dla

Jak w temacie...chciałbym by ktoś życzliwy z forum napisał mi dietę(wiem że jest tu pełno rad i wskazówek jak napisać sobie samemu dietę ale w wyniku pracy i obowiązków nie napisze diety samemu). Do tej pory ćwiczyłem siłę...mam 14 miesięcy stażu...będę bardzo wdzięczny jeżeli ktoś zrobi to dla mnie. Pozdrawiam

Dowiedziałem sie, ze mam mozliwosc za darmo odbyc ten zabieg (moja ciotka to kosmetyczka). Mam cere trądzikowa, wypryski są głownie na brodzie i w jej okolicach, chciałbym sie dowiedziec czy ten zabieg jest bezpieczny dla mojej skóry, i czy po nim stan cery sie polepszy? Pozdro

[...] tylko na suplementach i mam zamiar sobie cos zarzucic i mysle nad winkiem moja masa to 97 kilo przy wzroscie 176 cm nie powiem ze mam ostrą rzeżbe ale jest dobrze ale dla super ciałka chce zarzucic winko ,jedynym problemem jest bo ze zarzywam leki deprseyjen od nerwicy bo jestem troche nerwowy i mam pytanie czy to mi nie zaszkodzi ? co [...]

[...] , taka domowa , ale teraz ide gdzie indziej a sprzet tam to tak: Laweczka z regulacja skosu , gryf lamany i prosty, hantle , obciazenia 70 kg. mysle ze mozna ulozyc dla mnie plan maksymalnie podniose ~55kilo przy wzroscie 169/170 , 58 kg wagi ale troche dawno sie wazylem , mam 16 lat. Trening nie chce na sile tylko na mase , dieta bedzie [...]

Przedmiotem aukcji jest "MUSCLE PHARM Assault 740 g (Fruit Punch) Przedtreningówke tą kupilem niedawno i odsprzedaje ją tylko i wylacznie ze wzgledu na gusta smakowe. Jak dla mnie za słodka. Kupilem puche 740g i zużylem tylko 3x 0,5 miarki. Zainteresowanych prosze o w miare szybki kontakt. 691-844-408. Odbiór osobisty w Warszawie. Możliwośc [...]

[...] oferującego ułożenie: planu, diety, a także mającego przystępne ceny za trening. Otóż jestem początkującym zawodnikiem i chciałbym odbyć co najmniej kilka treningów pod okiem fachowca żeby nauczyć się techniki. Z tego co sprawdzałem Pure oferuje treningi ale 100 zł za godzinę to trochę za dużo dla studenta :P Liczę na Waszą pomoc. Pozdrawiam!

[...] mega mocna, najnowsza wersja! Brakuje jednej porcji 15,5g (w opakowaniu jest 25 porcji). Smak: FRUIT PUNCH ( to jest powód sprzedaży, smak nie podszedł mi kompletnie). Naprawdę mocna przedtreningówka - zdecydowanie nie dla "nowicjuszy". Cena z kw: 120 + próbka białka gratis /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aae0fb6ab16549449849d3546b24b0db.jpg

Witam, czy połączenie mass up activlab i kreatyny + beta alanine będzie dobrym rozwiązaniem na przyrost masy, zwiększenie siły i ogólną poprawę wytrzymałości dla piłkarza? Gainer byłby stosowany 2 razy dziennie, raz między posiłkami (między godzinami 8-11) oraz bezpośrednio po treningu (w dni nietreningowe przed/po kolacji) Natomiast kreatyna [...]

jestem nowy na forum ale mam bardzo ważne dla mnie i innych "spalających" tkanke tłuszczową pytanie czy podczas areobów środa sobota 45min biganie iniedziela basen 60min spale tkanke mięśniową i czy strasznie ona zmaleje z góry dzięki pozdro

ehh nigdzie nie umiem znaleźć odpowiedniej rozpiski dla siebie a sam nawet nie próbuje jej zrobić bo wiem co z tego wyjdzie (g****) ... ćwiczę już 2 miechy z nie zbyt dobrą rozpiską, widać jakieś efekty ale dużo osób mówi mi że jest zła ... więc chciał bym żeby ta rozpiska dotyczyła 4 dni w tygodniu przy użyciu tylko hantli i sztangi mam też do [...]

[...] ciekawego stacka kreatynowego na przed treningiem. Po treningu i w DNT będę jadł jakiś jabłczan. Bardzo bym się cieszył gdyby dany produkt miał opinie dobrego pompera to jest dla mnie ważne. Ogólnie substancje aktywne mają działać ;D Ja jak na razie zastanawiałem się nad SAWem i Xpandem. Może coś jeszcze macie ciekawego to wezmę pod uwagę.

[...] (brata tego wielkiego). obetnijcie to. no i przepraszam Krystiana za umieszczenie tu linku z jego osobą - stronę sympatii traktuje nie jako oferte matrymonialną czy stronę dla panienek lubiących pakerow; spojrzcie na nią od strony kulturystycznej. bylem w listopadzie na pokazie jego brata i krystian tam byl - tez jest niemaly! sami zobaczcie. [...]

Został przekroczony limit otwartych sesji dla adresu 66.249.72.13. Proszę wyłączyć blokowanie plików "cookie" i spróbować ponownie za pół godziny. czemu mi sie pojawia taki komunikat jak ja dopiero co wszedlem pierwszy raz dzis i otwieram pierwszego posta i takie cos mi sie pojawia?? i nie moge nigdzie wejsc=/ aa moj IP jest wogule inny

witam oczekuje jasnych wypowiedzi na temat który z tych środków jest lepszy do redukcji . Posiadam euthyrox, czy ktoś go stosował jak tak to w jakich dawkach. Proszę o konkretne wypowiedzi. Co jest lepsze t3 czy t4 . proszę nie kasować tego tematu ponieważ mało jest informacji o euthyroxie i myślę ze przyda sie nie tylko dla mnie

[...] w te wakacje. Wczesniej grałem tylko kilka razy. Nie wiem czy ma to znaczenie ale wczesniej długo grałem w tenis stołowy, więc myśle że szybko bede się uczył podstaw. Cena myśle ze tak do 150 zł ? powinno coś sie znaleźc chyba, nie potrzebuje bóg wie czego. Mogli byscie polecic jakis sprzęt dla początkujących lub średnio grających ? Pozdrawiam

[...] 70kg , potrzebuje przybrac na masie . Chodzilem do szkoly sportowej 2h dziennie pilki i niemialem czasu , teraz wakacje wiec chce poprawic swoja mase . Napisze mi ktos jak mam cwiczyc na silowni , ile razy i jaka byłaby najlepsza odzywka na mase , co mam jesc przed silownia i po .Cena nie robi roznicy dla mnie . Prosze o fachowe rady. Pozdrawiam

[...] czas. Prowadze aktywny tryb zycia, cwicze, jem zdrowo w 100%, a mam jakby wypchay brzuch, non jakby odstaje u dolu. Waze 40kg przy wzroscie 155. Slyszalam, ze ten brzuch moze byc dlatego, ze mam niedowage..chcialabym prosic o pomoc. Podoba mi sie moje cialo, ale jesli przybranie 2-3kg sprawi, ze bede miala plaski brzuch - dla mnie to nie klopot.

[...] krótku pn. klata brzuch śr plecy barki czw. przedramie bicek sob nogi trener z "potreningu.pl" mi taki zalecił dodam, iż jestem na koksie (test enanthate + meta + wino) tzn ze regeneracja jest lepsza jakby nie było to klatkę robię 4 Razy w miesiącu, to trochę chore dla mnie ale trener powiedział że tak ma być, co Wy na to powiecie? pozdro!

Dzisiaj otworzyłem gezetke Sport dla wszystkich na stronie 112 i co zobaczyłem? Reklame serwatki. Cytuje WHEY ACTIVE-Białko serwatki 80% smakowe. (Multi Activ-Niemcy, hermetycznie pakowane) 2000g - 70 zł, 4000g -120. Moje pytania Co to za firma multi activ? Czy to działa? Czemu taka cena? I za wszelkie inne info z góry dzięki

Mam takie male pytanko. Mam 20 lat i nie wiem czy moge brac wszystkioe suplementy. Moze sa jakies ktore mozna brac dopiero po ukonczeniu odpowiedniego wieku?? Jesli tak to prosze o wypowiadanie sie ludzi kjtorzy wiedza o co chodzi w tym temacie. Napewno bedzie to dobra wskazuwka dla mlodych ludzi ktorzy jeszczce malo wiedza o suplementacji.