SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] tak jak powinien i jak deklaruje producent. Czy wprowadzę go na stałe do suplementacji? Rozważam to za jakiś czas. Cena nie odstrasza. Produkt opisywany jest jako specyfik dla młodych sportowców, ale uważam, że młody sprawny męski organizm i tak dysponuje sporym zapasem i możliwościami syntezy testosteronu. W przypadku mężczyzn w wieku średnim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2013-07-12 06:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Vitamin E

    Temat
    Myprotein

    [...] w ramach zrównoważonej i zdrowej diety. Witamina E (400 IU) jest łatwa do połknięcia kapsułką, przeznaczoną do spożycia na co dzień. Witamina E ma wiele zastosowań, dla osób na wszystkich etapach życia, oferując korzyści zdrowotne dla serca i układu krążenia. Jest ona silnym antyoksydantem i może znacząco zmniejszyć uszkodzenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2014-04-29 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy 20 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i mogę zadawać glupie pytania po mimo tego, że szperalem w archiwalnych postach:). Ponad to jestem osobą szczuplą ktora ma dobry metabolizm i przytycie w moim wypadku jest dla mnie czyms trudnym :P Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa) Staż (Zaden) Aktywność fizyczna (Moja aktywność fizyczna jest naprawdę znikoma od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-08-08 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADHD - prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 122cm wazy 21kg, wiec sąsiedzi mysla ze go glodujemy ale wiadomo czemu tyle wazy, jest ektomorfikiem i w dodatku caly czas biega, psuje cos, bije kogos itd. - no normalka dla tego typu dzieci. przez 50% dnia jest spocony. teraz co je: w sumie je jak normalny dzieciak - czyli rano jakies platki, pozniej drugie sniadanie w szkole (kanapki), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2005-01-09 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batia - Jem/Nie jem - Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] x3 kaps. Gold omega3 - do 1 posiłku ZMA - na noc BCAA XTRA - 10 gr przed i 10 gr w trakcie treningu Trening wypada mi różnię czasem na czczo, czasem wpada 1 posiłek jakies 3-4h wcześniej. Czekam na pytania i sugestię, jutro kolejna wypiska ;) P.S Nadaję się do działu dla zaawansowanych ?%-) Zmieniony przez - batia w dniu 2013-04-10 20:20:10

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2013-04-10 20:05:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wzrostu i utrzymania masy mięśniowej Low Calorie Meal Replacement zapewnia pełną gamę składników odżywczych zawierając zaledwie 200 kalorii na porcję, co czyni go idealnym dla każdego kto trzyma ściśle diety niskokalorycznej. Low Calorie Meal Replacement łączy unikalną mieszankę białek o najwyższej jakości koncentratu, białek serwatkowych i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2015-03-19 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mag 69/ Blog - Koniec redukcji czas na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przez kilka miesiecy tak by za duzo miecha nie spadlo.Zastanawiam sie co dac po tych 4 tyg thyrotherma i na jak dlugo by moz zaczac kolejny cykl na nim?Moze pozniej zmodyfikuje trening tak by bylo wiecej powtorzen z mniejszymi ciezarami no zobaczymy jak to bedzie-rady mile wskazaneNo to chyba tyle na poczatek pozdro dla wszystkich czytajacych

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10600 Data: 2007-07-27 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości - GLUTAMINE^3

    Temat
    ActivLab

    Glutamina jest aminokwasem o podstawowym znaczeniu dla procesu budowania masy mięśniowej - stanowi ponad 60% całej puli aminokwasowej mięsni. Ogranicza katabolizm, stymuluje biosyntezę białek mięśniowych, skraca czas regeneracji powysiłkowej oraz redukuje skutki przetrenowania podczas intensywnych treningów. Jest ona również prekursorem syntezy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2008-11-26 08:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dla Was dziewczynki 20 koszulek Treca ( na moje oko fajne) http://trec.com.pl/esklep/koszulka-damska-woman-gold-nowosc-p-462.html Wystarczy napisać szczerą, rzetelną opinie o jakimkolwiek produkcie Treca i 20 pierwszych Ladies otrzymuje koszulkę o wybranym rozmiarze i kolorze. Bez nawijania makaronu na uszy i nieuczciwego słodzenia Piszemy [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10499 Data: 2011-10-25 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rekompozycyjna do oceny (carb cycling)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, ułożyłem taką o to diete CC z dniami low carb, moderate carb i high carb. Chciałbym usłyszeć waszą opinie oraz jakieś rady ewentualnie. A, wiem że CC są bardziej dla doświadczonych osób co znają dobrze swój org., ale mimo krótkiego stażu chce spróbować, też będe obserwował jak sie zmienia, będe dodawał coś czasem, odejmował, chce głównie rady [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-09-21 18:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - jedna wątpliowść

    Temat
    Trening w domu

    Szukałem szukałem i nie znalazłem. Jeśli: HST. jedna seria dla 15, dwie dla 10, trzy dla 5 to robiąc dziesiątki treninng wygląda tak: ćw1 10x ćw2 10x ćw3 10x (...) ćw1 10x ćw2 10x ćw3 10x (...) Czyli dwa obwody?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2007-06-21 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MMA Show Ariela Helwaniego, że trenuje w Tristar, obok Georgesa St-Pierre'a i pod czujnym okiem trenera Firasa Zahabi. "To oczywiste, że nie będziemy już walczyć, więc dlaczego nie trenować z najlepszym półśredniw wszech czasów?” Tyron Woodley nie walczył od czasu, gdy w walce w obronie tytułu został zdominowany i pokonany przez decyzję [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-08-06 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + cykl do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + oliwa (15ml) + warzywa 4- 150g piersi z indyka + 150g ryżu brązowego(torebka) + oliwa (15ml) + warzywa 5- 150g piersi z indyka + 30g orzechów włoskich Zamienniki dla pieri z indyka : a) pierś z kurczaka(lub inne chude mięso, cięlęcina, wołowina itp(ważne żeby miało nie więcej niż 3g tłuszczu na 150g)) - 150g b) białka z jaj 200g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-05-06 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji pod test sponsorowany.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na MC) 12. Czy masz dietę? tak zdj http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s63.html zaczynam test sponsorowany dla firmy Hi Tec więc chciałbym żeby było wszystko dobrze dopięte w skład suplementacji wchodzi: C-6 2250g Beta Bolic 240kaps Vasobolan 240caps Glutafusion 200kaps białko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-02-22 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scot Mendelson

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] go Mistrzem Żelaza, więc co jeszcze zoboaczymy... kolejne rekordy? Jestem pewien, że kiedy Scot znowu położy się na ławce,cały przemysł Trójboju Siłowego zacznie bić brawo dla człowieka, którego naturalna siła uczyniła mistrzem. Data urodzin: 21 luty 1969r Stan cywilny: żona Maricelle Dzieci: Troy, Jasmine i Jade Wzrost: 185 cm Waga: 145 kg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17782 Data: 2007-07-17 18:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu Dieta na mase > czy dobrze robie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na te wakacje troszke postanowilem przytyc , no tak siłownia to niewszystko :) DIETA i teraz mam pare pytan odnoscie ukladania diety to jest tutaj wiele przykladów dlatego pytac bede o cos innego a wiec tak Sniadanie 7.30 Platki sniadaniowe Nestle gold z miodem i orzeszkami na mleku caly talez , czasami jajka ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-04-14 19:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening po raz kolejny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4s 3. Uginanie o kolano 3s 1. Unoszenie hantli w opadzie 3s III Nogi + Barki + Kaptury 1. Przysiady 5s (nie posiadam dużo sprzętu, wiec mam ogrniczoną liczbę ćwiczeń, dlatego dla wyrównania więcej serii) 2. Wykroki 3s 3. Uginanie 3s 1. Wspięcia na łydki siedząc 3s 2. Wspięcia na łydki stojąc 4s 1. Wyciskanie hantli 4s 2. Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-10-27 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okazje Allegro.pl U Nas zakupisz natjeniej sprzęt po atrakcyjnej cenie. Dla Nas najważniejsze jest DOBRO KLIENTA. Tablety Android 2,2 Funkcja 3G. 100% komentarzy pozytywnych: http://allegro.pl/tablet-7-800-mhz-android-2-2-256mb-ddr2-3g-real-i1760711155.html E7 Dual sim. REAL FOTO!: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-08-13 11:50:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] enan 750mg/wk 1-20 deca 500mg/wk 22-28 prop 100/eod ( tu sie zastanawiam nad zmiana powiedzmy , z 175 i stopniowo zmniejszyc do 100 max ) co do obloku ... zawsze byl to dla mnie dlemat , i irytujaca czesc zabawy ! Dwie propozycje ktore wydaja sie rozsadne ( jak dla mnie ) ewentualnie jakas korekta mile widziana. A) 2 dni po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-10-15 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrywka w Lublinie!

    Temat
    Informator LUBELSKI

    [...] chodzic. Relacje z wiekszych lubelskich imprez tez mile widziane Moi faworyci Klub Sema4 w niedziele, imprezy z cyklu Czarna Fiesta, dobra aframerykanska nuta (oczywiscie dla lubiacych tego rodzaju muzyke), duzo ladnych dziewczyn i dobra atmosfera - polecam W MC tez mi sie zawsze podobalo (na drugiej sali oczywiscie, na pierwszej zbytnia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2006-05-04 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)