SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • siła dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra dzieki zajrzę. a o nogi to nie ma co się martwić, bo trenuję piłkę ręczną i na treningach ostro ćwiczymy, bardzo dużo ćwiczeń na nogi. a ta siłownia to ma być taki dodatek dla mnie, żeby na sezon troche siłę zwiększyć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-06-08 11:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki? (14lat)

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 http://www.sfd.pl/temat523670 - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-10-01 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest meta w wersji inj:-) a co za różnica dla wątroby? obie wersje mają grupę 17 tak więc jadą po wątrobie jedyny plus inj to omijanie żołądka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2016-03-26 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tragedia...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Spoko,to przez sezonowcow w Dopingu Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2003-04-24 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No co ty Xawier...żartowałem mówiąc ,że chyba warto Jak dla mnie Dibencozide Magnum to placebo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2005-02-12 00:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dla mnie to nie sciema , apetyt i masa ruszylo a zastój byl . Ale nie na wszystkich dziala to fakt.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2005-04-13 01:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę dietki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    II posiłek mnie zszokował. 90ml (bo gram to by wyszlo mniej - 8ml oliwy to 5g, a dla oliwy z oliwek wartości podawane są w ml) oliwy z oliwek: - 1. jak Ty chcesz to przyjąć w jednym posiłku? - 2. taka dawka na raz niewskazana - 3. urozmaicaj dietę - 4. zbankrutowałbyś przez tę oliwę Zmieniony przez - Tomassino w dniu 2006-02-05 22:46:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2006-02-05 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z gainerem

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer jak gainer jesli masz braki w diecie a sklad procentwy gainera dobrze spasuje jako uzupelnienie tych brakow to wtedy bedzie mozna mowic ze ten wlasnie gainer jest najlepszy mozesz dla odmiany wziasc gain bolica albo sprobowac czegos nowego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2006-05-25 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla mistrza! No i widzę że Grzegorz konsekwentnie posuwa się naprzód brawo!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2016-02-28 10:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help - ułóżcie mi trening na mase!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec kolego tak. Najlepszym rozwiazaniem dla Ciebie bedzie trening FBW by georgu. Typowy trening masowy rozwijajacy cale cialo na jednej sesji. Sprawdza sie bardzo dobrze jesli chodzi o budownie masy. Takze podczepiam linka ktory przeczytasz i ulozysz przykladowy plan wg schmetow zawartych w poscie. Wtedy wrocisz i dasz do poprawki. Narazie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-01-17 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie durum

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2010-02-03 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie fake

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-07-03 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie tez na fejka wyglada, z grecka deka jest tak ze albo sie ufa dilowi i wie ze nas nie wy***ie albo sie jej nie bierze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-07-03 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Nandrolone_Decanoate_Norma_rozebra%C5%82em_na_czynniki_pierwsze-t551017.html Deka jak dla mnie wygląda ok.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-07-04 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie legit ta twoja deka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-07-04 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sluchaj handlarzy pamietaj dla nich zawsze bedzie co ma byc :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-07-05 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda treningowa Doriana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dorian robił mało serii-tyle że z jaką intensywnością Powtórzenia wymuszone-bardzo intensywna metoda-tylko dla zaawansowanych. Nie oszukujmy się-bez saa tyd/dwa na takim treningu i 'po ptokach'.Układ nerwowy całkowicie spalony-koniec progresu. Taką metodę stosuje się nie dłużej jak 2/4 tyg.-w jednym/dwóch ćwiczeniach w skali tygodnia.Przyjmując że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-02-06 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan początkowy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html a w tym do poczytania dla Ciebie to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2011-05-30 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    100% ? ;p troche szkoda eh Dla testu wziąłem 2 łyzceczki bcaa i zobaczymy czy brzuszek zaboli jezeli tak to odstawie xd mam nadzieje ze aminokwasy maja dawny skład chemiczny i po prostu nie bede jadł jakiegos gów*a ktore mi nic nie da.. :) troche ostry zapach maja obecnie te bcaa ale zobaczymy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-06-22 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle kreatynowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Coś słabo szukałeś - http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***_update!!!-t793565.html Po za tym jest to dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2012-02-14 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)