[...] BIOGENIX Monster Mass 1000/3800g OPIS: BIOGENIX Monster Mass to odzywka węglowodanowo-białkowa przeznaczona dostosowania dla osób aktywnych, przede wszystkim sportowców dyscyplin siłowych i sylwetkowych, jako uzupełnienie diety w składniki energetyczne i budulcowe takie jak węglowodany i [...]
[...] tzn. hmmm... rowerem przejechałem 60 km bez większego zmachania się ani bólu w nogach, ale bieganie/pływanie ? czasami jeden głupi kilometr do przebiegnięcia na bieżni to dla mnie kłopot. Chciał bym poprawić swoją budowę i kondycję dzięki mojemu "planowi" Dodam że mam miażdżycowe nogi ( mam 20 lat ) więc z tego co wiem mam jakieś tam problemy [...]
Witam! Prosiłbym o małą pomoc. Obecnie jestem w trakcie wykonywania treningu dla początkujących wg poniższego planu: - napinanie mięśni brzucha leżąc: 4 x 15 - przysiady z obciążeniem: 4 x 15 - wiosłowanie: 4 x 15 - pompki klasyczne: 4 x 15 - wyciskanie sztangielek: 4 x 12 - uginanie ramion stojąc: 4 x 20 - pompki w podporze tyłem: 4 x 15 - [...]
[...] trakcie treningu (np. wykonywania martwego ciągu) może zedrzeć się skóra, a nie chciałbyś mieć kontaktu z niczyją krwią, prawda? Z drugiej strony w miejscach przeznaczonych dla bardziej zaawansowanych zawodników bardzo często magnezja jest wręcz udostępniana, na miejscu, za darmo, dla każdego np. przy podestach do podnoszenia ciężarów. Z reguły [...]
Najpierw nasz heros: - Bylo to dla Ciebie wielkie zwyciestwo. - Jestem bardzo zadowolony z wyniku. -- Dlaczego wczesniej nie skonczyles przeciwnika? - Sadzilem, ze jest za wczesnie, takze jego reka byla dosc sliska. -- Twoje odczucia odnosnie Drago? - Byl bokserem, wiec musialem zmienic calkowicie moj trening. Cwiczylem nowe techniki oddychania i [...]
Witam. Na wstępie chciałbym przeprosić na wzgląd pod kątem długości tematu,sytuacja jest przynajmniej dla mnie poważna i postanowiłem opisać to wszystko dokładnie,przynajmniej chciałem minąć komentarze osób że niby temat jest prowokacją czy błahych komentarzy.Liczę na dojrzałe odpowiedzi nie spławiające mnie.Wiem że opinia wasza może nie być na [...]
[...] Extra Pure Creatine Opis Extra Pure Creatine zwieksza siłę i masę mięśniową przy odpowiednio zbilansowanej diecie. Dietetyczny środek spożywczy dla sportowców o wzmożonym wysiłku fizycznym wspomagający budowę siły i masy mięśniowej. Dla maksymalnych efektów preparat łączyć razem w cyklu z: odżywką białkową, glutaminą [...]
[...] Rasiak, wraca do Premiership. Nasz zawodnik został wypożyczony z Southampton FC do Bolton Wanderers do końca sezonu z możliwością transferu definitywnego. - To duża szansa dla Rasiaka i dobry interes dla nas - powiedział dyrektor sportowy Southampton, Lee Hoos. Dla Grzegorza Rasiaka to drugi klub z elity ligi angielskiej. Polak poprzednio [...]
[...] W tym meczu Zagłębie Lubin (jeszcze) daje sobie radę bez pomocy sędziego. 10 marca 2007, 18:15 Lech Poznań 0 - 2 Zagłębie Lubin W doliczonym czasie gry przy stanie 2-0 dla Zagłębia Andrzej Szczypkowski (Zagłębie Lubin) nie wykorzystał rzutu karnego. 17 marca 2007 Cracovia 2 - 4 Zagłębie Lubin W 34 minucie przy stanie 2-0 dla Cracovii Michał [...]
[...] Water" (w dosłownym tłumaczeniu głęboka woda), gdzie w rzeczywistości każdy pojedynek zawodowy był przysłowiowym rzuceniem na głęboką wodę. Na tym turnieju nie było miejsca dla słabych zawodników. Pierwszy dzień zawodowej rywalizacji to zmagania ręki prawej. Tutaj bardzo dobrze wystartowali dwaj Polscy zawodnicy. Pierwszy reprezentant naszego [...]
[...] masy mięśniowej Kompleks trzech frakcji białek uzyskanych technologią mikrofiltracji. Izolat, Koncentrat i Hydrolizat białek serwatki o przyswajalności odpowiednio 159 dla izolatu i hydrolizatu oraz 104 dla koncentratu. Produkt zawiera duże stężenie BCAA oraz olej MCT dla jeszcze lepszej przyswajalności ! Składniki : Kompleks białek [...]
[...] broni - Widowiskowość - Ruch - Triki nunchaku a) Opanowanie broni - Czy zawodnik panuje nad bronią b) Widowiskowość - Pokaz nunchaku-freestyle musi być widowiskowy i dla sędziów i dla publiczności. Czyli zawodnik nie powinien cały czas to samo robić, a urozmaicić pokaz różnymi technikami z bronią c) Ruch - Więcej punktów dostanie ten, co [...]
[...] inne polegają na jednoczesnym przyjmowaniu keratyny i glukozy, jeszcze inne są związane z długotrwałym podawaniem tzw. "dawki podtrzymującej". 1. System dr Kreidera Wariant dla utrzymania aktualnych osiągów: 15 - 25 g kreatyny (zależnie od masy ciała) przez 5 kolejnych dni 5 g kreatyny w ciągu dalszych 3 - 4 tygodni Wariant dla zwiększenia masy [...]
[...] w „międzyczasie” co tam będzie trzeba. 3. Na ile się uda - pomóc skórze w regeneracji. 4. Dożyć dnia aż zostanie mi oddana sztanga %-) 5. Zacząć się cieszyć treningami dla czystego fun-u. 6. Nauczyć się wyciągać korzyści z kompleksów sztangowych 8-) 7. Liznąć w końcu jakiejś wiedzy, bo mam nadzieję odzyskać wreszcie trochę zgubionego [...]
[...] kreatyny Chlorowodorek pikamilonu L-cytrulina L-Kwas asparaginowy Ekstrakt z korzenia żeń-szenia amerykańskiego Ekstrakt z sosny nadmorskiej (Pycnogenol) Przeznaczony dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych. Preparat nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące oraz dzieci. Zalecana dzienna [...]
Opis TRIBULON to skoncentrowany 60% ekstrakt zioła Tribulus Terrestris, który w sposób naturalny i całkowicie bezpieczny dla zdrowia stymuluje produkcję - testosteronu. Aktualnie jest to najsilniejszy i najbardziej ekonomiczny tribulus na naszym rynku. Jednorazowa porcja (2 kapsułki) dostarcza 1560 mg 60% ekstraktu zioła TRIBULUS TERRESTRIS [...]
[...] bywa:D raz siedzę przy komputerze,raz uprawiam różne sporty całymi dniami;D Chce się przygotować do rozpoczęcia treningu.Na początku już czytając po pierwszych poradnikach dla mnie takiego(początkującego) jest przede wszystkim wyrównanie wszystkich mięśni.Znalazłem więc Plan Mawashiego - [...]
[...] w trzymaniu diety nie przyniosła zbytnio widocznych rezultatów. Główny cel jaki sobie stawiam to poprawa sylwetki. 93 cm w pasie przy wadze 84/85 kg nie jest dla mnie za bardzo zachwycające. Poniżej fotki aktualne co do mojej sylwetki: [...]
[...] metaboliczne wpływa nie tylko to co jemy, ale także to co pijemy. Niestety, znaczna część preferowanych przez nas napojów zawiera składniki, które mogą nie być obojętne dla naszego zdrowia i naszej sylwetki. Dbając o ogólnie pojętą kondycję organizmu warto stworzyć listę płynów, w przypadku których należy zachować szczególną ostrożność lub [...]
Biogenix - Monster Mass
