Witam.Mam dla kumpla 300tabletek tego specyfiku.Nie znam sie za bardzo na tym ale chcialbym zapytac co to wogole jest.Jakie i czy sa po tym skutki uboczne?Czy moze byc uzyty jako pierwszy tego typu "dopalacz"?Czy jest to silny srodek,moze na poczatek cos innego?Po zakonczenu cyklu trzeba wziasc proviron?
[...] prosze o wycene i podanie kosztów wysyłki(za pobraniem) x1 Kelton gryfik krótki 40 cm fi 28 mm x2 Kelton obciążenie żeliwne 10 kg czarne fi 29 mm (wielokąt) x2 Kelton obciążenie żeliwne 5 kg czarne fi 29 mm (wielokąt) } jest moze rabacik dla starych forumowiczow? moj adres @: [email protected] Zmieniony przez - rankst w dniu 2010-10-20 11:30:44
Witam mam do sprzedania koszulke z długim rękawem: longsleeve prosto biała z niebieskim napisem Prosto Klasyk. Rozmiar M dla osoby wzrostem : 74-78 cm / pasowała na mnie ze wzrostem 181 :) Bluzka nowa raz noszona!! Zakupiona ok. 2 miesiace temu ze sklepu Prosto.pl Cena 75zł bez KW itp. Pisac pod GG: 7237031 tam też przesle foto jakby ktos był [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Mam pytanie czy ten plan cwiczeń jest odpowiedni dla mnie i po ile serii najlepiej robić z góry dzięki. Pompki 45 powtórzeń Ugięcia ramion na krzesełku 40 powtórzeń Ekspander przód 35 powtórzeń Unoszenie hantli przodem 25 powtórzeń 7,5kg Cios z hantla 7,5 kg Podnoszenie hantli 25 powtórzeń 12,5 kg sztanga unoszenia do góry 20 powtórzeń 20 [...]
[...] wagi a do mojego życia wkracza siłownia czy tak przygotowana odżywka białkowa zastąpi proszek do kupienia ? (odtłuszczony twaróg+jogurt naturalny+mleko 0/5%+otręby owsiane+łyżka kakao dla smaku wszystko zmixowane w szejkerze ;] ) biegam z rana czy oprócz tak przygotowanej pożywki jeść coś jeszcze czy to wystarczy podczas treningu i chwile po ?
[...] się zmieniły i po zimie chce zacząc ze street workout ,na obecną chwilę nie mam możliwości dostępu do siłowni i pomyślałem o tym treningu http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html wersja dla średnio zaawansowanych ,i akurat cykl trwa 3-4 miech więc na zimę miał bym co robić .Co myślicie?
Pytanie moze troche nietypowe bo dotyczy nowego supla SAN'a cm2 Jest to kreatyna z dodana grupa metylowa dla przedluzenia jej połtrwania.Ma to jakis szkodliwy wpływ na watrobe?Dawki zalecane przez procucenta to 1-2 gr dziennie czyli 10x mniejsze od zwykłego monowodzianu.
[...] jaka jest tego przyczyna,pale duzo papierosow i lubie po pracy wypic kilka piw,ale problem nie zaczol sie niedawno tak jest juz okolo 10 lat a dodam ze wczesniej nie palilem i nie pilem poprostu nie moge schudnac,kiedys nawet nie jadlem nic wogole przez kilka dni a waga tak czy inaczej sie utrzymywała dla czego tak jest?Bardzo prosze o pomoc.
Wiem ze było juz pełno tematów na ten temat ale niemam czasu na szukanie.Potrzebny mi zestaw cwiczen dla osoby w wieku 14 lat który nie opiera sie na zadnych maszynach i ogulnie na silowni.Chodzi mi o umiesnienie pleców klatki rąk nug oraz brzucha czyli praktycznie wszystkiego.A na nogi i plecy to prosze zebyscie podali cos co pomoze mi wzmocnic [...]
Mam na sprzedaz dwa wiaderka 1,8kg WPC80 łowickiego smak tiramisu i ciasteczka. W kazdym brakuje po jednej porcji. Smaki mi nie podeszły dlatego sprzedaje. Nie bawie sie w wysylke ,wiec oferta dla osób z Bydgoszczy i okolic . Gratis dorzucam miarki. Cena 100zl W rozliczeniu moge przyjac ksiazke Hough David L. - Motocyklista doskonały. Zmieniony [...]
Witam. Otóż od pewnego czasu bolała mnie wątroba, poszedłem do lekarza i okazało się że mam dość złe wyniki wątroby. Ćwiczyłem wcześniej 3 miesiące, brałem do tego białko Ostrowi ale odstawiłem. Czy mógłby mi ktoś pomóc w ułożeniu diety odpowiedniej dla mnie? A może jest ktoś tu z podobną dolegliwością i mógłby się podzielić swoją? Z góry dziękuję
Chciałam zapytać ( nie jest to mój plan ani pomysł ani tym bardziej nie propaguję tej metody): Jakie są skutki dla organizmu ćwiczeń siłowych i aerobowych 5-6 razy w tygodniu na ostrej diecie głodówkowej (trwającej miesiąc czasu) ? czy wspomagają odchudzanie, czy raczej szkodzą? Proszę o merytoryczną odpowiedź. z góry dziękuję.
[...] 5000 hcg- 2500 dzień przed ostatnim prop? i potem po 4dniach kolejne 2500? i 3 dni po istatnim shocie tamox 50mg e2 az zjem całą paczkę? mam dodatkowo listek tamoxa na wszelki wypadek gdyby po cyklu suty swedzialy czy cos na gino. i kiedy badania zrobić? tydzień po odbloku? test, prolaktyna, estradiol? dla upewnienia sie poprosze dokladne info
slyszalem ze picice soku z cytryny swiezo wycisnietej , dobrze robi na skore no i teraz wiosenne przesiebienia i chcialbym pic je, ale podobno mocno zeby sie psuja po tej mixturze, to prawda? sok z cytryny + miod dla smaku+woda ciepla;) takei cos chce robic :)
[...] mam pytanko! Otóż jestem na masie i przez dłuższy czas z niej nie zejde, i trening oczywiście na mase mam ale klatka i wyciskanie na klatke kuleje ; ( i czy db rozwiązaniem bd wprowadzenie tylko dla tej parti konkretny trening siłowy? Mało powtórzeń duży ciężar itd? Jeśli tak to jak miało by to wyglądać jak czesto ile powtórzeń? Z góry dzięki:)
Witam, Właśnie jestem w ostatnim miesiącu ciąży i chciałabym po porodzie przejść na redukcje, a później (jak tylko lekarz pozwoli) wrócić do ćwiczeń. Pytanie moje jest czy znacie kogoś kto by ułożył dietę redukcyjną dla matki karmiącej? (O ile uda mi się karmić piersią)
[...] każdym razie nie wolno ich obijać. A mnie zastanawia jak jest ze wzmacnianiem ud. Samo ćwiczenie ich i wzmacnianie wytrzymałości nie zmieni tego, że nie będą "obite". Więc czy można powiedzmy: przed snem chwilę czasu bić się po udach, tak dla wzmocnienia, albo w dzień jakoś się po nich tłuc ?? Czy jest podobnie jak z goleniami ?? Z góry dzięki...
[...] zapodac sobie Winko Zambon i Tescia Propionicum...Moj profil:waga 113kg wzrost:184cm bic:46cm Wygladam dosyc masywnie.Jestem w tej chwili na Clenie(redukcja)i diecie...Prosilbym o rozpisanie dobrych,skutecznych jak dla mnie dawek...Ja myslalem nastepujaco:Winko-100mg E2D Tesc -100mg E2D Prosze o komentarze...Danke!!!!
Mam mechaniczną zacisk Promaxa i do tego tarcze Shimano. Wszystko jest nowe. Po jakiś 2 tygodniach zwykłego urzywania zacisk piszczy przy hamowaniu. Czy ktoś jest mi w stanie napisać dlaczego tak jest? Jest to strasznie denerwójące szczególnie dla tego, że wszystkie części (zacisk, klocki, tarcza) są nowe. Bardzo proszę o jakieś porady.