu postów było już sporo, ale niestety nie mam czasu ich szukać. Więc mam pytanie, co było by dla mnie najlepsze na rzeźbę (chodzi mi o suplementy), dodam, że trenowałem ok 1,5 roku ale z przyczyn ode mnie niezależnych musiałem na rok się z tym pożegnać. Chciał bym też zrzucić moj brzuchol. Z góry dzięki za odpowiedzi. To [...]

[...] msobie zapotrzebowanie... ktore wynosi 3969 kalori.. jesli licze na jakis efektowny przyrost... Problem polega na tym ze nie bardzo orientuje sie co ile czego zawiera... dlatego proszę o pomoc.. o ułożenie dla takiego zapotrzebowania odpowiedniej diety... ktora nie będzie zbyt wyszukana i nie będzie skladala sie z jakis drogich produktow... [...]

prosze o ułożenie planu dla mnie 4 razy w tygodniu ? mysłałem zeby kazda partie cwiczyc dwa razy wtygodniu co wy o tym sadzicie dobry pomysł?

Witam mam do sprzedania koszulke z długim rękawem: longsleeve prosto biała z niebieskim napisem Prosto Klasyk. Rozmiar M dla osoby wzrostem : 74-78 cm / pasowała na mnie ze wzrostem 181 :) Bluzka nowa raz noszona!! Zakupiona ok. 2 miesiace temu ze sklepu Prosto.pl Cena 75zł bez KW itp. Pisac pod GG: 7237031 tam też przesle foto jakby ktos był [...]

[...] unikać w posilkach ? waże 58 kg i mam 160 cm.wzrostu nie podobam sie sobie z tymi kilogramami chcialabym duzo svhudnąc tylko nie wiem od czego zacząć..wiele razy sie głodziłam a pożniej napadały mnie chceci jedzeniia i jadłam coraz wiecej.staram sie ograniczac w jedzeniu . mam nadzieje , że uzyskam jakas odpowiedź to dla mnie naprawde ważne .