Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
mam 17 lat zaczynam trenować co mogę brać ?
Chciałabym schudnąc naprawdę waże 51 kg a mam wzrost 159cm pomózcie pomocy!!!!!!
Pierwsze moje pytanie to jak długo powinienem ten trening kontynuować? Czy po tych 3-4 miesiącach powtarzać go? Jeśli nie to co potem?
Jaki styl dobry dla osoby wazacej 100kg i 190cm?
jestem dziewczyna nie wiem czy olimp thermo speed bedzie dobry jesli chce dorzucic do diety? czy to raczejdla facetow?
Witam, w końcu się zebrałem i chcę iść na siłownie. Chciałbym aby mi ktoś ułożył dietę jak i plan ćwiczeń
gdzie jej szukać panowie ?
Cześć, tak jak w temacie co wybrać, żeby korzystniej zadziałało na funkcjonowanie mózgu. Pozdrawiam
drogo się płaci za treningii? a zawansowana grupa to mniej wiecej ile lat??
Hej, dzisiaj dostalem laweczke do cwiczenia i hantelki Chcialbym poprosic o jakis plan dla poczatkujacego ;) Z gory dziekuje
co byscie proponowali w trenigu tricepsa zamiast waskiego wyciskania?
Witam mam 14lat 185cm 60Kg Moglbym poproscic jakis plan na poczatek? Pozdrawiam
czy przewidziane są specjalne konkurencje dla pań, bo chętnie wzięłabym udział w takiej zabawie. Mo4nia
Witam ktoś mógł by pomóc przy treningu jestem początkujący :) wzrost 185 cm a waga 70 kg ;/ Z góry dzięki :)
Witam! Potrzebuje w miarę taniego gainera lub bulka, ważne, aby zawierał jak najmniej cukrów prostych.
Witam,więc jak powinien ćwiczyć ektomorfik?powinien robić 4serie po np 6 powtórzeń i max ciężar? Pozdrawiam
czy dwóch przedsiębiorców zatrudniających tych samych pracowników może być współwłaścicielem tej samej broni na świadectwo
Jak wyżej wie ktoś kiedy się odbędą?
Witam mam taka prosbe czy umialby ktos ulozyc paln na silownie typowy na mase.
Czy seks moze zakłócić trening , utrudniać zdobywanie masy ? Z góry dzieki za odpowiedz
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub