Info dla Moda : proszę nie przerzucać tego postu do działu +35 - specjalnie został umieszczony na tym konkretnym forum ; /-)_ Witam Panowie i Panie ; pozwoliłem sobie TUTAJ napisać ponieważ bardzo liczę na pomoc najbardziej doświadczonych osób. na wstepie krótkie info o sobie :mam 44 lata ; staż treningowy na siłowni nieduży ( 1,5 roku ); jestem [...]
Panowie chciałbym porozmawiać z wami o tym środku od razu zaznaczam że nie temat dla laików którzy zjedli 20 tabletek itd. stosowałem provi kilka razy i chcąc łamać standardy chce wrzucić provi na okres 12 miesięcy w min dawce50 mg na które załapią się okresy masa-mostek-wycinka i mam tylko pytanie dla osób stosujących jakie dawki stosowaliście [...]
Stworzony dla osób, które chcą zbudować 50. cm ramiona, 140. cm klatkę piersiową i chcących wyciskać 180. kg sztangę w czasie rozgrzewki, nosząc jednocześnie koszulkę w rozmiarze XXXL, żyjąc w świecie kulturystycznego cienia. Już po jednej porcji, Anabolic Optimal Dose™ zmieni fizjologię mięśni, zmuszając je do mutacji i wzrostu. Jest to [...]
[...] Jestem z Krakowa i mam 26 lat. Chciałbym zacząć ćwiczyć karate. Byłem dzisiaj na treningu i okazuje się, że nie ma podziału na grupy (początkujący, zaawansowani) co jest dla mnie problemem. Jest tam sporo dziewczyn i facetów, i wszyscy ćwiczą równo przez dwie godziny. Jak dla mnie taki trening to droga do zajechania się. Masa biegania, [...]
[...] ręce nachwytem po max w serii - to na plecy 5 serii - drążek - ręce wąsko podchwytem po max w serii - to na bicka 8 serii brzucha - ale to już mniej ważne W praniu wyszło: dla pierwszego ćwiczenia: 10 powtórzeń, 6, 5, 4, 4, 3 - w kolejności dla drugiego ćwiczenia: 8, 5, 4, 4, 3, 3 powtórzenia - mniej, bo i byłem już trochę zmęczony Ćwiczenia [...]
[...] trzech miesiecy caly czas winstrol 1cm co tydzien... Wszystko ok podczas cyklu, ktory sie skonczyl 1 lutego. Ale od pierwszego niestety brak silki;/ treningi jedynie w domu dla podtrzymania formy, aeroby/pompki, dieta na rzezbe - schudlem 12kg od tamtego czasu. PODKRESLAM IZ SIE NIE ODBLOKOWALEM bo mowiono mi ze po takim czyms nie trzeba... Od [...]
[...] nie było podejścia pod trzymanie czegos cięższego niż 15 kg Gdyby nie to, może udało by sie wycisnąć więcej.. Jestem świadomy ze przy tej wadze (~100kg)to nadal wstyd ale dla mnie osobiście to duży sukces. To tak po krotce odnośnie „relacji” ale nieistotne, wracając do meritum sprawy. Nadszedł czas ze sytuacja prywatna pozwala mi na spokojnie [...]
[...] samemu poprodukowałem się, czasami totalnie bez sensu , czasami - mam nadzieję - może trochę lepiej wyszło , TePSA też posiliła się, pora się wiatrować . Serdeczności dla wszystkich moich częstych rozmówców, zwłaszcza NASCITURUS'a, Cwikusa, Natolina, -Zapaśnika, OlaKK, KosyKK, Hadoukena, Badu, oczywiście Teamu, i ... wiecie z resztą sami , [...]
[...] SIŁĘ DLA KULTURYSTY ! cały artykuł do przeczytania w 30. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2014 w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. http://perfectbody.pl/images/PB30_C.jpg
[...] w ponad 100 krajach. Rekordowa liczba fanów siatkówki dopingowała też swoich ulubieńców na żywo. 665 tysięcy - tyle osób przyszło na całym świecie na mecze Ligi, dla porównania w roku 2001 (dotychczasowy rekord frekwencji) frekwencja wyniosła 649 tysięcy. Podział na grupy: Grupa A: USA, Włochy, Chiny, Holandia Grupa B: Serbia, [...]
[...] też w pracy jako doskonała przekąska. Wartości energetyczne mogą się od siebie różnic ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1-3 batony dziennie. Uwagi: Nie przeznaczone dla dzieci, kobiet w ciąży ani karmiących! Przechowywać w sposób niedostępny dla dzieci! Przechowywać w miejscu suchym, w temperaturze do 25 °C poza zasięgiem promieni [...]
[...] podejrzewam ze problem leży w diecie, została mi ona polecona w takiej mniej więcej formie (prawie w ogóle węgli, alkoholu nie tykać, dużo tłuszczu i białka, dołożyć otręby dla dostarczenia błonnika w celu wyeliminowania ew zaparć, że 3 posiłki dziennie spokojnie wystarczą, bo tłuszcze rozkładają się wolniej). Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna [...]
[...] HCG w lodówce bo różne informacje czytam ? 2. Jeśli mogę, jaki jest maksymalny czas przechowywania? 3. Co zrobić: a. Kupić HCG o stężeniu 5000, rozcieńczyć w 10 ml dla każdego i trzymać 10 tyg. ? b. Rozrobić HCG 5000 w 10 ml raz i każdy by sobie z tego przygotowanego roztworu pobierał 1 ml... wtedy leżałby w lodówie 5 tyg. ? c. [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3971262a6cb84fd397887dc9e0d72a05.jpg PERFECT BODY NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W numerze m.in.: Trening negatywny - Droga do przyrostów 6 WIELKICH KŁAMSTW, KTÓRE NIWECZĄ TWOJE POSTĘPY W KULTURYSTYCE [...]
[...] Myrchus - 150zł do wykorzystania w sklepie SFD tutaj zamawiacie suple -> www.sklep.sfd.pl przy zamówieniu dajecie tą formułkę: Zamówienie darmowe za miesiąc luty 2008r. - dla najbardziej aktywnych userów/doradców (tu należy podać link np. do tematu, który wczesniej założył moderator działu) Zamówienie darmowe do 150zł, ustalone z adminem sfd [...]
[...] kapsułki (4 tabsy dziennie na 75kg) "zestawu wentylacyjnego", odnaleziony na innym forum... jak to ma działać? producent gwarantuje nadzwyczajne działanie tego "serum" dla sportowców wytrzymałościowych (ambitni amatorzy/zawodowcy); jedna z wypowiedzi zasłużonego użytkownika tamtejszego forum: "idealnie rozszerza pęcherzyki płucne i szybko [...]
[...] takie jak kofeina. Dlatego też karnityna w płynie Carnitech Universal skutecznie spala tkankę tłuszczową i pomaga stracić zbędne kilogramy. Universal Carnitech przeznaczona jest dla sportowców, osób odchudzających się, a także dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zgrabną sylwetkę Zalecane dawkowanie 2-4 łyżki dziennie, 30-60min przed wysiłkiem.
[...] 11kg. Ogolnie raczej jest to bardziej dzieki temu, ze rzucilem moje nalogi jesli chodzi o slodkie picie itd. Poniewaz cwicze tyle samo co wczesniej, czyli glownie koszykowka dla rekreacji. Mam pytanie co do ochudzania wlasnie, mimo tych 11 kg nadal jakos tak za bardzo nie widac tego po mnie, zeby tak odrazu sie w oczy rzucilo :p, a ogolnie [...]
[...] innych super imprez: Expo z róznymi konkursami oraz spotkanie z zawodowcami Meet & Greet Tego jeszcze w Pradze nie było-mam nadzieję,że uda się też znów zorganizowć bilety dla forumowiczów Trwa jeszcze ustalanie szczgółow-ale dla nas będzie to najlepsze i najlepiej osiagalne miejsce-gdzie można obejrzeć kulturystyke na najwyższym poziomie. Mam [...]
Liga Światowa Siatkarzy 2009
