dla

[...] zawodnicy z "I ligi" będą brać udział w zawodach o charakterze lokalnym inkasując nagrody za pierwsze miejsca to pytanie: "Dla kogo są organizowane te zawody? Dla nich czy dla tych co też chcą sobie coś udowodnić ale przy zdrowej i równej rywalizacji". Panie Libacki czy postąpił pan FAIR PLAY?! Wybór należy do Ciebie. Minister Zdrowia, [...]

[...] kurak - 200 g makaron razowy - 75g II obiad -potreningowy- kurak - 150g makaron razowy - 75g V kolacja kostka twarogu 4 jajka oliwa z oliwek - 60g zamienniki dla kuraka to wołowina, a dla makaronu kasze (wiejska, jęczmienna, jaglana). Na wieczór tyle żarcia na raz, bo z rana poza owsianką już np jajecznicy nie wcisnę, a w dzień [...]

[...] To więc tak....mam 17 lat, 190cm wzrostu i okolo 105kg wagi. Okolo 1,5 roku temu na tym forum pod innym nickiem zbieralem informacje na temat kulturystki, wielkie dzieki dla tych co mi pomogli, mogę śmiało powiedzieć, że pokierowaliście pewnym etapem w moim życiu. Jeszcze półtora roku temu imponowały mi ogromne świnie, uważające się za [...]

[...] pisała już brytyjska prasa. Wisła pokazała się już na europejskiej arenie, w kilku przypadkach z dobrej strony, przy tego typu strategii może być całkiem łakomym kąskiem dla finansowych potentatów. Publiczna deklaracja Bogusława Cupiała o chęci sprzedania udziałów w Wiśle SSA stała się przedmiotem analiz ludzi zainteresowanych wykładaniem [...]

[...] zaawansowanych preparatów kreatynowych na rynku. Zawiera wyselekcjonowane, najskuteczniejsze oraz synergistycznie działające składniki jakie występują obecnie w środkach dla sportowców! Witaminy, BCAA, a także trzy nowe postacie kreatyny! Różne – zawarte w suplemencie - postacie argininy oraz glutaminy znacząco poprawiają transport i [...]

[...] te z dietetykiem Dariuszem Szukałą) zdecydowałem się poprosić o plan treningowy .Dlaczego? Dlatego że zupełnie nie znam pojęć użytych w propozycjach planów w dziale trening dla początkujących. Dodam jeszcze że diętę ułożyłem sam i nabierząco ją modyfikuje cały czas monitorując swoje samopoczucie. Najpierw 2 tygodnie byłem na diecie dukana ale [...]

Witam !!! Zapytacie mnie co skłoniło mnie do założenia tego tematu. Sam u siebie zbudowałem prowizoryczną siłownie, dlaczego więc nie miał bym się podzielić swoją wiedzą i innymi. Poza tym podobny temat znalazłem innym dziale. Temat ma dotyczyć wykonanie prostych przyrządów do ćwiczeń, przypominających profesjonalny sprzęt. Jeśli ktoś ma kasę [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_DELITE_i27298_d400x400.jpg Protein DELITE Opis Protein Delite to przepyszna odżywka białkowa z prawdziwymi kawałkami owoców lub czekolady. -Zdecydowanie najsmaczniejsze białko na rynku -Liofilizowane kawalki prawdziwych owoców lub czekolady -Zawiera opatentowany związek enzymatyczny Aminogen -Idealne [...]

[...] przyczyniać się do ogólnego osłabienia, znużenia, braku koncentracji, złego nastroju i samopoczucia; - witamina B6 uczestniczy w procesach krwiotwórczych, a także jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i immunologicznego; - witamina B12 uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi, przeciwdziała niedokrwistości i wraz z [...]

[...] dziennie (3caps), najlepiej 30 minut przed planowaną aktywnością fizyczną bądź posiłkiem. Uwagi: Suplement diety / Dietetyczny środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla sportowców. Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Najlepiej spożyć przed końcem: [...]

[...] uwrażliwiając mięśnie do maksimum składników pokarmowych, zwiększając twardość mięśni, unaczynienia przed treningiem. PreSurge tworzy doskonałe środowisko anaboliczne dla wzrostu mięśni i siły. PreSurge Unleashed zawiera niemieckie wykonanie Creapure; najczystszej na świecie kreatyny. W produkcie wykorzystuje się L-teanina (Suntheanine, [...]

[...] od nocy ze względu na 12 godzin różnicy): Pobudka: 18:00 - Chleb razowy z dżemem i płatki owsiane na mleku 19:30/20:00 - Danie 100g ryżu, 100g kurczaka, sos, jakieś warzywka dla smaku 21:30 - serek grani i jakaś kanapka z szynką + wyjazd do pracy Przerwa w pracy: (czasami dzielę przerwę na dwie "15stki" wtedy rozkładam sobie jedzenie na dwie [...]

[...] MASY MIĘŚNIOWEJ WSPOMAGA PAMIĘĆ I ZDOLNOŚĆ UCZENIA SIĘ DAJE EFEKT ENERGETYZUJĄCY, REWITALIZUJĄCY IDEALNA PRZY WSZELKICH SPORTACH MACA to suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, oparty o ekstrakt z pieprzycy peruwiańskiej, zwanej maca. Zawiera w sobie wiele aminokwasów, fitohormonów oraz witamin i minerałów. Zalecana [...]

[...] ostro wchodzić w wymiany, kiedy ja walczyłem lekko i musiałem go obalić i zmusić do poddania. Z Robbiem, zawsze trenowaliśmy z pełną kontrolą. Zawsze zostawialiśmy to g**** dla walk w Oktagonie. Mieliśmy przyjacielskie relacje. Pomógł mi z wieloma sponsorami. Ale odwrócił się od nas plecami, więc to sprawa osobista. Naprawdę chcę zostawić [...]

[...] 3. Robiłem w sobotę trening nóg czy we wtorek mogę już zacząć mierzenie maxów? 4. Ile dni przerwy zrobić między mierzeniem maxów 15 -10 - 5? 5. Rozumiem że maxy mierze dla wszystkich ćwiczeń ale dla brzucha nie? 6. Trochę to dla mnie śmieszne ale z treningu wynika że w tygodniach 5 i 6 robię tylko 5 wzosów na tył barków albo 5 szrugsów? A [...]

[...] Juice Revolution 2600 oferuje również innowacyjny dodatek węglowodanowy Karbo-lyn®. Ten produkt został zaprojektowany wyłącznie w celu "ładowania" węglowodanów. Stworzony go dla czołowych sportowców szukających sposobu na szybkie dostarczenie glikogenu do mięśni. Węglowodany nowej generacji zawarte w Muscle Juice Revolution przechodzą przez [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :71 Wzrost :179 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :ogólnie będzie z 2,5 roku temat zaś założyłem w dziale dla początkujących ze względu na to że pierwszy rok ćwiczyłem żeby ćwiczyć , od jakiegoś 1,5 roku dopiero naprawdę się do tego przyłożyłem. ;) Uprawiane inne sporty :Oprócz wf w szkole to nic Dostęp [...]

[...] wtopić z pieniążkami i kupić czegoś, co się zaraz rozpadnie albo nie będzie miał mi kto tego naprawić. Chcę wydać do około 3.000zł, tylko nowa z gwarancją. Potrzebuję jej dla siebie do biegania - bieganie zimą kończy się u mnie zawsze chorobą (chore zatoki + alergia na wszystko przez cały rok), dla żony - bo twierdzi, że lubi i będzie używała [...]

[...] w którym ciało intensywnie trenującego kulturysty może się regenerować i odpoczywać. 
Animal PM to kompletna i całościowa suplementacja przeznaczona tylko i wyłącznie dla poważnych kulturystów. Universal Nutrition stworzył najpotężniejszy, najkompletniejszy i najnowocześniejszy nocny (P.M.) anaboliczny suplement regenerujący. Pojedyncza [...]

Oferujemy do sprzedaży ogólnopolski portal tematyczny (wortal) dla osób otyłych i odchudzających się, działający i rozwijany od 2005 roku. Portal sprzedajemy oczywiście wraz z wyśmienitą i dobrze wypozycjonowaną domeną. Portal jest bardzo popularny i obecnie jest uznawany jako jeden z pięciu wiodących portali, którego tematyką jest odchudzanie. [...]