SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • szmery w sercu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakim zagrożeniem dla zdrowia są zdiagnozowane szmery w sercu czy jest to schorzenie uniemożliwiające egzystowanie. Jak leczyć szmery w sercu wwieku 55 lat? Jakie badanieumożliwia stwierdzenie czy szmery w sercu są grażne dla zdrowia, czy to tylko takie sobie szmery? Czy szmery w sercu są powiązane z jakimiś zewnętrzynymi objawami chorobowymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-02-05 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta, mam zniszczony organizm, slabe serce i spowolniony metabolizm(wybieram sie do lekarza rodzinnego, zobaczymy, co powie) Chcialabym wiedziec, jak powinna wygladac dieta dla osoby, ktora na razie w ogole nie cwiczy, tylko ewentualnie spacery i ma wlasnie problem z duzym ubytkiem masy miesniowej. Chcialabym trzymac bilans na zero i pogodzic to [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13572 Data: 2010-02-18 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VALE TUDO W POLSACIE !!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    patrze sobie teraz o 16-00 na INFORMACJE w polsacie patrze a tu walą tematem vale tudo i pokazany trening, krótki wywiad z Mirkiem Okonińskim i Antonim Chmielewskim :) Naprawde wielie pozdro dla nich !! Bo robia bardzo duzo dla tego sportu :) S U P E R ! ! ! ..::pOzDrAwIaM::..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2003-12-10 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA - nowe informacje.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stymulację metabolizmu glukozy w komórkach mięśniowych. W efekcie tego drugiego procesu powstają metabolity glukozy, zwiększające przepuszczalność błony komórek mięśniowych dla kratyny. Jak jednak wynika z przeglądu piśmiennictwa, istnieje jeszcze jeden mechanizm, poprzez który ALA może przyczyniać się do porawy efektywności kuracji kreatynowej. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2004-03-25 10:29:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie wypracowania ładnej sylwetki. mam 182cm ważę obecnie 69kg. Chciałbym dobić tak do około max 75kg oczywiście te kg to mają być mięśnie :) Ćwiczę codziennie tak dla ogólnego rozruchu, bo nie ukrywam tego, że straszny słabeusz jestem... Ćwiczę co drugi dzień mięśnie brzucha, i staram się zrealizować program 100 pompek. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2011-12-14 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgarnij dziki rabat na Black Friday! -35 na cały sklep!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    *** MAMY DLA WAS PRAWDZIWĄ PETARDĘ! *** Zapisz się na nasz Newsletter i zgarnij dziki rabat na Black Friday! -35% na cały sklep poza ******em - tylko dla subskrybentów! Nie przegap ➡ https://www.facebook.com/ActivlabPoland/app/190322544333196/ /SFD/2017/11/12/cd387f8905e54630942cf82786295d99.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2017-11-12 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 95/5 12) 70/5 75/5 80/5 85/5 90/5 13) 75/5 80/5 85/5 90/5 95/5 14) 80/5 85/5 90/5 95/5 100/5 15) 75/5 80/5 85/5 90/5 95/5 16) 80/5 85/5 90/5 95/5 100/5 17) SPRAWDZIAN Metoda dla średnio-zaawansowanych zawodników nadająca się zarówno do siadów, ławki jak i ciągów. Zaleca się trenowanie raz w tygodniu, choć dopuszcza się dwa treningi w [...]

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 17:40:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kołyska do brzuszków

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. Mam takie pytanko bo nie jestem pewien czy kupic ową kołyske do brzuszkow. Mam takie wrazenie ze to raczej dla kobiet ale tez podobno nie meczy to tak bardzo kregoslupa. To duzy plus jak dla mnie. Ale jak z efektami? czy moze lepiej sobie to darowac i postawic na 6 weidera? Prosze o porady. Ps bylem w pewnym sklepie gdzie taka kolsyke mozna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-03-01 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Bestsellerowe Poradniki. - Kulturystyka i Fitness - perfekcyjny wygląd w 6 tyg. - Seksualny Klucz do kobiecych emocji - 69 gorących zabaw dla par - wspaniały seks - Zostań prawdziwym mężczyzną - HIT - Pozycjonowanie dla Poczatkujących - Jak pokonać nieśmiałość - Jak napisać i obronić prace dyplomową Wszystkie poradniki w wersji drukowanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-05-16 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepoznaje naszych

    Temat
    Piłka Nożna

    jak nigdy przegrywajc udalo sie naszym zawodnikom uzyskac korzystny wynik!!! klasa sam dla siebie jest jacek krzynowek ale zuraw i franek tez dali rady (jak franek strzelil by to z przewrotki to bym nie wyrobi l ze szczescie) gratulacje dla naszych i oby to byl poczatek szczesliwej passy (szkoda tylko ze wladze pzpn sie nie zmienia i dalej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-10-13 23:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nt treningu pytań kilka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! W tym tygodniu, dokładnie we wtorek zapisałem się w końcu na siłownię. Gram w piłkę, a że sezon się skończył, a nowy za pasem i chcę się poprawić (no i ogólnie tak dla własnej satysfakcji też) w kilku elementach, dlatego chciałbym sobie sporządzić plan treningowy. Moim celem jest poprawa szybkości i siły, bez wielkiego przybrania na masie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-06-04 17:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń a ZMA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupić ZMA, prawie przy każdym suplemencie tego typu widnieje informacja: ".... unikać zażywania ZMA razem z pożywieniem o wysokiej zawartości wapnia!" I tutaj moje pytanie, dlaczego nie należy spożywać ZMA wraz z produktami o wysokiej zawartości wapnia ? Jest to dla mnie istotne ponieważ wspomagam się lekami dla alergików, których jednym z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-08-17 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam sobie ułożyć diete?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się na drazku 20 razy, a drugim celem jest nabranie kondycji na całe ciało. Mam 30 lat, 180cm wzrostu, waga 80kg (z tym ze mam duzy brzuch). 1. Proszę o przykładowa diete dla mnie, lub pomoc w jej ułóożeniu 2. Co mam jesc? Trenuję 3 razy w tygodniu FBM Mam czas na siłke od 19,00 Zapotrzebowanie kaloryczne dla mnie 3192 kilokalorii (kcal) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-11-04 23:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMO: Firestarter Mega Pack + T-Shirt za Fri

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widząc jak świetnie przyjął się Firestarter i jak wiele pozytywnych opinii zebrał, przygotowaliśmy dla Was niezłą gratkę! http://www.activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2734/FIRESTARTER-MEGA-PACK-B2C_2734.PNG PS. Pamiętacie o Naborze do "Operacji MIRO?" http://www.sfd.pl/We%C5%BA_udzia%C5%82_w_OPERACJI_MIRO!!-t1037716.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2014-08-22 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] podinsp. Mirosław Micor z Komendy Miejskiej Policji w Łodzi do zdarzenia doszło w czwartek wieczorem. Ze wstępnych ustaleń wynika, że 74-letnia kobieta weszła na przejście dla pieszych i tam została uderzona przez jadące auto. Micor zaznaczył, że w miejscu tym obowiązuje ograniczenie prędkości do 40 km na godz. Kierowca auta był trzeźwy. Jak [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totalnie zielony- domowa silka

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemka mam na imie Bartek i potrzebuje rozpiske dla poczatkujacego odpowiednia dla mojej malej silowni w domu,posiadam laweczke z regulacja oparcia, sztange prosta-pelna, lamana-pusta, i prof. ramowa-pelna, 2 stale chantelki po 12.5kg i 2 z regulacja,obciazenie->10kg*4, 5kg*8, 2.5kg*4, 1.25kg*6, 0.5kg*8. Mam 23 lata, 186cm wzrostu i 102kg wagi z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-03-15 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym - Natalia Gacka - niespodzianka dla fanów i Klientów OLIMP SPORT NUTRITION - od 2013 roku w Olimp team. Ekskluzywny wywiad dla Olimp TV przeprowadzony podczas FIBO POWER 2013 przez 6-krotną Mistrzynię Świata Fitness - zawodniczkę Olimp Team - Kamilę Porczyk. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-04-17 18:35:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na każdą nogę Standardowe info: 20 lat, 185cm, 70kg, 2 staż na siłowni, dieta na masę, suplementacja to stack kretki i reanimator, nie palę, tryb życia nieaktywny jeśli nie liczyć siłki. Do tej pory ćwiczyłem dla zabawy teraz zacząłem poważnie myśleć o kulturystyce dlatego dieta masowa i chemia. Porady rady i dyskusja mile widziana. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2010-06-09 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerrrrrrrr ! czytam i dalej nie wiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuję zakup jakiegoś Gainera, ale jaki był by dobry dla mnie ? jestem ekto, trenuje prawie od 2 miesięcy, brałem Vitalmaxa 2 ,ale już go nie chce ponieważ jest cholernie słodki, nie mówie że jest to zły gainer ale chciał bym coś lepszego, z 3,4 kg opakowanie, nie musi być tani, ale żeby też nie kosztował 200 zł, jaki doradzacie, więcej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2007-07-29 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATZNA.....WARTO PRZECZYTAC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to odrazu czy po roku ćwiczeń zazwyczaj jest bez sensu jeśli ktoś nie ma w miare przemyslanego jadlospisu (i nie mówie tutaj o wyliczonej co do kalorii diecie, bo to jest dla przecitnego czlowieka mało istotna sprawa) będzie cięzko o efekty. W pierwszej kolejności więc uzupełniamy braki w jedzeniu: weglowodany/białko/gainer, a potem myslimy o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2011-05-11 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)